跳出“别人的世界”，活出真正的自己
成为自己，是我们最大的使命
你有没有发现一个问题：
当我们看到别人成功时，往往感慨我要是怎么做我也能成功，亦或感慨是老天垂爱，让他人变成了幸运儿，我们内心其实并不太接受别人的成功；
看到别人秀恩爱，我们也会感到别人的恩爱是一件刺眼的事情，甚至说出“秀恩爱，死得快”这种怪异的“诅咒”；
如果我们不幸福，更是紧盯着别人幸福的事情，总能找到其中的瑕疵；
我们过度在意用别人的生活作为评判，从别人的眼中看自己的样子。

我们并没有成为自己，活出真实的自己。

这将是非常可怕的事。

曾经有一位朋友，因为自己离婚而痛苦，旁人在安慰的时候，用更“惨”的经历安慰她：“你这都不算什么，那个人不仅离婚还得不到财产呢。

”朋友被宽了心，看到别人更惨，相比较自己就安慰多了。

如果你还活在别人的世界里，无法跳出这一精神枷锁，别人的生活容易成为你生活的评判标准，比如：总拿别人家的孩子来跟自己的孩子比较，将别人的“建议”都记在自己心中，让自己和孩子都活在别人的期待中，甚至模仿别人。

苏格拉底说：这个世界上最难的事情就是认识你自己。

认识自己并不是一件很容易的事情，很多时候，我们会受限于自己的视角，喜欢找个参照。

这参照可能是别人，也可能是镜子、照片。

但那些是真正的自己吗？
我们一个个来细看：别人眼中的你，是别人主管加客观的重塑；镜子中的你，是你心里想要看到的你，即镜子中的你看起来总是比你现实情况“好看”；照片中的你，是你刻意或者不经意留下的影像，或者虚假，或者丑陋，都不是真是的你。

所以我们会发现，利用参照物看到的自己都不是真正的自己，真正的自己是一种对自己内心的觉察，就像乔布斯说的那样，随时随地听从内心的指引，而不是被别的参照物所捆绑。

如果你太过关注他人的眼光，将他人的“建议”都记在心里，就会让你陷入在束缚中，看不到自身的价值。

所以，我们今生最大的任务就是成为自己、活出自己。

而不是别人眼中的自己，我们终其一生，也不过是不断认识自己，发现自己的过程。

当你成为你自己，真正的快乐、幸福、自由了，你才能允许一切事物在身边自如的发生，因为你始终安住在自己内心，无比幸福，当然也会允许别人的快乐、幸福、自由，不抱怨，不盲从。

二、如何成为自己？
01
真正的欣赏自己，全面认识自己
想要成为真正的自己，首先要学会真正的欣赏自己。

在第一部分说到，很多人通过别人的比较来定位自己，而看不到真正的自己，更别说成为自己了。

所以，我们需要学会用心发现，用冥想去和自己的身心链接，我们需要回归实相，并且心领神会地知道，我们已经拥有了一切。

当你停止按照自己所处的外在环境来定义自己时，你会接收到更多自己无法想象的东西，你会惊喜地发现，人们对你的认可，与你的学历或者你所拥有的东西都毫无关系，就仅仅对你本身有关。

一旦你回复到自己真正的本质，开始欣赏自己，人们也就更能欣赏你。

人们将透过你的爱而认识你，并且尊重你与你的自信。

02找到你的使命和价值，找到自己真正喜欢的事
在重新全面认识自我之后，我们要做的是和自己的内心潜意识做一次深入沟通，找到自己真正喜欢的事情。

激发内心潜在的需求和欲望，寻找内心深处的那份热爱。

需要明确的是，我们要找到这个需求不是喜欢，不是兴趣，甚至是超热爱的。

这是一种无时无刻不困扰这你的情绪，如果不顺应它，这种情绪会让你感觉丧失了生命的意义。

我们都知道著名钢琴家郎朗，在他2岁半时就被动画片《猫和老鼠》中汤姆猫演奏的《匈牙利第二号狂想曲》所吸引，从而对钢琴演奏者的手指产生了浓厚的兴趣，并无师自通地在家里的国产立式钢琴上弹出了基本旋律，他热爱音乐，对音乐有极高的天赋，3岁时正式学习钢琴，5岁时第一次参加东三省少年儿童钢琴比赛，获得第一名，并在赛后举办了生平第一场个人演奏会。

从小就非常热爱钢琴，甚至说到：“不练琴等于慢性自杀”，很明显看出练琴已经成为他生命中的一部分。

03行动是给自己最好的答案
我们在追求自己的同时，自然少不了行动。

当我们发现自己的内心，跟随着内心地图的指引，做出具有使命感的选择后，就要立即去做，哪怕失败，哪怕错误，总比不做要好很多。

别犹豫，有什么想法立即去做去行动，这是迈向成功的第一步。

那么，我们该如何行动呢？这是每个人需要独自面对的难题，但这里有一个行动的奥秘，值得被记住和运用，那就是：改变了思维就改变了心态，改变了心态就能改变行动，而改变了行动就能改变一切。

我们还为大家提供了以下增强自我行动力的小工具：
（1）10000小时定律----用行动去积累量变
一万小时定律是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律。

人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力，需要10000小时的练习。

这些数字
初看吓人，但是我们可以这样拆分：每天3小时需要10年，每天1小时需要30年，这样拆分一万个小时感觉也没有那么难了。

（2）72小时定律---想到就要马上去做
当你决定做一件事情的时候，必须在72小时内完成，否则你就很可能永远也不会再做了。

72小时也就是三天，要求我们要提高行动力！
（3）一次只学一个技能
千万别指望一口气把全部技能学会，一段时间内，以一个技能为主，其他的可以暂时放一边
成为自己想成为的人，永远不迟。

无论何时开始，开始后就不能停止，无论何处结束，结束了便不必后悔；成为自己想成为的人，定能成为。

纵使距离太远，总有路可寻，纵使无路可寻，还有双脚行走。

心向往之，时习不懈，直至成为之！。