家 中 有 四 宝
家用灭火器、绳子、手电筒、防毒面具放在家人 比较熟悉且随手可取之处
消防过滤式自救呼吸器
防烟面罩防护 的时间大于30 分钟
组织演练分工细，战时疏导有头绪
请记住： 在安全无事时， 一定要居安思 危，给自己预 留一条通路。
溺水
溺水主要是因为失足落水或者游泳发 生的意外，死亡的进程很快4-7分钟！
白天可用颜色鲜艳的衣物， 撕碎后飘下来吸引别人报警
夜间发生火灾，应用手电筒 帮助呼救
火灾逃生
火情全力以赴扑救 火灾抓紧时机逃生
火永远比您看起来的大
着火了……
当你觉得可以用脚踩灭的时候请你使用灭火器 当你觉得可以用灭火器灭火的时候请你赶快跑 当你觉得应该跑的时候那就对了！
身陷火场怎么办？
绳索或木板等物抛给溺水者抓住， 再拖其靠岸，呼唤他人前来抢救， 刻不容缓！
救人基本原则
救人四优先 • 岸上优先 • 工具优先 • 团队优先 • 信息优先 （求助优先）
没有水中优先的原则
水中救人
具备水上就生资质 的人，迅速从溺水者后 面抓住腋窝或胸肩部， 仰泳将溺水者救出水面
溺水的现场救护
水中进行人工呼吸 上岸后伤病员应尽量保持标
避免呛水。千万不要将整个头部伸出水面！ 尤其是 对不会游泳的人来说，是致命的错误！
水中抽筋的处理方法
手指抽筋：握拳用力张开，反复 至解脱
手掌抽筋：将抽筋手掌用力压向 背侧，做振动
腿部抽筋：剧痛无法游上岸，应 保持冷静、 控制抽筋部位，漂在 水面上呼救
现场抢救
发现溺水者，应积极进行抢救 不会游泳的救护者，可用竹竿、
火场逃生的注意事项
从屋内出逃时.. 探路手背最敏感 之字触摸来试探 金属门把别烫伤 做好保护可避免 脚抵门底别用肩 开门要慢防闪燃 逃离即关防火门 阻隔大火和浓烟
火场中向楼上逃生的建议
肩靠墙、头要低 手搭他肩捂口鼻 空手扶杆/墙来探路 推土机式快撤离
身陷火场要牢记，立即报警别迟疑 小火1使用灭火器，火大难灭快逃离 匍匐蒙鼻来探路，简易防护冲出去 安全通道是首选，千万不要进电梯 烟大火猛难逃逸，自创避所可躲避 一切行动听指挥，不贪钱财入险地 救生绳、缓降器，跳楼有术求生机
防备文化在日本：避难场所的准备
防备文化在日本：地震后的保护
日本地震演练给我们带来什么启示
灾害、意外突然降临猝不及防
灾难离我们并不遥远,面对突发事件 做好准备是我们唯一的选择!!!
目录
1 地质灾害：地震逃生急救原则 2 人为灾害：火灾逃生急救原则
23 人为灾害：恐怖事件逃生原则 2 4 创伤心理表现及现场疏导原则
避险逃生与应急救护
授课人：侯策 紧急避险与逃生
突发灾难威胁人类生命
如果说有什么词汇能够引起人类的恐慌，那这个词 一定就是灾难。
全世界每天都在发生着各种灾难
洪水 地震
雪灾
火山 爆发
民众安全呼唤着急救与预防文化
急救与预防文化包含预防和准备 红十字国际委员会口号：建设具有抗灾能力的城市，
让我们做好准备！ 日本：对于灾难，我们要预防！ 中国古训：有备无患
珍惜生命，让生命更加精彩！
火灾烟气 杀人无形
火灾逃生与自救原则
报警
灭火
逃生
身陷火场要牢记，立即报警别迟疑
应清楚地回答119询问的问题
什么地方着火了？ 可燃物是什么？有无危险物品？ 火势如何？烟雾大小及颜色？ 里面有无人员被困。 留下你的姓名及移动联系电话。 请在显要路口迎候消防车
火灾时如何报警？
火灾时，呼救声无法有效地传达出去，因此应卧 下来呼救
心理素质不好：反应慢、发蒙、呆痴、瘫软无力。不能迅 速做出正确判断，往往原生灾难未造成 更大伤害，反因次生伤害遇难。
看到一个悲伤的人……
关注心理状态的变化就是拯救生命
关键技巧： 倾听，试着取得信任
不要这样说： 他死了，你还活着啊 男儿有泪不轻弹 你要坚强起来！
忠告：希望您…
要成为存活者 而不是统计数字
从几秒—几分钟……
皮肤烫伤程度分级
Ⅰ度“红”
Ⅱ度“泡”
Ⅲ度“焦”
皮肤灼伤的应急处理原则
降温止痛防感染，保护水泡送医院
各类火灾原因所占比例示意图
