眼睛注视胸部
检查时间5→10秒
漏一动作扣1分
时间过长扣1分
4
人工吹气
"没有呼吸，吹两口气"
捏、放鼻子
吹两口气
没有吹两口气扣4分。
没有捏住（或松开）鼻子扣2分。
胸廓没有起伏或起伏过度扣2分。
3
检查脉搏
"检查脉搏"
食指、中指在甲状软骨向下滑动至气管与颈部肌肉之间的凹沟处
没有检查扣3分
检查部位不准确扣1分
跨步式
①入水时，两手向前下方抱压水，同时两脚作剪水动作。
②头部始终保持在水面上。
③眼睛始终不离赴救目标。
双臂或两腿没有分开（呈前后）扣2分
水没过救生员头部扣5分
眼睛离开溺水者扣2分
接近
10分
正面接近
①救生员入水后，游至离溺水者3米左右处观察。
②下潜至溺水者髋部以下将溺者转体180度。
③单手夹胸或双手托腋控制溺水者。
初级游泳救生员国家职业资格考核标准说明
项目
分类
分值
动作
名称
规动作与评分考核要点
扣分依据与分值
说明
现
场
赴
救
15
分
入水
5分
蛙步式
①入水时，两腿向下做蛙泳蹬夹腿，同时两手臂向下抱压水。
②头部始终保持在水面上。
③眼睛始终不离赴救目标。
双臂或两腿没有分开（呈蛙腿状）扣2分
水没过救生员头部扣5分
眼睛离开溺水者扣2分
3、上岸后未对溺水者头部进行保护：扣2分
1、脱手的几种情况与时段。
2、交叉手抓腕是否对称的。
3、溺水扮演者在上岸过程如主动发力视为有意配合，须重考该环节，情节严重，按未完成考核程序处理：扣10分。
项目
分类
分组
动作
名称
溺水者
如何抓
解脱手法
规动作与考评要点
（具体方法）
扣分依据与分值
说明
陆
上
解
脱
20
分
手部
固定肘部，掌根压前额
另一手食指及中指放在下颌部的颌骨体上，向上抬起下颌而使后仰（要求后仰到耳根与嘴角的连线与地面垂直）
手指压到喉部扣1分
头部后仰不到位扣1分
打开呼吸道手法不正确扣1分
考试时，在考评员示意停止前，考生必须连续完成5个心肺按压循环。否则视为未完成考核程序
3
判断呼吸
"一看二听三感觉"
耳朵贴近口鼻
单手被单手抓
（同侧/异侧）
面对面抓单手（同侧/异侧）
推击法（同侧）
转腕法（异侧）
同侧：先推击溺者手腕处，然后侧拉溺者呈背靠施救者胸前，再控制溺水者
异侧：先向外旋转手腕，抓住对方手腕，然后侧拉溺者呈背靠施救者胸前，再控制溺水者
1、解脱时用力过度或不足扣3分
2、解脱过程动作不连贯扣3分
3、解脱动作的手法错误、或脱手，每个扣7分
①救生员游至溺水者侧面3米左右处，稍停、观察，选择时机抓住溺水者近侧手腕。
②单手夹胸或双手托腋控制溺水者。
1、3米左右未停顿、观察扣3分。
2、未能抓住溺水者近侧手腕扣5分
3、未能有效控制溺水者扣2分。
分
赴
救
生
技
术
35
分
拖带
10分
夹胸
①蛙泳腿侧泳技术进行拖带。
②溺水者口鼻必须露出水面。
③使溺水者保持身体水平位置。
上岸
10分
深水区域无阶梯单人上岸
（昏迷者）
①用单手抓住溺水者的一手，压在池岸，将溺水者的另一只手重叠按住。
②救生员按住溺水者的双手，上岸。
③双手交叉紧抓溺水者双手腕关节，稍提起将溺水者转体180度呈背对岸边上岸。
④上岸后轻放，护住溺水者头部，放平。
1、上岸过程救生员脱手：扣5分
2、没有用两手交叉的方法，先将溺水者原地转体180度后再提起上岸扣5分
