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我的健身计划四年级作文200字

我的健身计划四年级作文200字
我的健身计划四年级作文200字
暑假到来了,可我的肚子还没瘦下来,我有些着急了,便下定决心要减肥了。

可还没有一个健身计划,我就思前想后的制定计划了。

经过长期的钻研和思考,我终于完成了一个健身计划。

内容以下:1。

每天完成10组仰卧起坐。

(每组10个)2。

每天绕政府跑3圈。

(每圈400米)3。

每天举哑铃各5-10次。

当然,不能光有计划,还要有实际行动。

今天就是我完成第一次健身计划的时候,应该不到一个暑假,我就能变得很健康了。

加油,朱光照,你一定会胜利的!
河北秦皇岛青龙县青龙第一实验小学四年级:我是清华我做主。

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