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贵阳八中体育课《篮球原地球性练习》教案
学校
贵阳八中
授课教 师
柴裕江
年级
高一高二
课型
复习正面胸 前传球
新授原地球
性练习
班级人 数
30
时间
2016年10月
教材内容
篮球：原地球性练习
教学目标
1、通过讲解示范练习的形式，提高学生对篮球的球性掌控。
2、以练球性为主，使学生球性得到提高。
3、培养学生在学习过程中自主、合作、探究和遵守规则的诚信程度。
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★
要求：快、静、齐
2
1-2
准 备 部 分
一、慢跑热身
一列纵队围绕篮球场跑
两圈
二、徒手操
一、组织学生一列 纵队围绕篮球场跑 两
二、教师带领学生 进行徒手操热身
大家一起动起来
按照教师的口令示范认真做
1、正压腿学生先岀左腿，后岀右 腿
2、认真听讲，按照老师要求认真
组纟
按照
织活
只：
目教师提示进行组
舌动
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8-10
1-2
4*8拍
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第一节；伸展运动 第二节；体侧运动 第三节；腹背运动 第四节；正压腿 第五节；侧压腿 第六节；伟大拉伸
第一节；伸展运动 第二节；体侧运动 第三节；腹背运动 第四节；正压腿 第五节；侧压腿 第六节；伟大拉伸
热身
1、动作示范
2、巡回指导，要求学生认真练习
止同样错误不
再发生
五，统一练习
6,巡回指导
7,暂停统一纠
错（强调容易 发生错误的地 方） 八，统一练习
1,仔细听老师讲解
2,认真观看，
三，原地徒手模仿，模仿时注意思 考老师说的重点及难点。
四，仔细观看同学做的示范看看 有没有什么错误，看看这错误 在自己身推敲技术动作认真练习
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★
4*8拍
4*8拍
基
本
部 分
基
本
部 分
一，三环绕球：眼睛注视 前方，身体躯干保持不发 生移动。从上至下地进行 顺（逆）时针的环绕动作。
二，胯下8字绕球： 身体下蹲，将球至于右 手，从后方途径胯下至左 手，左手持球以左脚为中 心从左后方向右前方向 做一个环绕动作。以此循 环
6,听讲解回想自己动作，是否存 在老师所说的问题
7,带着老师强调的内容认真练 习。
1，组织
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★
要求：按照老师指示 做动作，发挥自己的 思考为什么要这样 做。注意安全！
2-3
20-22
30*2
20*2
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5-7
2
结
束
部
分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、引导学生放松
教学重、难点
重难点：手上对球的控制以及练习时身体与球手的配合练习。
安全提示
准备活动充分；手腕；肩关节、腰部；腿部肌肉的韧带；脚踝关节活动
教学过程
准备与热身T讲解与示范T组织统一练习T教师巡回指导T教师纠正动作T再次练习T投篮游戏T小结
顺 序
课的内容
教师活动
学生活动
组织方法与要求
时间
次数
开 始 部 分
课堂常规
一、接受报告，了 解学生情况
二、向学生问好
三、宣布本课的内 容、目标
导入：大家都喜欢 打球但是却一味追 求更高层次的动 作，忽略了运动本 身最重要的基础动 作
四、安排见习生
一、组织整队，检查人数，学生应 该背风背向阳光集合
二、向老师问好。
三、认真听取老师关于课堂的安排。 回答教师提问。
组织：四列横队
2、集中总结
3、归还器材
4、师生道别
1、集体成体操队形跟教师做放松活 动
2、学生自结后听教师总结
3、归还器材
4、师生道别
1、组织四裂横队
X X X X X
X X X X X
O O O O O
O O O O O
★
2、心情愉悦，充分放
松身心
3、多鼓励学生
4-5
2*8拍
场 地 器 材
篮球场
篮球20个
篮球框一个
预计练习密度
40-45%
预计平均心率
120-130次/分
课 后 小 结
三，胯下换手抓球练习： 身体下蹲。球至于胯下， 右手从右后方左手从左 前方将球抓住，然后放手 左右手换方向后继续抓 球，以此循环
四，单手直臂翻腕练习
五，单手直臂旋转球练习
1,强调球性练
习在篮球中的 重要性以激发 学生的学习积 极性。
2,进行讲解示 范
三，安排学生进 行徒手模仿练 习
四，安排学生示
范进行纠错防