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四、要有众人皆醉我独醒的气魄
寻
塌
梦执下 人着心 ！的来
做
个
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8
重温这则故事：
开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学 生们说：“今天咱们只学一件最简单也是最最容 易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽 量往后甩。”说着，苏格拉底示范了一遍。“从 今天开始，每天做300下。大家能做到吗?”
12:40，午休铃，除休息、学习外，不能干 其他事。
1:45，起床铃，马上起床整理内务 1:55，开唱班歌，晚到的来前面 班歌唱完，非值日生未到，是迟到！ 2:00，预备铃前，值日生未到，迟到 5:30，晚饭，安静、高效
值日生先值日，5:45前完成
所有迟到，均罚站半天，并累计
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这才是高三：
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又是学习新开端！
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一切已过去, 一切归零! 这住：我们开学了
从家中的安逸走出 , 从未放松够的遗憾中走
出 , 从未完成作业的悔恨中走出。因为你
改变不了，更因为距高考还有102天！
谁的状态恢复的最快，谁就占得了先机！什 么是状态？常规！细节！
这三天的违纪从严、从重、从快处理！
开学的午晚休违纪等一切重大违纪将加大处罚力度 学校和年级将重点关注上课状态，如睡觉、无课本、无试卷等
和老师思维形成共振 5、课间“保存键” 6、大课间所有同学必须到操场
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教学楼纪律
课间
1.教室是学习的圣地，严禁在教室内大声说
笑、打闹。
2.不能在楼道、走廊聚堆、追闹。
3.预备铃响之前必须进教室，不许迟到
4.严禁乱串教室
自习课要求：
1.零抬头率 2.不允许商量问题
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重申一日常规
12:35，预午备铃休，到必须位进宿舍
冲冲冲 冲向最高的巅峰 大地在我脚下 彩虹在我手中 冲冲冲 做我自己的英雄 世界在我面前 未来在我眼中 云在动 风在动 心在动 你和我 去追寻久远的梦和光荣 冲冲冲 冲向最高的巅峰 大地在我脚下 彩虹在我手中 冲冲冲 做我自己的英雄 世界在我面前 未来在我眼中
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世间最容易的事是坚持，最难的事也 是坚持。说它容易，是因为只要愿意做， 人人能做到；说它难，是因为真正能做到 的，终究只是少数人。
成功在于坚持 这是一个并
不神秘的秘诀。
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重申一日常规
午“休铃声到就位是命令”
21:50，下课铃，看老师安排 22:05，预备铃，马上上床就位。 22:10，熄灯铃，除休息外，不能任何事
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早操后小班会！
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跑步回教室 宣誓开始未到的，到讲台前来宣誓
誓言要宣得激情四射、感动自己！16
早读：不要装腔作势、严紧随意出入教室 早饭后：不聊天，抓紧时间学习！
值日生先值日，6：55前完成 课堂常规：
1、预备铃响前准备好，自觉背诵 2、预备铃响停止发作业！ 3、听课笔不离手！ 4、踊跃发言，回应老师。
正在做的事，就是最重要的事！
昨天， 是作废的船票，再也登不上； 明天， 是未兑现的支票，谁也掌握不了； 今天， 只有今天，是抓在手中的钞票，任你运用！
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目标明确，自信自强 勤学苦练，意志如钢 挑战自我，笑傲考场 二三二六，共创辉煌
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我们的百日班歌 自己的英雄
冲冲冲 冲向最高的巅峰 冲冲冲 做我自己的英雄 如果没有迎面的风 怎么体会我的冲动 如果没有飞扬的梦 怎么会懂你的热情 这是勇敢者的征程 要用热血遥相呼应 这是一种心潮汹涌 要让生命燃烧沸腾
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二、这102天至关重要 明后两天返校后测试
高
2月26号、大后天百日誓师 各科全部二轮复习
考
来 3、4月每月两至三次外地模拟
5月开始15轮强化
6月自由复习 然后……
袭
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三、学会计划与反思
1、学习的计划性 心朝着目标前进的人， 全世界都会给他让路！
2、一日三省： 我来这里干什么？ 我想成为怎样的人？ 我今天做的怎么样？
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一日常规 跑操要求：只有明天一天的磨合期
跑操是大事，不能因自己影响全体同学 1.精神饱满 (眼神坚定，抬头挺胸）。 2.步伐一致 （出宿舍前系好鞋带) 3.口号响亮 （昂头挺胸，口号一致） 4.注意力集中，防摔倒。 跑操纪律： 1.不许在队伍里说话、嬉笑、打闹。 2.不得迟到、旷操 。旷操按旷课处理
学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不 到的?过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天 甩手300下，哪些同学坚持了?”有90％的同学骄 傲地举起了手。
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又过了一个月，苏格拉底又问， 这回，坚持下来的学生只剩下八成。
一年过后，苏格拉底再一次问大 家：“请告诉我，最简单的甩手运动， 还有哪几位同学坚持了?”这时，整个 教室里，只有一人举起了手。这个学 生就是后来成为古希腊另一位大哲学 家的柏拉图。
22：08前熄灯 23:00前、早5:00后不允许上厕所 上厕所不能结伴、不能说话、轻手轻脚，不 要洗手。 早5:00 -5:30，不提前起床。
不允许上厕所。
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重申一日常规
午“铃休声到就是位命令”
5:30前，不早起，装睡！ 5:30，起床铃，马上起床整理内务
值日生负责除被铺外所有内务 尤其是床下 5:38，非值日生全部到操场 明天无见习 否则按旷课处理！ 5:42，跑操开始前，值周生必须赶到