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合理营养1PPT课件

The foundation of success lies in good habits
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谢谢聆听
·学习就是为了达到一定目的而努力去干, 是为一个目标去 战胜各种困难的过程,这个过程会充满压力、痛苦和挫折
Learning Is To Achieve A Certain Goal And Work Hard, Is A Process To Overcome Various Difficulties For A Goal
教学内容
思考练习
课后小结
第三节 合理营养与食品安全
教学内容
思考练习
课后小结
让我们一起来了解十 大类不健康的食品!!
教学内容
思考练习
第一类 油炸食品
课后小结
导致心血管疾病;含致 癌物质;破坏维生素。
教学内容
思考练习
第二类 腌制食品
课后小结
导致高血压,肾负担过重, 导致鼻咽癌等。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ学内容
思考练习
第三类 加工类肉食品
课后小结
含致癌物质:亚硝酸 盐;含大量防腐剂。
教学内容
思考练习
第四类 饼干类食品
课后小结
食用香精和色素过多,严重破 坏维生素;营养成分低。
教学内容
思考练习
第五类 汽水可乐类食品
课后小结
含磷酸、碳酸,会带走体内大 量的钙;含糖量过高。
教学内容
思考练习
第六类 方便类食品
课后小结
盐分过高;热量过 高,营养价值极低
教学内容
思考练习
第七类 罐头类食品
课后小结
破坏维生素,使蛋白质变性; 热量过多,营养成分低。
教学内容
思考练习
第八类 蜜饯类食品
课后小结
含致癌物质:亚硝酸盐,含防腐剂。
教学内容
思考练习
第九类 冷冻甜品
课后小结
含奶油极易引起肥胖;含 糖量过高影响正餐。
写在最后
成功的基础在于好的学习习惯
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