不明确原因 静电
其他
雷击 1%
0%
13%
正在调查
0%
放火
2%
电气 40%
0%
自燃 1%
玩火 4%
吸烟 8%
用火不慎 23%
生产作业 8%
引起火灾的因素
准的侧卧位，头部位置能使 口鼻能自动排出液体。 立即心肺复苏 注‘ 意保暖
目录
1 地质灾害：地震逃生急救原则 2 人为灾害：火灾逃生急救原则
23 人为灾害：恐怖事件逃生原则 2 4 创伤心理表现及现场疏导交车纵火案想到的
如果第一时间有人制止其点燃打火机 如果大家知道车内灭火器的位置 如果大家能立即将车窗砸开 如果逃生时能捂住口鼻而不是尖叫 如果学会了逃生的技能
残酷的事实
卫生部发表的数字显示： 中国每年有 57000人溺水死亡，相当于灭天有150
多人。卫生组织估计实际数字可能高一倍。 全国每年有16000名中学学生非正常死亡，平均每天
约有40名学生死于溺水、交通事故或食物中毒等事故。 溺水和交通居意外死亡前两位。
溺水常见问题及应急
手脚抽筋 水草缠身 身陷湿地 保持冷静的头脑，禁止双手挣扎呼救 解除不利因素：学会呼吸，嘴吸鼻呼，头尽量后仰，
数星期 之后
心理自救
灾难发生的特点：突发、危险、伤害自然会很大 如果每个人对潜在的危险因素做好了充分地心理准备，
创伤之后的心理状况会好很多 如果具备在突发事件时应对能力及自
救互救的技能，才能预防心理重创
心理素质与结果
心理素质好：反应敏捷，肌肉弹性好，能迅速观察环境找 到逃生路线，脱离危险，立即开展互救。
人为灾害-火灾逃生
2012年1-10月全国共发生火灾11万起 死亡1123人，受伤582人 直接财产损失12.5亿元
不含森林、草原、军队、矿井地下部分火灾
火灾致死原因
窒息死亡 跳楼摔死
被火烧死
火灾致死原因：浓烟及热辐射
火灾中被浓烟呛死的人数是烧死的4—5倍！ 浓烟挡住视线，无法辨认逃离方向。 致人死亡的主要原因是浓烟： • 空气中的一氧化碳浓度≽1.3%时，可中毒； • 二氧化碳浓度≽ 6-7%吸上两口即可导致窒息； • 燃烧后产生毒气
目录
1 地质灾害：地震逃生急救原则 2 人为灾害：火灾逃生急救原则
23 人为灾害：恐怖事件逃生原则 2 4 创伤心理表现及现场疏导原则
灾难中的心理创伤和反应
不安全感从灾区民众向一般民众扩散 震后灾民难以释放心理恐惧与创伤
意外中的心理创伤和反应
事
件
发
震惊
生
数分钟至
24小时内
修复
数天至 数周内
重整
防备文化在日本：教育先行
防备文化在日本：预防在先
数百万日本人是在福岛大 地震发生一分钟之前得知 地震的消息的
地震预警网络是由约一千 个地震计组成的网路，覆 盖全日本，可以觉察和分 析震波，并在地震计预测 震动强烈时发出警告
防备文化在日本：未雨绸缪
日本一年级小学生刚 入校是就要求必须买安全 头套，平时当椅子垫，地 震时戴在头上减少伤害
预防踩踏
踩踏伤亡特点
预防踩踏
行进方向要统一 ，听从指挥不拥挤 超赶逆行是禁忌 ，鱼贯而出有秩序 弯腰提鞋最危险 ，重心向前位置低 增加踩踏的机会 ，伤亡难免要警惕 逃生方法有技巧，身处现场要牢记 重心向后手抱颈，避免摔倒防窒息 一旦倒地别慌张，保护心脑踡身体 时刻冷静细观察，择路逃生是上计
灼伤产生的过程
美国国家防火委员会试验结果
火灾中人们心理状态特征
扎 堆 无任务分担，易受感情支配 汇 集 布朗运动 回避危险 死在墙角、柜橱、跳楼 趋 光 性 习惯向光走 模仿心理 从众心理 就近心理 未必安全
掌握火场逃生技能
大部分丧生火场的人并非没有时间逃生，
而是因为不会或不敢逃！ 北京火灾防治中心郑智斌
煤气泄露点火
乱扔烟头
乱接插头
用电暖气烤衣物
楼道阻塞
火灾隐患
用蜡烛照明找东西
家中存放易燃物品超过0.5公斤
在易燃处燃放鞭炮
将残留液化气液倒入下水道
火灾隐患：冰箱自燃
火灾隐患：饮水机
饮水机“自燃”，烧毁 （北京）某处两层楼。
火灾隐患：电脑爆炸、电视机爆炸
电脑爆炸
电视机爆炸
火灾隐患：床上抽烟导致火灾