大学生异性交往团体辅导
活动对象:16名参加朋辈培训的学生
活动地点:活动室或者艺术治疗室(待定)
活动时间:5月4日14:30-17:00
活动目标:认识两性的心理与行为,学习与异性的沟通技巧,探索爱情的真谛。
活动物资:
活动安排:
次数 活动名称 目标 活动内容
一 团体形成
相识,共建团体交往规范,认识到人际交往中保守秘密的重要性。
1.最佳搭档
2.滚雪球
3.盖章契约
二 知己知彼 形成温暖信任的气氛,让成员了解异性交友观念。 1组员心声
2.知己知彼的异性交友观念
3.语句完成
4.回旋沟通
三 爱的困境 形成温暖信任的气氛,让成员学会在人际交往中要善于观察他人,了解自己,理解他人。 1.完美的拼图
2.神奇商店
3.交友盾牌
四 价值澄清 增强小组凝聚力,强化成员自我认识,促进自我察觉。 1.解开千千结
2. 我为何想交男(女)朋友?
五 征婚启事 促进人际关系,培养团队合作精神,了解男女之理想择偶条件。 1.突围闯关
2.征婚启事
3.结束分享及今日团体活动
六 两性的沟通艺术 培养成员对他人的敏感性,相互沟通,相互接纳。 1.镜中人
2.两性沟通艺术
七 结束 分享 总结 分享 总结
具体活动安排:
单元一 团体的形成
(一)最佳搭档
目的:彼此相识,建立互动关系。
准备:彩色纸剪成三角形或正方形,并一分为二,胶水,硬纸板。
具体操作:对裁好的彩色纸由团体成员自由抽取。然后,成员必须找到自己同色与形状相匹配的另一半。找到后,将色纸贴在硬纸板上,并在彩色纸上写上两个人的名字,两个自由交谈五分钟、互相认识。然后全体成员围圈坐下,每一对轮流向大家介绍对方,使团体中每个人都能认识。
(二)滚雪球(2人—4人—8人)
目的:初步相识,并建立团体互动关系。
具体操作:
现在,你和另外一个人成了一对朋友。请每一对朋友坐下来,彼此自我介绍,可以包括你是做什么的,来自哪里,你的兴趣爱好、性格特点等你愿意告诉别人的情况。
现在请和最近的一对合并,形成4人一组,每位成员将自己刚才认识的朋友向其他人介绍。
现在请和另外一组合并,组成8人小组围圈而坐,从其中一个人开始,每人用一句话介绍自己,这句话中必须包含3个内容:姓名、所属、自己与众不同的特征,如“我是来自××单位的,喜欢××的×××”。当第一个人说完后,第二个人必须从第一个开始讲起:“我是来自××单位的,喜欢××的×××旁边的……”直到最后一个人说完。
现在由每组派一个代表向全组介绍你们的组员。
现在有谁愿意试试把全组的名字都叫出来?
(三)盖章契约
目的:
1.形成团体规范,让所有成员自愿投入团体的历程
2.澄清成员对团体的期待
具体操作:
1.领导者先说明活动规则。
2.领导者首先示范,提出对团体活动的要求,如希望大家不要隐藏心中想说的话;
3.言毕,以手杖碰地(也磕碰自己的大腿或膝盖),状似盖章动作,代表自己愿意遵守此诺言;
4.其他成员认为自己可以遵守者,亦以手掌碰地(或大腿、膝盖),状似盖章动作,代表自己愿意遵守此诺言。
5.自领导者顺时针方向,每位成员轮流表达个人对团体的期待,方式同前2、3、4。(期待内容包括:不希望有人早退或中途离席、希望老师准时结束团体、希望大家尊重(倾听)别人的发言、不愿意看到有人在团体内恶意攻击、共同守密、不把团体中发生的事告诉他人…… 6.最后,由领导者统一整理归纳成员的诺言,形成团体公约(规范)。当次团体结束后,写在海报纸上,以后每次团体进行前,张贴于团辅室。
注意:如遇到成员无法遵守难以盖章者,领导者宜鼓励其他成员以尊重、关怀的态度,共同协助该成员探讨其困。
单元二 知己知彼
(一)组员心声
目的:探索并交流团体成员对团体咨询的看法、期待,引导成员心往一处想,劲往一处使。
准备:每人1张写有未完成句子的纸,1支笔
具体操作:团体活动开始时,指导者给每人1张纸,请大家思考一下,认真填写,每个人自己独立完成。然后每个人在团体内向别人讲述。未完成句子的形式可以引导成员写出个人心声,指导者与他人可以从各自的表述中看到每个成员的参与程度、期望、感受,从而互相启发,增进了解,相互接纳。
对我来说,参加团体是----------------------------------------------------------------------------------。
当我进入一个新的团体,我感到----------------------------------------------------------------------。
我信任的人是-------------------------------------------------------------------------------------------。在团体中,我最担心-------------------------------------------------------------------------------------。
我期望在团体中------------------------------------------------------------------------------------------。
(二)知己知彼
目的:了解异性交友观念。
具体操作:
请男生一组,女生一组(先两人一组,在合成两大组),完成下列主题写于
海报上。
1.我眼中的男生是……
2.我眼中的女生是……
3.我觉得男女生最大差别是……
4.我觉得男女交往会失败是因为……
5.我觉得男女交往会成功是因为……
六六讨论法:就①~⑤题目,逐一讨论,每题均依下列方式:2人一组协议出共同答案→4人一组协议出答案→8人一组协议出答案(大团体一起讨论)→结论:异同点,总整理出『本团体的男女差异』
(三)语句完成
目的:了解自己在异性心目中的形象。
具体操作:
目的:
(四)回旋沟通 1.我在女生眼中,是一个 。
2.我在男生眼中,是一个 。
3.我对待男女生最大的差别是 。
4.若我和异性交往,会成功顺利是因为我 。 目的:进一步了解异性交友观念
具体操作:①讨论上述五个问题(每题三分钟)
②再回大团体分享每人所得→更真实的自我认知。
单元三 爱的困境
(一)完美的拼图
目的:了解自己,接纳自己。
时间:约15分钟
具体操作:
1.成员分两组,个人找出最完美的一个脸部某一部份,进行组合出美男或美女图,画出想象中完美的人类。
2.展示图画,令别人猜各部位是谁的。
3.接纳不错的自己.
