传统杨氏太极拳103式01、预备式；02、起势；03、揽雀尾；04、单鞭；05、提手上式；06、白鹤亮翅；07、左搂膝拗步；08、手挥琵琶；09、左搂膝拗步；10、右搂膝拗步；11、左搂膝拗步；12、手挥琵琶；13、左搂膝拗步；14、进步搬拦捶；15、如封似闭；16、十字手；17、抱虎归山；18、肘底捶；19、倒撵猴右式；20、倒撵猴左式；21、倒撵猴右式；22、斜飞式；23、提手上式；24、白鹤亮翅；25、左搂膝拗步；26、海底针；27、扇通臂；28、转身撇身捶；29、进步搬拦捶；30、上步揽雀尾；31、单鞭；32、云手一；33、云手二；34、云手三；35、单鞭；36、高探马；37、右分脚；38、左分脚；39、转身左蹬脚；40、左搂膝拗步；41、右搂膝拗步；42、进步栽捶；43、转身撇身捶；44、进步搬拦捶；45、右蹬脚；46、左打虎式；47、右打虎式；48、转身右蹬脚；49、双风贯耳；50、左蹬脚；51、转身右蹬脚；52、进步搬拦捶；53、如封似闭；54、十字手；55、抱虎归山；56、斜单鞭；57、野马分鬃右式；58、野马分鬃左式；59、野马分鬃右式；60、揽雀尾；61、单鞭；62、玉女穿梭（4个）；63、揽雀尾；64、单鞭；65、云手一；66、云手二；67、云手三；68、单鞭；69、下势；70、金鸡独立右式；71、金鸡独立左式；72、倒撵猴右式；73、倒撵猴左式；74、倒撵猴右式；75、斜飞式；76、提手上式；77、白鹤亮翅；78、左搂膝拗步；79、海底针；80、扇通臂；81、转身白蛇吐信；82、进步搬拦捶；83、上步揽雀尾；84、单鞭85、云手一；86、云手二；87、云手三；88、单鞭；89、高探马穿掌；90、转身十字腿；91、进步指裆捶；92、上步揽雀尾；93、单鞭；94、下势；95、上步七星；96、退步跨虎；97、转身摆莲；98、弯弓射虎；99、进步搬拦捶；100、如封似闭；101、十字手；102、收势；103、还原杨氏传统太极拳103式拳谱第一式预备势“面向正南”要点：两脚分开直向前方与肩同宽，两臂自然下垂，手心向内，手指朝下，目视前方，全身放松。
第二式起势“定式时面向正南”要点：①两臂内旋翻动，使手背向前，仍置两胯旁，保持与肩同宽，由下向前往上徐徐提起至略与肩平，掌心向下，手指朝前。
②两肘微屈，两腕微坐，徐徐由上而下放至两胯前，掌心向下，手指朝前。
第三式揽雀尾“定式时面向正西”左棚要点“定式时面向正西”①重心微向左移，以腰带动向右转体，与此同时右脚掌微离地面，向外撇出45度“右脚尖指向西南方向”，两臂微向里屈，掌心侧向下。
②右腿向右脚尖方向屈膝下蹲，重心坐右腿。
左腿自然弯曲，脚跟轻提变虚步。
同时右臂由下向上往外向身前屈，右掌置胸腹之间，掌心向下。
左臂微抬由下向里屈，逐渐翻臂使掌心侧向上，置于腹部前方，右臂在上，左臂在下，两臂成合状。
③左腿向正前方伸出，先使脚跟着地，脚掌虚悬。
④重心移向左腿，右腿向前蹬出，使左腿成弓步。
同时左臂由下向上棚起，其臂略与肩平，掌心侧向内，手指略高于肘部。
右臂由上向下置于右胯前，掌心向下。
面向正西，两眼向前平视。
第三式揽雀尾“定式时面向正西”右棚要点“定式时面向正西”①重心微向后，以腰带动左脚里扣45度。
②仍以腰带动，由右向左转体至左侧45度，同时逐渐把重心移至左腿，使右腿转变为虚步，脚跟微离地面，右臂同时由右向左随腰转动，经过前方屈至左臂下方、腹部前方，掌心侧向上。
左臂肘向下屈，臂向里合，置左侧45度处，掌心侧向下。
左臂在上，右臂在下，两臂相合成合状。
