追求卓越的衡水中学——赴衡水中学学习心得陈云霄张庆刚戚永刚一、衡水中学2012年高考成绩简介河北衡水中学现在是河北衡水市（地级市）一所市属普通高级中学。

2012年高考7名同学进入河北省文科前10名；9名同学进入河北省理科前10名；28名同学进入河北省文科前30名；19名同学进入河北省理科前30名；41名同学进入河北省文科前50名；33名同学进入河北省理科前50名；67名同学进入河北省文科前100名；52名同学进入河北省理科前100名；文科650分以上29人，占全省的78.4%；理科650分以上400人，占全省的30.9%；600分以上2109人；本科一批上线率达87.8%；以上数据均不含音、体、美及到外地参考学生。

至2012年，衡水中学高考成绩13年保持河北省第一，近5年来，有500名学生在全国青少年科技创新大赛等各级各类大赛中获奖，有222名学生夺得全国学科奥赛省赛区一等奖，其中22名学生勇夺全国金银铜牌，有300余名学生考入清华北大，有9000余名学生考入全国重点大学。

通过参观衡水中学，我们被上面“强悍”的数字震惊的同时，不得不被衡水中学的强大精神折服。

现就读于清华大学的衡中毕业生何鑫宇说：“有时候不禁想，在衡中三年，我们最大的收获究竟是什么？我想，应该是一种衡中精神吧。

那是一种追求卓越的精神，一种敢于吃苦的狠心，一种宠辱不惊的大度，一种百折不挠的韧劲，一种绝不退步的责任，一种真心待人的坦诚，一种历经万险矢志不渝的执着，一种集体荣誉高于一切的奉献，一种凭实力说话的硬度，一种靠汗水收获的踏实，一段花开不败的誓言，一份青春无悔的付出，一种拼搏的美丽，一个奔跑的身影，辛勤地播种，虔诚地培育，淡定地收获。

”二、衡水中学强大的精神力量——学习心得衡水中学的师生也知道自己很苦很累，但是他们甘于吃苦受累，以苦累为荣，校园充满激情。

这是植根衡水中学特有的校园文化土壤上茁壮成长的衡中精神。

1、别具一格的“诺贝尔展室”。

参观衡中图书馆特别留心了馆中的“诺贝尔展室”——有关诺贝尔和诺贝尔奖及诺贝尔奖获得者的故事展室。

它给学生营造了一种尊重科学、爱科学、学科学、献身科学、探索科学的浓厚氛围，给学生以鼓舞、激励、启迪，为学生选择人生道路埋下了种子。

2、别具特色的校园文化。

衡水中学校园很美，它的美不仅表现在科学合理的规划和布局上，更重要的是无处不在的文化气息。

人行道两侧的路灯贴有最近两届高考状元、奥赛金牌获得的照片及简介，博士校友的照片、班级宣言、人生励志格言等宣传牌，这些宣传牌、宣传窗醒目而又协调地点缀在教学楼、图书馆、科技楼等重要场所，每一条人行道如同一条文化廊，让人赏心悦目。

穿着校服的学生、精神抖擞，行走如风也是学校一道亮丽的风景。

一尘不染的地面让你不忍心丢一点纸屑。

这个学校里处处都是文化，学生想不看想不听都不行。

教学楼旁边坚立的河北省高考状元、榜眼的图像天天在激励着他们，科技楼、图书馆内的博士校友天天在鼓励着他们，同学的读书声时时在刺激着他们的神经。

他们不读书，又能干什么呢？希望在牵引着他们，压力在催逼着他们。

读书，积极努力地读书，是他们唯一可做的，而且必须尽全力去做的事3、赏心悦目的寝室。

我们参观了学生寝室，寝舍非常干净、整洁，每一个寝室住4个学生，他们都给自己的寝室安了一个浪漫而又有诗意的名字，比如，静心阁、致远轩等，学校每天都要对寝室进行检查评比。