4.不完美拼图又会如何?自己回去思考。
(二)神奇商店
目的:强化成员自我认识,促进自我察觉。
时间:约35分钟
具体操作:
1.说明游戏规则:Leader和CO-Leader是神奇商店的老板,其它人是顾客。可向老板买任何与自己在异性交往上最想增加的特点。
2.邀请一位成员来买,其它人可以担任他朋友,游说他换或不换。
3.M说明要买的礼物之后,Leader要求以M身上其它优点来交换,直至成交为止(即要M用最珍贵之物换最缺乏之物),或至M撤回不交易为止。
4.换其它成员当买主,进行3-5位的交易。
5.大团体讨论何为异性交友上最佳之特点及最不利之点如何截长补短。
(三)交友盾牌
目的:强化成员自我认识,促进自我察觉。
时间:约50分钟。
具体操作:
1.每人在一张纸,画一张盾牌,各写上自己在①~④格上之答案
①在与异性交往中,最快专一事。
②在与异性交往中最尴尬或难过、伤心之事。
③最想改变在与异性交友上的一件事。
④与异性交友上最想知的一件事。
2.轮流以各题做讨论,分享经验,找出限制。
单元四 价值澄清
(一)解开千千结
目的:通过共同活动中的身体接触,增进团体的情感融合。
时间:约20分种。
具体操作:
全体成员拉起手围成圈,记住自己的左右手拉的是谁的手,然后松手在圈内自由走动,指导者喊“停”,站立不动,再拉起原来的左右手,打成结。在不松手的情况下,恢复到原来的样子。可将小组合并成20人以上再进行。团体分享感受。
(二) 我为何想交男(女)朋友?
目的:强化成员自我认识,促进自我察觉。
时间:约20分钟
具体操作:
—因为年纪到了?或别人都有异性朋友或了?好奇??? 或?????,请成员分享其想交男(女)朋友的理由(一个以上)。彼此了解每人想交男女朋友之理由。
单元五 征婚启事
(一)突围闯关
目的:促进人际关系,考验团队的合作精神以及默契程度的同时,还考验了同学的反应能力。
具体操作:
1. 组员围成一圈,手牵手紧握。
2. 征求一位组员到中间。
3. 中间的人想办法突围出去,外围的人努力防备不让他突围。
4. 再征求一位组员到圈子外面。
5. 圈外的人想办法闯进圈子里去,外围的人努力防备不让他进去。
6.分享
(二)征婚启事
目的:以了解男女之理想择偶条件。
准备:纸、笔、B4纸10 张、彩色笔。
具体操作:
1.说明活动方式,每人一张画纸,画出自己的征婚启示,包含2部分,一是自己拥有之条件介绍,一是征求之对象条件(白马王子或白雪公主)。
2.每人站起来带着自己的启示展示给每位成员看,选自己最理想之启示,并讨论之。
①对每人之启示做了解&回馈?为何如此?合理否?(每人轮流讨论)。
② 票选出和自己要求条件符合之启示,为什么?男女择偶条件有何不同?可否Match?「婚姻职务表」列出来,为何?
③ 何谓最理想伴侣&合理伴侣~共同讨论出「找老婆十大条件及「找老公十大条件」,列于海报上展示—理想的伴侣:并对照参考数据表3、4的结果作对照与讨论。
④ 具体的对象人选Who?可否找到?
⑤ 如何找到此伴侣?
a.大团体→小团体。
b.扩大生活圈。
c.培养一般人际能力。
d.个人条件(具表达力、具悦纳包容雅量)。
看到心动对象,如何确认之?(讨论、经验分享)。
我们的付出与期待:两性初期对婚姻的贡献与期待
女方提供 女方期望 男方提供 男方期望
1. 家庭气氛的敏感
2. 相依为命的可1.温柔可靠的伴侣关系,符合幼年得自母亲或亲友的经1.和蔼可亲的心理特质
2.以事业为重的倾1.美满的性生活
2.由她经营的家庭,能提供身心的支