③左腿坐实后，右腿向正前方蹬出，先使脚跟着地，脚掌虚悬，然后逐渐屈膝转变为右弓步。
右臂同时由左向前往上棚起，至胸前，掌心略向里，肘略坠，指尖略高于肘。
左臂也同时略向里屈，置右臂下方，掌心侧向外，左手置右臂肘腕之间，指尖距右小臂大约一拳。
面向正西，两眼平视。
第三式揽雀尾“定式时面向正西”捋要点“定式时面向西南”①以腰带动由正前方向右转体45度，使两臂逐渐翻转，两手掌心侧相对，右手侧向外，左手侧向里。
面向西北。
②仍以腰带动，两臂随体由右侧经过正前方，捋至左侧45度处，同时逐渐将重心移至左腿坐实，变右腿为虚步，面向西南。
第三式揽雀尾“定式时面向正西”挤要点“定式时面向正西”①两臂随腰由左向右转体的同时，右臂向里屈，棚右臂，掌心变为侧向里。
左臂翻动向内转，变掌心侧向外，搭在右小臂近腕处，略离掌跟。
②在转体搭臂的同时，用后腿向前蹬出，逐渐将重心移向右腿，成右弓步，左腿锝美好直。
两臂也随腰向前挤出。
面向正西。
第三式揽雀尾“定式时面向正西”按要点“定式时面向正西”①两臂向左右分开与肩同宽，掌心侧向下。
②用前腿蹬、后腿撑的方法，以腰带动，掌心后移，逐渐坐实左腿。
与此同时，两肘屈，两手收至胸前，坐两掌，变两掌侧向前。
③两臂随腰向正前方按出，同时逐渐将重心向右腿移动，使右腿弓出成右弓步。
面向正西。
第四式单鞭“定式时面向正东”要点①两小臂略向下沉，使两手放平，向前引长，掌心向下，重心向后移坐左腿，使右脚掌微离地面。
②左臂微向里屈，手向里扣平坐左掌，掌心仍向下，重心仍在左腿。
③上下肢随腰转动，由正西向左转体，带动右脚向里扣135度，同时两臂随腰环弧，以左臂为主在前，右臂在后相随，手环至身后225度，左臂环至东北方向，右臂同时在胸前屈臂平坐掌，与此同时重心逐渐移向右腿坐实，左脚成虚步，脚跟离地。
④两臂仍随腰，由左向右往后转身，右手由里向外伸出至西南角，左臂随同向里屈，扣腕平坐掌。
⑤右手钩吊手，左臂翻向里，掌心朝里成棚式。
⑥左腿向正东伸出成左弓步，同时转体，右臂不动，左臂外旋坐掌向正前方推出。
第五式提手上式“定式时面向正南”要点①重心略后移，左脚掌微离地面，而后随腰左脚里扣45度，再顺脚尖方向坐实左腿，此时右脚跟微离地面，右腿相应变为虚步。
同时两臂均向里翻，掌心相对，两手坐掌，右臂在前右臂高，左臂在后左臂低，两臂成合意。
②坐实左腿，重心逐渐左移，提起右脚，向正前迈出，脚跟着地，脚掌虚悬。
两臂均向里合，右臂伸展，左臂屈至右臂下方，左手置右肘内侧。
面向正南方。
第六式白鹤晾翅“定式时面向正东”要点①两臂同时翻动，右臂内旋，变掌心向下，左臂外旋，变掌心朝上，左手仍在右小臂下方成捋状。
②两臂随腰走下弧，左臂领，右臂随，左臂由下向上往里屈，置右臂上方，掌心向下，两臂相合。
③右脚里扣45度，重心右移，坐右腿，左手置右小臂内侧，含挤意。
左腿成虚步，脚跟离地。
面向正东。
④重心右移坐实，左脚离开地面，顺势提起向正前方迈出，脚掌着地成左虚步，左右两腿虚实负重以三七开为宜。
右臂由里向外，由下往上，经胸前与面前屈至头部上方，掌心向外，指向左侧成弧形。
左手经腹前向下按，置左胯旁，掌心向下，五指向前，肘尖向后。
面向正东，两眼平视前方。
第七式左搂膝拗步“定式时面向正东”要点①重心略向右移，身向右侧稍有转动，右臂内旋，掌心朝上，左臂向上屈，掌心侧向下，屈至左胯前。
②右臂随同向右继续转体的同时，由上向下环正立弧至右胯旁再向后45度处，即屈臂向上挑起，坐掌，掌心侧向外。
左臂同时向上环，屈至右胸前，掌向里扣，掌心侧向下。
③左脚提起，微离地面，稍向左跨向前伸出，脚跟着地。
左腿屈膝弓出，逐渐成左弓步。