4、有特色的跑操。

什么方式最能使每一个学生都能锻炼自己的身体，又能使学生保持集体荣誉感？衡水中学告诉我们是跑操。

他们没有广播体操，有的是每天两次的跑操，分别安排在早晨起床后和上午第三节课后，除非是大雨暴雪，跑操不能停止。

跑操是衡水中学一道别样的风景。

一是快，全校几千人的学生队伍集合排队不要两分钟。

二是勤，在集合的过程中，很多学生都会带上教材或资料，在等待的过程中，抓紧跑操前的一点时间背书。

三是齐，队伍站好了，一声哨令，开始跑操，所有人紧贴着，间距很小，后面的人跑得脚正好插在前面同学的抬起的脚跟下面，步调完全一致，没有任何人跑错脚步。

实际上只要一个人跑错了，这一排人都会倒下，但是跑得并不慢。

班级之间的间距不变，如果不小心鞋跑掉了没有人会停下来捡拾。

四是壮，学生边跑边大声地高呼口号，并且不是简单的1234，都是励志的口号，像努力奋斗、拼搏进取、永争第一、舍我其谁，等等，震耳欲聋，给人的感觉犹如排山倒海，血液沸腾。

学生在大声呼喊口号中，肺部功能得到了最好的锻炼，心理得到了积极的暗示。

5、见缝插针式的学习方法。

这恐怕也是衡水中学颇具特色的一种方法了。

衡中学生的勤奋是超乎想象，学生的行动之快好比经过训练的士兵，他们充分利用每一分钟。

早晨5：30起床，到晚上10：00睡觉，一天要上10节课，4节自习，还要跑两次操。

我们问学生累不累，他们都说不累，习惯了。

随意翻看几个学生的课本，每页都有密密麻麻的笔记，书已经被翻得很烂了，每一个学生手里都有学校发的一本“积累本”，本子正面的左边印有全天每节课后的休息时间，中间是要求学生填写的在这一时段学习了什么知识，最右边是高考的六门课程。

背面是学生对每天所学知识的盘点。

见缝插针的学习方法我们随时都可看到，比如跑操前的一两分钟；每节课预备铃响后，老师上课之间，都能听到每一个学生在大声地读书。

课堂上既安静又活跃，当老师讲课时鸦雀无声，当提出需要思考回答的问题后，大声的读思路、读答案，热烈的讨论，每个学生都在积极的参与，没有人会做与学习无关的事，更不会要老师提醒“拿出书来，动笔做一做，不要讲小话……”之类。

