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谁不想自己的成绩
那 出色！谁不想我们
我 的班级第一！谁不
们 希望考取自己喜欢
如 的大学！但这一切
何 都需要一个强有力
做 的保证——纪律。
起 法理第一是哈佛的
呢 管理理念，一个优
？
秀的集体必定有一 个严格的纪律。
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这是一个没有红绿灯的十字路口
自 律
——
自
什么是自律，它是具体要求是什么
身
修 养
所谓自律，就是针对自身的情况，以一定的标准和
确实我们很多人都有过这样的情况，例如：上课随便说话、抄作业、随地吐痰、 不做值日、抽烟等等，自己也知道这样做不好，可就是控制不了自己。可见， 有的时候我们最难对付的敌人是我们自己，是自己的缺点、不良习惯以及惰性。 自控可以帮助我们改正自己的缺点，克服惰性和不良习惯，使我们向着自己的 目标前进。
改变自己--体验成功
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我们为什么要读高中呢？高中的意义到底在哪里呢？ 说到底这是人生必须经历的一个历程。我们读高中，大 部分同学的目的就是考入理想的大学以求得更高一层次 的学习和发展的机会。也就是说，要想读大学，必须要 有高中的经历和文凭。为此，我们学校就为我们进入大 学提供了一个很好的平台。在这块平台上，只要我们走 的快、好、稳，那么将来就有很多选择的机会，我们可 以选择自己喜欢的学校和自己喜欢的专业。
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刚刚步入高中的你是不是有这样的苦恼？ 1、中考没考好，好的学校去不了，来了个自 己不是很满意的高中，怎么办啊？ 2、高中的课难不难啊？会不会学不会啊？ 3、高中三年以后会不会考不上大学？ …………
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新学期已经开始，你们也将开始踏上新的征程。那 么，怎样稳稳当当走好高中三年的路途？
学生从初三升入高中， 无论是课程设置、学习 内容、学习方法，还是 人际关系、身心发育都 会面临许多新的课题。 不少高一新生及家长由 于对新学段缺乏认识或 认识不足，不能根据高 中学生生活的新特点进 行调整，结果上高中后 手足无措，生出种种不 适应，严重影响了学习 质量。
自爱就是自己爱护 自己。也就是说要 塑造自己具有良好 的形象，珍惜自己 的名誉，珍爱自己 的生命。
可见，自爱首先是 要为自己塑造良好 的形象。
外在形象是看得见、听得到的，是 有形地表露在外面的气质。例如： 你的相貌、身材、穿着打扮、言谈 举止等等。内在形象则表现的是比 较深层的气质。例如：你的性格、 理想、品德、学识、情操、心理等 等。
可见，一个自律的人应该是一个懂得自爱的人。 10
（2）自省 省，就是检查自己的思想和行为。
通过经常地、冷静地回顾自己的思想和行为，寻找自己的缺点和错误，就叫做自省
每个人都会有缺点和错误。一个自律的人应该经常检查自己，对自己的言行进行 反省，纠正错误，改正缺点， 这是严于律已的表现， 是不断取得进步的重要 方法和途径。有错误或 缺点并不可怕，可怕的 是无视它，不去改正它。
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经过一番思想斗争后，他找到当时的校长霍里厄克，把 书还给了学校。霍里厄克校长收下书，感谢了他。然后 下令把他开除出校，理由是，这名学生违反了校规。
不开除这名学生行吗？也可以，不管怎么说，毕竟是 他使哈佛牧师的书总算留下了一本——这可能是我们的 行事态度。但霍里厄克校长没有这么做。他感谢那位同 学，是因为那位同学诚实(把违反校规带出馆外的书又送 了回来)；开除他，是因为有校规。哈佛的理念是：让校 规看守哈佛的一切比让道德看守哈佛更安全有效。这便 是他们的行事态度：法理第一。
海涅说的好：“反省是一
面镜子，它能将我们的错
误清清楚楚地照出来，使
我们有改正的机会”。作
为中学生，我们应该对照
《中学生守则》和《中学
生日常行为规范》，检查、
反省自己每天的表现，严
格要求自己，发现不足之
处，就要改正过来，不断
地完善自己，千万不要有 错不改，那将后患无穷。
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（3）自控
能够自律的人，还应该是善于自控的人。 自控，即自我控制，就是自我监督、自我引导、自我催促的 心理过程。 有时候，你也觉察到了自己的弱点，也知道这样做不好、不 对，可是你就是控制不了自己，而事后又自己埋怨自己。同 学们想一想你有没有这样的时候或这样的事？请说一说。
每一个自爱的人，都应该努力去美
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化自己的内在和外在形象。
美化外在形象和内在形象都有各方面的要求，对 于我们中学生来说，穿着打扮应该质朴庄重、大 方得体，符合中学生的身份，言谈举止文明有礼， 学习勤奋，积极向上，有良好的心理品质和道德 情操，有鲜明、和谐的个性，有远大的理想等等。 为此，要求我们在思想上和行动上体现出自尊、 自强，珍惜自己的名誉，珍爱自己的生命。 名誉就是名声，它是社会或他人对你的评价，是 一个人尊严的象征。珍惜自己的名誉是中华民族 的传统美德，它要求我们在任何时候都不允许自 己的言行玷污自己的名誉和形象。而生命，她是 宝贵的，对每个人都只有一次，她不仅仅属于你 自己，还属于你的家庭、国家和社会，因此要珍 惜她，在任何艰难困苦的环境下，都要热爱生活， 热爱生命，这是对自己、家庭、国家和社会有责 任感的表现。著名的音乐大师贝多芬为我们留下 了许多美妙动听的音乐，同时也以自己高尚的品 格赢得了世人的尊敬。
行为规范指导自己的言行，严格要求自己和约束自）自爱 请同学们谈谈：你觉得什么是自爱？
俗话说站要有站相，坐要有坐相。 这里所说的相，指的就是形象。它 告诉我们，坐、站都要注意自己的 形象，也就是说一个人时时刻刻都 应该按照一定的标准来塑造自己的 形象。一个人的形象，既有外在的 方面，也有内在的方面。
对于每一个人来说，我们先要做好什么？
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请同学们看看《哈佛的理念》一文——
哈佛的理念
当年，哈佛牧师立遗嘱时，把他的一块地皮和250本书 遗赠给了当地一所学院，这所学院发展成了现在的哈佛大 学。
关于这250本书，有这样一个故事：哈佛学院一直把哈 佛牧师的这批书珍藏在哈佛楼里的一个图书馆内，并规定 学生只能在馆内阅读，不能携出馆外。1764年的一天深夜， 一场大火烧毁了哈佛楼。在大火发生前，一名学生碰巧把 哈佛牧师捐赠的一册名为《基督教针对魔鬼、世俗与肉欲 的战争》的书带出了馆外，打算在宿舍里优哉游哉地阅读。 第二天他得知大火的消息，意识到自己从图书馆携出的那 本书，已是哈佛捐赠的250本书惟一存世的一本了 。