两臂随同转体由右向前，重心向左移动。
与此同时，左臂由上向下往前，经膝前收至左膝旁，掌心向下，五指朝前。
右臂朝正前推出，伸展右臂，掌心朝前。
面向正东。
第八式手挥琵琶“定式时面向正东”要点①重心前移，后脚离地，顺势提起右腿，向前垫半步。
②右脚落地，重心后移，坐实右腿，左腿成虚步，脚跟着地，脚掌虚悬。
同时，左臂向上屈置平，掌心向右，右臂屈肘，由前向后收至右胸前左臂下方，掌心侧向下。
面向正东，两眼正前平视。
第九式左搂膝拗步“定式时面向正东”要点①向右转体，两臂翻动，左臂内旋，掌心侧向下。
右臂外旋，掌心侧向上。
②继续向右转体，右臂屈肘，坐掌。
左臂向下屈肘扣掌置右胸前。
③左脚提起，微离地面，稍向左跨向前伸出，脚跟着地。
身向左转，重心左移，两臂也随之转动。
④转体至正前方，同时左腿逐渐弓出成左弓步。
与此同时，左臂由后向前往下，经膝前收至左膝旁，掌心向下，五指朝前。
右臂朝正前推出，伸展右臂，掌心朝前。
面向正东，两眼正前平视。
第十式右搂膝拗步“定式时面向正东”要点①重心略向后移，用腰带动，使左脚向外撇出45度，左臂提起使左掌置右臂肘腕之间，掌心向上。
右掌略坐腕。
②重心前移，使右脚跟离地，两臂环弧，右臂在上向上环弧，左臂在下向下环弧，身向左侧45度处转体。
当左臂屈肘坐掌，右臂环至胸前时，左掌心侧向外，右掌心侧向下，面向东北角。
③左脚坐稳，右脚随即离地向正前方迈出，脚跟先着地，脚掌虚悬。
④由左向右前转体，带动右腿逐渐弓出，成右弓步。
带动右臂由后向前往下经右膝前收至右膝旁。
左臂坐掌向前推出，掌心侧向前。
面向正东，两眼正前平视。
第十一式左搂膝拗步“定式时面向正东”要点①重心略向后移，用腰带动，使右脚向外撇出45度。
身向右转，右臂提起，使右掌置左臂肘腕之间，掌心向上，左臂坐掌，掌心侧向外置左胸前。
②重心向前移动，顺势提起左腿向正前方迈出，脚跟着地，脚掌虚悬。
与此同时两臂随同向右侧转体，左臂在上向上环弧，置胸前，掌心侧向下。
右臂在下向下环弧，屈臂坐掌，掌心侧向外。
③由右向左前方转体，同时左腿逐渐弓出成左弓步。
两臂亦随之转动，左臂由后向前往下，经膝前收至左膝旁，掌心侧向下，五指朝前。
右臂朝正前推出，伸展右臂，掌心朝前。
面向正东，两眼正前平视。
第十二式手挥琵琶“定式时面向正东”要点“同第八式”①重心前移，后脚离地，顺势提起右腿，向前垫半步。
②右脚落地，重心后移，坐实右腿，左腿成虚步，脚跟着地，脚掌虚悬。
同时，左臂向上屈置平，掌心向右，右臂屈肘，由前向后收至右胸前左臂下方，掌心侧向下。
面向正东，两眼正前平视。
第十三式左搂膝拗步“定式时面向正东”要点“同第九式”①向右转体，两臂翻动，左臂内旋，掌心侧向下。
右臂外旋，掌心侧向上。
②继续向右转体，右臂屈肘，坐掌。
左臂向下屈肘扣掌置右胸前。
③左脚提起，微离地面，稍向左跨向前伸出，脚跟着地。
身向左转，重心左移，两臂也随之转动。
④转体至正前方，同时左腿逐渐弓出成左弓步。
与此同时，左臂由后向前往下，经膝前收至左膝旁，掌心向下，五指朝前。
右臂朝正前推出，伸展右臂，掌心朝前。
面向正东，两眼正前平视。
第十四式进步搬拦锤“定式时面向正东”要点①重心略后移，用腰带动左脚向左撇出45度。
身向左转，左臂由下向上往前屈肘使左手置右臂肘腕之间，掌心侧向上。
右掌略坐腕。
形如捋状。
②重心向前移动，顺势提起右腿离开地面。
两臂随同向左转体，均环下弧。
左臂至左侧45度处，即屈肘坐掌。
右臂置胸腹之间逐渐握拳拳心侧向里。
提右腿向正前迈步，以脚跟着地，脚尖外撇指向东南角。