我们看到学生在课外，几乎个个都是小跑前进，根本看不到慢悠悠的人。

学生告诉我们，平时学校对他们的时间观念要求很严格，而外校来参观时他们可以轻松一点。

但即便如此，也没有什么人乘机放松自己。

按说这种做法与“文武之道，一张一弛”是相违背的，让人不可理解，学生也回答说他们不是在做样子。

那怎么去理解它呢？我们想，除了它符合“学而时习之”的道理之外，还在于它营造了一种氛围，而衡中的学生已经被这种环境、文化氛围所浸淫。

6、全寄宿制管理。

这是一所封闭式学校。

所有的学生，无一例外，全部住校，即便是老师的子女也得寄宿。

这样既让学生产生一种平等心理，也便于学校统一管理。

学校门卫把关非常严，我们这些参观考察的人员也必须是按照规定的时间才能进校，学校周边几乎没有商店、网吧。

7、苦学苦教的作息时间表。

5:30起床铃5:35提醒铃5:40提醒铃5:50提醒铃6:05早读铃6:30高三早读下课铃6:34高二早读下课铃6:38高一早读下课铃7:10早预备铃7:35早预备下课铃7:43第一节课预备铃7:45第一节上课铃8:25第一节下课铃8:33第二节课预备铃8:35第二节上课铃9:15第二节下课铃9:23第三节课预备铃9:25第三节上课铃10:05第三节下课铃10:28第四节课预备铃10:30第四节上课铃11:10第四节下课铃11:18第五节课预备铃11:20第五节上课铃12:00第五节下课铃12:40进宿舍铃12:43午休二分钟预备铃12:45午休铃13:45起床铃14:00最晚进教室铃14:03第六节课预备铃14:05第六节上课铃14:45第六节下课铃14:53第七节课预备铃14:55第七节上课铃15:35第七节下课铃15:56第八节课预备铃15：55第八节上课铃16:35第八节下课铃16:43第九节课预备铃16:45第九节上课铃17:25第九节下课铃17:33第十节课预备铃17:35第十节上课铃18:15第十节下课铃、高三吃饭铃18:19高二吃饭铃18:23高一吃饭铃18:50看新闻铃19:10看新闻结束铃19:13晚一预备铃19:15晚一上课铃20:00晚一下课铃20:07第二节学科自习预备铃20:10第二节学科自习上课铃20:55第二节学科自习下课铃21:03第三节公共自习预备铃21:05第三节公共自习上课铃21:50高一晚自习下课铃21:58高三下课铃22:05最晚进宿舍铃22:08晚休二分钟预备铃22:10晚休铃备注：早晨高三年级5:42开始跑操高二年级5:45开始跑操高一年级5：48开始跑操（冬季5点32分还有一个提醒的铃）中午高一年级最早12:05可以出教室高二年级最早12:15可以出教室高三年级最早12:25可以出教室晚上高一最早21:50可以出教室高二最早21:55出教室高三最早21:58可以出教室从衡中的作息时间安排可以看到他们有如下几个特点：一上课节数多，每天正课10节，外加1节早读、3节晚自习，共14节课。

二是时间安排很紧凑，以保证有13节的上课量。

三是根据不同的年级特点，在一些人员高峰集中的时段，实行差别作息制度，分解了高峰可能带来的拥挤、安全等方面的问题。

四是自习课特别多，基本上是各学科几节讲授课就安排了几节自习课，其中有几节自习课是绝对不允许教师讲课的，这样就能充分保证学生的自我消化时间。

五是在每天设置了20分钟专门自新闻的时间，新闻内容由学校有关部门组编播放，通过这一安排，让学生心知天下大事，开阔视野，提高自己的人文素质。

衡中的文科高考特别强，不能说与这一安排没有关系。

8、确保学生有足够自习时间的课程表。

在课程上，教务处做了科学、有序的安排。

衡中的课表很有特点。

上午最后一节课是公共自习课，晚自习最后一节也是公共自习课，公共自习课除班主任外，其他教师不准进教室，它们是学校在紧张的高中学习节奏中专门为学生留出来的，目的是让学生“自我反思和自我调整”。

以高三为例，语、数、英三门主科每天都有课，其它科不一定每天都有课。

那剩下的时间怎么安排呢？自习。

老师走进教室上任何一堂课之前，一定要安排一节自习课来预习。

例如上一节语文课之前，老师一定布置作业，一般是试卷让学生去完成，而这些作业，会专门安排一节自习课让学生去完成。

这节课就叫语文自习课。

这节课学生可以复习上节课所学的知识，也可预习下节课老师要讲的任务，但首先要确保完成老师布置的任务，以保证老师上课的效率。

自习课老师不进教室，更不准讲课，由科代表布置任务，并向老师报告完成的情况。

白天的自习按科目来安排，晚上的自习则由学生自行支配。

这样做，老师上课的要求就高了，相应的教研的任务也就大了。

9、丰富的校园文化活动。

来衡中以前，很多同行以为衡中学生只是会读书的“书呆子”。

到了衡中才知道这完全是一个误会。

紧张的文化学习，并没有影响学生素质的全面发展。

我们没有看到有气无力、呆头呆脑的现象，有的只是朝气蓬勃、阳光灿烂。

衡中一样举行“升国旗、唱国歌”仪式，一样进行新生军训。

各种学生社团遍地开花，每年开展的学术报告会、校区挑战赛、社区服务、扶助贫困、争创“五星级宿舍”等学生活动多达50多项，学校先后设立了31种奖励基金，奖励金额高达1200多万元。

近两年，衡中奥赛获国家一等奖105人，4人获国际奥赛金牌，今年52名学生获国家奥赛一等奖，7人入选国家奥赛队。