如何让小学生真正的做到减负？
对于如何才能“减负不减质”，实现“减负”与“增效”的有机统一呢？作为一名小学教师，我一直在思考、探索与实践着，要实现“减负增效”、我认为应该做到以下几点：
一、转变教学思想，切实做到“减负增效”
首先要解决的就一个思想上的问题，在学校领导和老师影响下，我渐渐地认识到，要推进素质教育，真正实施“减负增效”，就必须想方设法地调动学生的积极性，让学生经历学习过程，恰当地创设良好的学习环境。

二、给自己加压，提高课堂效率
“减负增效”，实际上对我们教师提出了更高的要求——提高课堂40分钟的效率，培养学生的能力。

俗话说得好，教师要给学生一杯水，自己应有一桶水。

所以教师也应该不断学习，给自己充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和能力，为高效的教学创造条件。

要提高课堂效率就要在备课上下功夫。

为此，应花几倍于一堂课的时间和精力去备好一堂课。

我认为备课应从以下几个方面去认实施。

1、备教材。

要反复看教材，吃透教材的组织结构，重点和难点，对每一章节的系统性和连贯性做到心中有数，领会教材所要达到的教学目标和素质教育的目的。

要做到这些，就一定要静下心来，去研究、去比较、去熟悉。

2、备学生。

要用心去充分了解班上的每个学生，弄清班级的整体差异和特点，然后，才能“以学论教”，“因材施教”。

针对不同的学生应有不同的教学方法，针对不同的学生准备不同问题。

例如:我的班上有几个学习不好的学生，做了很多工作，都没能起到作用。

我找了班上的一个成绩较差的学生来担任科代表，但是一段时间后发现该生工作不负责任，几次教育后不见改观，便撤换了他。

在撤换决定宣布时，班上许多同学说当初就应该用成绩好的。

新的科代表宣布时，全班大吃一惊，这个学生的成绩更差。

可几节课下来后我发现，这个学生当上科代表后，慢慢开始变化了，上课认真了，开始做作业了。

当上科代表的责任感成为他学习的动力。

他的行为转变慢慢地改变了其他同学对他的看法。

但是时间长了，这位同学也有些松懈了，于是，我交给他更多的任务，让他做示范、鼓励他等等，使他感受到老师对他的喜爱和重视，他没有辜负老师对他的期望，期末考试时，他的确考出了好成绩。

3、备教法。

教法应建立在学生学法的基础上，同时结合教材、学生的实际特点，从教学法的体系中，优先选上好一堂课的教学方法。

实际上，不管什么方法，都应立足于“以教师为主导、以学生为主体的原则”，实施寓教于乐，学生在愉快中接受知识，掌握知识。

以达到激发兴趣、直观教学、轻松学习减负增效。

4、备练习。

在以前，老师搞“题海战术”的很多，布置作业没有选择性，不管是有用无用，是否重复等，布置了一大堆，学生苦不堪言，穷于应付，事倍功半。

我认为要减负，就必须精选习题，精心琢磨，
自编自拟。

这样的练习目的性更强，减负效果更明显。

认真批改作业和及时评讲、辅导，是减负增效的重要环节。

及时批改课堂作业，决不拖拉，以获得及时信息进行评讲、和纠正典型错误。

倘能长期地坚持这样做，定能形成良好的学习风气，定能大面积提高教学质量。

三、上好每一堂课是减负增效的关键
上好课除了课前的充分准备以外，课堂上要把握好以下几点。

第一、课堂教学的原则要体现教师为主导，学生为主体。

在课堂上应师生互动，且动而不乱。

教师要加强课堂组织教学，注意双边活动来引起学生注意。

上课做到明白、准确、新颖、生动、启发学生积极思考，使学生处于良好的学习状态。

第二、教学手段灵活多样、综合利用。

运用好的教学手段，能启发学生独立思考，发展智力，而不能把它们变成课堂教学上的娱乐，或分散了学生对学习知识的注意力。

把现代化教学手段和传统的教学手段结合起来。

“给人于鱼，不如授人渔”，教学生学习科学方法。

让学生真正地变“学会”为“会学”，变“死学”为“活学”。

四、树立良好的学习风尚，营造轻松愉快、生动活泼的学习环境。

有了良好的、浓厚的学习风气形成一批勤奋学习的学生骨干和优秀生，就可以带领全班同学积极向上，好好学习。

相反一个学风不正，教师单纯地追求升学率，只顾尖子学生，放弃对所谓”差生”的教育和辅导，结果班级秩序混乱，即使是好学生也学不下去，怎能读好书！
所以要全面贯彻教育方针，全面提高教学质量，全面关心每一个学生的健康成长。