对这种书只可看看适当参考，千万不要以此为据，否则可能酿祸！因为每个家长的年龄以及经历不一样，人的体质也不一样，所以对某些人包括作者在内适合的东西不一定适合其他人，每个孩子由于接触的人不同、所处的环境不同、基因更不相同则更是各具特点，那种大千世界千篇一律的东西往往最没有价值，还是应当因人而异。

正像某些药品已在数千人数万人身上试验过有效但也还是对其他一部分人无效一样，青霉素是公认的消炎有效药物，数十年来经过无数人的使用证明确实不错，但为什么人们每次在用它以前还必须要作皮试？这说明对很多人总体都较为有效的青霉素也总还是对另一些人没什么效果，或者说不适合另一部分人使用。

尽管作者已对书中所讲到的方法都试验过了，但这只是他个人的行为，是由于他本人体质等因素让他适应了这些方法（至于是否有其它经济利益在里面则不得而知），但这些方法换上其他人未必就一定灵验。

我们每个人没必要做他人的试验品，自己的生命才是第一宝贵的，健康的生命更是宝中之宝。

千万记住：任何事情一旦过分渲染或矫枉过正，往往都会其中有假，只是假的程度大小而已。

个人浅见，仅供参考。

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