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中小学生寒暑假作息时间表

暑假作息时间表
时间
周一
周二
周三
周四
周五
6:00-7:30 洗漱,写作业 洗漱,写作业 洗漱,写作业 洗漱,写作业 洗漱,写作业
7:30-8:30 吃饭,休息 吃饭,休息 吃饭,休息 吃饭,休息 吃饭,休息
8:30-12:00
Байду номын сангаас
上课
上课
上课
上课 看课外书,写作业
12:00-1:00
吃饭
吃饭
吃饭
吃饭
吃饭
1:00-1:45
睡觉
睡觉
睡觉
睡觉
睡觉
周六
周日
洗漱,写作业
洗漱,写作业
吃饭,休息
吃饭,休息
看课外书,写作业 看课外书,写作业
吃饭
吃饭
午休
午休
娱乐
娱乐
吃饭,做家务
吃饭,做家务
*
写作业
写作业
背课文和单词
背单词
睡觉
睡觉
午休
午休
午休
午休
午休
2:00-6:00
考试
娱乐
考试
娱乐
打球
6:00-8:00 吃饭,做家务 吃饭,做家务 吃饭,做家务 吃饭,做家务 吃饭,做家务
8:00-10;00 写作业
写作业
写作业
写作业
写作业
10:00-11:00 背单词和公式 背课文和单词 背单词和公式 背课文和公式 背单词和公式
10:45-6:00
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