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足球俱乐部社团章程、计划

《足球俱乐部》社团章程
湖屯镇中心小学
窦军
《足球俱乐部》社团章程
足球运动是目前全球体育界最具影响力的单项体育运动,故有世界第一大运动的美称!是主要以脚支配球为主,但也可以使用头、胸部等部位触球(除守门员外,其他队员不得用手或臂触球;如果守门员出了本方的禁区,那也不能用手或臂触球)的两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。

一场精彩的足球比赛,吸引着数以亿计的观众,它已成为电视节目中的重要内容,有关足球的报道,占据着世界各种报刊的篇幅,当今足球运动已成为人们生活中不可缺少的组成部分。

建立足球俱乐部,以足球活动为特色,以足球训练为“龙头”,抓普及、促提高、求发展,推动学校体育工作的开展。

一、社团名称:足球俱乐部
二、成立时间:2011、3
三、社团活动目标:
1、初步掌握足球运动的知识、技能以及比赛规则、足球运动保健常识。

2、感受足球运动的乐趣,激发足球运动健身的热情。

3、初步树立健康第一、终生健身的意识,培养团队精神和合作能力。

4、增强学生的身体素质。

四、社团活动内容:
能够较好的掌握足球运动的基本技术,基本战术和基本理
论,具备一定的比赛能力。

1、基本技术:
(1)无球技术:起动、跑动、急停、转身、跳跃、步法(2)踢球:脚内侧接球正脚背、脚背内侧踢球
(3)接球:脚内侧、大腿、胸部、头部接球
(4)运球:脚内侧、正脚背运球
(5)头顶球:原地正面、侧面顶球,跳起正面、侧面顶球(6)守门员技术:接球、扑球、拳击球、托球、掷球、踢球(7)抢断球:正面、侧面抢断球,铲球
(8)假动作:假踢真传、虚晃过人、变向突破
(9)掷界外球:原地、助跑掷界外球
2、基本战术
(1)局部二过一进攻战术
(2)边路进攻战术和中路进攻战术
(3)角球和任意球战术
(4)个人防守战术和全队防守战术
(5)掷界外球攻守战术
3、教学比赛
提高学生基本技术和基本战术的应用能力
4、身体素质
(1)速度:反应速度、动作速度、位移速度
(2)力量:上肢力量、腰腹力量、下肢力量
(3)耐力:一般耐力、速度耐力
5、教学与比赛相结合。

教学与比赛相结合是提高学生学习兴趣,培养学生参与意识、竞争意识的有效方法,也是普及教学与提高技能的有效途径。

为此,我们切实实行四结合原则:课堂教学与课外实练相结合;校内训练与校外实战相结合;集中指导与个别辅导相结合;长期坚持与临战集训相结合。

注重开展形式多样、内容丰富的足球比赛活动,每年举行一次班际足球锦标赛,安排运球跑、颠球、射门、一对一对抗等小型多样化比赛活动,以普及和提高师生足球水平。

人人参与的分年段、分班级的小型多样比赛活动和以班、年级为单位的足球队比赛。

五、社团活动成果:
在近两年的时间里,社团取得了一定的成绩。

1、我们建立了学校、年级、班级三位一体的足球立体活动网。

班级队是足球教学的基本训练队,各班根据本班实际,开展一些有利于足球教学的班队活动、课外活动等。

2、定期参加学校组织的班际足球比赛。

年级队是以年级为单位,在班级队的队员中挑选组建而成,具有规模大、人数多的特点。

3、校足球队是以在足球活动中涌现出来的有发展前途的苗子为主体,自觉参加。

校队每天参加集训,他们训练刻苦认真,多次参加市比赛取得了较为出色的成绩。

4、建立的三级一体足球立体活动网,为全校师生提供了一
个优良的足球教学阵地,使学生的身心得到全面发展,为我校成为足球教学特色学校搭建了良好的平台。

5、在镇级足球比赛中,多次获得男、女生甲组、乙组比赛的第一名。

在肥城市小学足球比赛中,我校足球队获得了第三名的好成绩。

社团评价:
1、增强体能,培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习
惯和本校的运动特色项目。

2、关注基本知识和基本技能、过程和方法。

3、在关注比赛成绩的同时,更注重学生参与活动的兴趣、合作的意识、团队精神的形成等。

每学期根据教学任务,对学生进行传球、运球、射门、踩球、颠球、顶球、等项目的测试。

4、发扬体育精神,具有良好的心理品质,形成积极进取的生活态度和爱国情操。

(附:足球运动基本技术讲解)
《足球俱乐部》社团
学期计划
湖屯镇中心小学
窦军
《足球俱乐部》社团学期计划
一、课程目标:
通过开展开展社团活动,学生可以
(1)增强体能,培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯和本校的运动特色项目。

(2)提高对个人健康和群体健康的责任感,表现出人际交往的能力和合作精神。

(3)发扬体育精神,具有良好的心理品质,形成积极进取的生活态度和爱国情操。

(4)广泛开展足球运动,培养学生足球兴趣,掌握足球的基本理论和技战术,足球运动队的训练,形成浓厚的校园足球氛围。

(5)以组建校足球运动队为突破口,挖掘一批有潜力的运动员。

二:人员组成:
我们建立了学校、年级、班级三位一体的足球立体活动网。

主要成员有:
六年级:王登瑶、李洪齐、鹿敦旭、朱忠贤、王雨琦、王亚雨、姚新颖、王星宇五年级:杨兴达、赵振宇、李世豪、王新源、周欣媛、马雨欣、樊余鑫、张昕扬、闫浩然、何元庆、刘佳章
四年级:郭科伟、白林涵、张艳荣、于晓燕、陈朝义、王文硕、贾璐迅
三、活动内容:
1、发展球感和控球能力,学习基本的运球技术。

2、通过比赛领会“进球和阻止进球”这一足球比赛的基本战术思想。

3、培训正确的跑、跳技术、发展身体行动的协调性和灵敏性。

第1课:
用右脚的脚尖将球截回,然后使左侧脚外脚背将球向前推送出去;接着,用左脚的内侧脚背将球截回,反复练习。

第2课:
用右脚将球拨到自己身体下,接着用左脚的内脚背将球推踢出去。

反复进行。

第3课:
球正在向自己左侧滚动,用右脚的脚背外侧将球停住。

(此时,支撑腿位置距球相当后面)与右侧外脚背扣球同时,身体也向球移动的方向移动过来。

然后用右脚的脚背内侧将球推出,然后再用右脚脚背外侧扣回球。

重复练习。

第4课:
使球和身体进行蛇形移动练习,是练习中基本的移动方法。

第5课:
右脚的足尖内侧将球拨到身体下,然后用右脚外足尖外侧将球推出去;右脚脚背外侧再把踢出的球扣住,身体一起向球移动的一侧移动,用右脚足内侧再将球推踢出。

第6课:
用右脚的外侧置于正在滚动的球的前面,将球停住(此时支撑脚在球的后面)。

以右脚为轴转身180度,然后用右脚背外侧向前推出。

第7课:
用右脚内侧,放在正在向右方滚动的球的前面,将球停住。

再用右脚背内侧将球推出,可以改变前进的方向。

第8课:
往返跑动进行。

这组练习是基本练习。

第9课:
用左脚的脚尖将球向自己的身体这边拉回来,然后用右脚背外侧将球推出去,接着用右脚尖将球拉向身体方向,继续反复上述练习。

第10课:
用右足的脚尖将球扣住,以左脚为轴使身体转90度、然后用左脚背内侧将球向前推踢出。

四、活动时间:
每天的下午课外活动:3:40—4:30。

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