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2012-12-5


合理记课堂笔记 有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略 一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记。 不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复 习时才有基础。 有时老师讲得很多，在黑板上记的也很多，但并不 需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书 上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才 是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影 响课上听课的效率，得不偿失。
2012-12-5
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学习习惯五大忌


课前没有准备好书和笔记本。 上课睡觉、讲话、打闹、或哭或笑、 传纸条、翻桌子、借东西、发出噪音、 看课外书或写其它学科作业。 不交、晚交作业，不及时订正作业。 抄袭作业。 考试作弊。
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2012-12-5
如何安排时间



学习有计划，化整为零，给各个阶段 任务定一些时间限制。 如：把作业分成若干个部分，把每一 部分限定时间。例如一小时内完成这 份练习、八点以前做完那份测试等等， 这样不仅有助于提高效率，还不会产 生疲劳感。 如果可能的话，逐步缩短所用的时间， 不久你就会发现，以前一小时都完不 成的作业，现在四十分钟就完成了。
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字迹工整，规范解题。
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字迹潦草，丢三落四。
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提高作业的效率最重要的是选“好题” 。 千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的 话往往会事倍功半。 作业题目都是围绕着知识点进行设计的，而 且很多题是相当类似的。首先选择想要得到 强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择 题目。题目并不需要多，类似的题只要一个 就足够，选好题后就可以认真地去做了。


学习是一个人终身都必须做的事 情。一个人能否成功，能否获得 生活的幸福，在一定程度上取决 于他的学习方法。而一个人的学 习能力又取决于他从小养成的优 良学习习惯。 本课件相关视频可从互联网上搜 索下载。
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学习方法与学习习惯
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心中有目标：做到坚定不移，不 受周围事物的影响 《路曲心直》视频



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凡尔纳成功的原因是什么呢?

显而易见，是坚持。而坚持的一 个最常见的表现形式，就是勇敢 地再试一次。是的，在许多时候， 只要少试一次，胜利就会与你擦 肩而过。既然如此，为什么不再 试一次!
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培养毅力，学会坚强 视频《隐形的翅膀》
2012-12-5
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将目标化为行动 ： 目标要细化 为日常生活 中具体的行为 视频《化目标为行动》
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学习不懂就问 有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题， 又羞于向人请教，结果是成绩越来越差。这时，唯 一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂， 一点一滴地积累，才能进步。 视频《辩日》
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不要在学习的同时干其他事或想其他事 一心不能二用的道理谁都明白，可还是有 许多同学在边学习边听音乐。或许你会说 听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可 以专心地学习一小时后，全身放松地听一 刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果 好多了。
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不要整个晚上都复习同一门学科 一个晚上只看数学或英语，这样做非但容 易疲劳，而且效果也很差。每晚安排复习 两三门学科，情况要好多了。

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无论题目是困难还是容易，都认真完成。
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偷工减料，遇到难题就打退堂鼓。
批改之后，不及时订正。
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养成及时整理学习用品的习惯
2012-12-5

提高学习效率的另一个重要方法： 合理分配时间，即“把劲儿使在刀刃上”。
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时间安排表

列出一个自己的作息时间表，内 容包括：吃饭、睡觉、上课、娱 乐等所有全天活动内容（含星期 假日）。
分析：哪些时间段内的活动是必 须的，无法更改；哪些时间段内 是有时间可以挤出来用来学习的， 可以进行什么样的学习活动。每
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相信自己能做到并且一定能做好，自信而潇 洒地面对紧张而充实的初中生活吧。 生命的历程是只走一次的，你我手中都握着 一张单程船票。 祝愿你们在若干年后回首这段时光时，为自 己曾经的努力而骄傲，为拥有一份美好的回 忆而骄傲!
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每天保证8小时睡眠 一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定 程度就得休息、补充能量。晚上不要熬夜， 定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱 满的精神是提高效率的基本要求。
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坚持体育锻炼 身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体， 再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学 习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学 习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越 感到力不从心。

某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不 时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不 去。 本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就 应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情 况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。 效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就 会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个 效率的问题。


一位哲学家曾说过：“我有一个苹果，你有一个 苹果，交换以后，我们还是拥有一个苹果。但是， 我有一种思想，你有一种思想，交换以后，我们 就会拥有两种思想。”
2012-12-5
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科学对待考试



考试的目的在于显示你掌握某一 学科的程度。 考试不好，天不会塌下来。 考试对我们学习大有帮助。通过 考试，我们可以知道哪些地方还 需要进一步下功夫。
2012-12-5
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作业效率的提高，很大程度上还取决于作业 批改之后的过程。 对于做错的题，应当及时订正，并认真思考 错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马 虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象， 这样作业效率就会高得多。


2012-12-5
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提高学习效率的重要因素： 认真独立完成作业

做作业的好处与意义 做作业可以加深对知识的理解和记忆，防止遗忘。 实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的概 念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式 的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化” 过程，使知识的掌握进入到应用的高级阶段。 做作业可以提高思维能力。面对作业中出现的问题， 就会引起积极的思考，在分析和解决问题的过程中， 不仅使新学的知识得到了应用，而且得到了“思维的 锻炼”，使思维能力在解答作业问题的过程中，迅速 得到提高。
2012-12-5
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课堂上集中注意力

学生成绩的优劣大部分是在课堂上分化下来的。上课 能够集中注意力，听课效率高，成绩就好；反之，成 绩就会下降。 一个人在45分钟内一直集中注意力，这是不现实的。 但我们要时刻提醒自己，不开小差，专心听讲。在老 师讲解自己已掌握的知识时，可以稍微休息一下。 分散注意力的原因有：联想到最近的高兴和烦恼的事、 留意身边的学习用具等物品、身体不舒服等。
2012-12-5
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提高学习效率的关键： 提高课堂学习效率
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课前要有一定的预习，这是必要 的。
理清哪些内容已经了解，哪些内 容有疑问或是看不明白,分别标出 并记下来。 这样既提高了自学能力，又为听 课“铺”平了道路，形成期待老 师解析的心理定势。这种期待的

学习过程中，把各科课本、作业 和资料有规律地放在一起。待用 时，一看便知在哪。而有的学生 查阅某本书时，东找西翻，不见 踪影。时间就在忙碌而焦急的寻 找中逝去。
2012-12-5
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养成切磋交流的习惯

遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必 须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，使自 己对问题的认识更加深刻。 在讨论过程中正确的东西就比较容易记住。
2012-12-5

培养毅力，学会坚持
2012-12-5
你应该再试一次

一个青年人把他的第一本小说《气球上的五星期》书稿寄到了出版社。过 了一个星期，书稿被退了回来。他想了想，又将书稿寄给了另一家出版社。 过了几天，书稿退了回来。他咬咬牙，又将书稿寄到第三家出版社……最 后他寄了十六家出版社，被退回来了十六次。 十六次失败!这对于一位爱好文学的人来说，无疑是个致命的打击! 果然， 他先是失望至极，继而拍案大怒，还一把将书稿扔进了火炉里，但在这样 一个时刻，他的妻子把书稿抢了出来，还郑重地劝了他—句：“你应该再 试一次。” —句话提醒了他。他冷静地想了想，决定再试—次。他第十 七次把书稿寄了出去。果然，第十七位出版商看中了这本书，决定立即出 版，而小说也果然—炮打响。 随着小说的热销，世界开始对他刮目相看，他成功了!从此成了闻名世界 的大作家! 这个青年人就是凡尔纳，是19世纪法国作家，著名的科幻小说和冒险小说 作家 ，曾写过《海底两万里》、《地心游记》等著名书籍，被称为“科 学幻想之父”。