用PPT制作课件所涉及的技能
面对新情况，表现出灵活性 和很强的适应能力
敢于迎接挑战
快速学习
善于利用人际资源 积极主动
寻求帮助的能力 搜索信息
清晰地沟通
图片文字的处理、 编辑、和组织
耐心
关注细节
克服压力
雇主们最重视的技能
根据美国“全国大学与雇主协会” 在2002年的调查，美国雇主们最为重视 的技能和个人品质按顺序排列如下：
1. 沟通能力
7. 灵活性/适应能力
2. 积极主动性 8. 专业技术
3. 团队合作精神 9. 诚实正直
4. 领导能力
10. 工作道德
5. 6.
学习成绩 人际交往能力
11. 分析和解决问题的 能力
如何发现自己的成就及技能
可衡量的业绩 其他人的反馈
技能问卷 技能词汇表 成就故事
CareerSky的技能测评
正确认识能力和技能的概念及分类。
技能目标：
能列举自己最擅长并愿意在工作 中使用的五项可迁移技能、自我 管理技能和专业知识技能，并能 举出相应的例子加以证明
能使用至少三种相关资源和方法 来了解意向职业的技能要求
目录
我们的困惑 活动：夸夸我自己 能力的分类 技能的辨识与表达
我们的困惑
杨超在重点大学上学，所学专业是热 门专业。他痛感自己人际交往能力差， 又难于改变。和同学比起来，他的动 手能力和英语交流能力都很弱。他觉 得很自卑，对于自己的前提并不看好。
专业知识技能
自我管理技能
可迁移技能（或称通用技能， transferable skills）
1. 专业知识技能
就是我们学习的内容，所懂得的东 西。
一般用名词来表示。
不能够迁移。需要经过有意识的、 专门的学习。
它的重要性常常被夸大。 重要的是知识技能的组合。
专业知识技能的获得
专业知识技能并非只能通过正式专 业教育才能获得。它的获取途径包括： 学校课程 课外培训、辅导班、资格认证考试 专业会议、讲座或研讨会 自学 爱好、娱乐休闲 社会实践、社团活动 上岗培训
能力的分类
能力倾向/天赋（aptitude, gift）：每 个人都有的上天赋予我们的特殊才 能（潜能）。
技能（skill）：是经过学习和练习而 培养形成的能力。
我们更多的把注意力放到技能上，但 很多时候不过多区分
技能的分类
辛迪·梵和理查德·鲍尔斯 (Sidney Fine & Richard Bolles) 将技能分为三种类型：
理想的情况下，可以写7个故事， 并在三人小组中逐一进行分析讨论。 看看在这些故事中是否有重复出现 的技能，并将这些技能按优先次序 加以排列。
举例：制作PPT并在课堂上演示讲解
课程内容
这学期，作为师范生的必要培训内容之一，我们的 教学技能培训课要求我们在学期当中必须自选题目并用 PPT进行一次演示讲解。在此之前，我没有学过如何制 作PPT。我请同宿舍的一位同学用了大约二十分钟的时 间教我PowerPoint软件的基本使用方法，我又自己在 学校的电脑机房琢磨了一下，并向机房的管理人员请教 了几个不明白的问题。选定了我要讲的题目以后，我上 网搜索了相关的资料和图片，然后制作了十分钟课程的 辅助教学PPT。在课堂讲解演示中，由于我制作的PPT 图片精美、文字与内容搭配得宜，我获得了95分的高分， 并得到了老师和同学的称赞。
在工作中对取得成就和处理人际关 系是不可缺少的。“它们是成功所 需要的品质，是个人最有价值的资 产。”
小组活动
小组讨论：我愿意与……样的人共 事？
思考：我是这样的人吗？符合大家 所描述的理想同事吗？
参考《自我管理技能词汇表》，看 看其中哪些词汇能够描述你的自我 管理技能？
他人眼中的我
3. 可迁移技能
我是谁—技能探索
尽管我们常常谴责人类不了解自己的缺点， 但恐怕也很少有人了解自己的长处。就像在 泥土中埋藏着一罐金子，土地的主人却不知 道一样。
Jonathan Swift
教学目标
认知目标：
在职业规划中能重视对个人技能的澄 清，愿意在今后的生活实践中不断观 察反思并有意识地培养自己所欠缺的 技能。
小组活动
参考《专业知识技能词汇表》， 对下面的经历进行分析，并列出 你所掌握的至少五样重要的专业 知识技能：
在小组中，每人轮流说出一样自 己具备而别人还没有说过的专业 知识技能。
2. 自我管理技能
用来描述或说明人具有的某些特征。
以形容词和副词的形式出现。
可以从非工作生活领域转换到工作 领域。
匡胜对自己在专业方面的能力不是很 自信，也不打算以后从事本专业的工 作。但对非本专业的领域，他又没有 足够的信心能做得比人家专业出身的 人更好。况且，如果浪费四年的专业 学习，也会觉得可惜，甚至很有挫折 感。对于前途，他感到很茫然。
夸夸我自己……
请大家在5分钟内在纸上尽可能多地 写下自己Байду номын сангаас拥有的能力。写得最多的 人有奖。
（1）你喜欢做这件事时体验到的感受， 并且
（2）你为完成它所带来的结果感到自 豪。
在撰写成就故事时，每一个故事都应当 包含以下要素：
– 你想达到的目标：即需要完成的事情
– 面临的障碍、限制、困难
– 你的具体行动步骤：你是如何一步步 克服障碍、达成目标的？
– 对结果的描述：你取得了什么成就？
– 对结果的量化评估：可以证明你成就 的任何衡量方法或数量
就是你所能做的事，也被称为 通用技能。
用行为动词来表达。
可以从生活中的方方面面迁移 应用于不同的工作之中。
安永所需要的人才不仅是看学习成 绩，还需要有其他的综合能力：良好的 沟通、表达能力，较强的分析、组织能 力及领导能力；最重要的是有团队精 神……其他专业的学生只要有兴趣和具 备要求的素质，财会背景不是问题。因 为德勤对新员工有专门的培训计划，第 一年的主要内容就是针对非专业学生补 充财会基础的。
——《四大会计师事务所开始校园点将》 摘自《北京青年报》
人文专业的可迁移技能
沟通技能 解决问题或批判性思维技能 人际关系技能 组织技能 研究技能
活动：撰写成就故事
写下生活中令你有成就感的具体事件 然后对其进行分析，看看你在其中使 用了哪些技能（尤其是可迁移技能）。
只要符合以下两条标准，就可以被视 为“成就”：