④夹胸时不能压迫溺水者的颈动脉
1、拖带技术运用不合理：扣4分
2、拖带中溺水者口鼻没入水中(第1次扣5分，两次扣10分。)
3、救生员脱手一次：扣10分。
4、拖带方向错误：扣2分，
5、救生员头撞池壁：扣1分
6、溺水者下肢下沉（呈45度）：扣4分
7、救生员拖带时压迫溺水者的颈动脉扣5分
1、施救者接触池边，拖带环节结束。
2、拖带过程中接触喉结附近视为压迫溺水者颈动脉。
3、使用"夹胸"、"双手托腋"以外的动作视为拖带技术运用不合理。
3、溺水扮演者在拖带过程舞动手脚视为有意配合，须重考该环节。情节严重，按未完成考核程序处理：扣10分。
双手托腋
①救生员托住溺水者的双腋，采用反蛙泳或者仰泳拖带。
②使溺水者口鼻露出水面。
③使溺水者保持身体水平位置。
头发被抓
单手抓对方头发
压腕扳指法
（压腕推肘）
异侧手压腕低头，同侧手推肘，侧拉转体溺水者身体背对施救者，施救者双手控制溺水者
颈部
颈部背后被抱
背向抱颈
压腕上推
单肘法
收颌→一手选择压对侧外手腕→另一手推同侧肘，侧拉溺者，移位→控制溺者
颈部正面被抱
正面抱颈
上推双肘法
收颌→上推双肘、臂→转体→控制溺者
腰部
腰部正面被抱
8
定位按压
"没心跳，没呼吸，施行心肺复。"
正面抱腰
夹鼻推颌法
一手压紧腰→另一手夹鼻，掌跟推下颌→转体→控制溺者
腰部背面被抱
背面抱腰
扳指法
先扳外侧同侧手小指→后扳侧同侧手小指→移位→控制溺者
手、腰正面被抱
正面抱手、腰
弓身抽手夹鼻推颌法
肩往前顶→抽手→夹鼻推额法
手、腰背面被抱
背面抱手、腰
弓身抽手扳指法
臀向后顶→抽手→扳指法
项目
分类
分值
动作
名称
口述
（中级容）
规动作与考评要点
扣分依据与分值
说明
胸
外
心
脏
按
压
25
分3判断意识，求救源自"你怎么了，快来人帮忙，你去拨打120"
轻拍肩膀
呼唤
求救
没有轻拍溺水者肩部动作扣2分
没有高声呼叫扣1分
1
清除异物
"清除口腔异物"
侧转头部
用手指清理口腔异物
没有清理异物扣1分
3
打开呼吸道
"打开呼吸道"
(仰头抬颌法/推举下颌法)
4、解脱后未对溺水者有效控制扣4分
5、扣除分值超20分，按20分计算。
考核时，由考评员从四个部位抽取三个部位被抓进行考核。
交叉双手被抓
面对面抓交叉手
撞击法
转腕法
（右手在上）右手前伸，肘击对方另一手腕，右手转腕抓住对方手腕，侧拉溺水者，转体后呈背朝拖救者，双手拖腋控制溺水者
双手被平行双手抓
面对面抓双手
3米左右未急停下潜扣3分
头部没有在髋部以下，没有用手将溺水者转体180度扣5分
未能有效控制溺水者扣2分
1、观察要有明显停顿
2、手接触溺者后不能离开溺水者。
背面接近
①救生员游至距溺水者1→2米左右处观察。
②单手夹胸或双手托腋控制溺水者。
1、距离太近或太远或没有观察扣8分
2、未能有效控制溺水者扣2分。
侧面接近
转腕法
双手上提→外转腕→抓住手腕→下压→左手放开对方→右手向左拉并交由左手侧拉使溺水者转身呈背向施救者→右手或者双手夹胸或托双腋控制溺水者
单手被双手抓
双手抓对方单手
推击法
用未被抓住的手的掌心，撞击对侧手腕，并抓住手腕回肘用肘击另一手腕，侧拉溺水者，使溺水者转体背向拖救者，施救者双手拖腋控制溺水者。
头发