学习方面问题的具体表现 百分比
（1）学习有困难
29.1
（2）一提学习就心烦 25.2
（3）不能按时完成作业 27.8
（4）学习缺乏自信
25.7
（5）对与学习有关的事 19.0
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★ 人际交往问题的具体表现及程度:
人际交往方面问题的具体表现 百分比
(1) 在集体场合适应困难
6.8
(2) 自我中心、不遵守集体规则 15.1
（第三届国际心理卫生大会，1946）
心理健康(广义)：一种高效而满意的、持续 的心理状态；
心理健康(狭义)：人的基本心理活动的过程 内容完整，协调一致，即认识、情感、意志、 行为、人格完整和协调．能顺应社会，与社会 保持同步。
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4.心理健康的标准
★确定心理健康标准的原则:
（1）心理与环境的关系 （2）心理与行为的整统性 （3）个体人格的稳定性。
（9）在符合集体要求的前提下， 能有限度地发挥自己的个性；
（10）在不违背社会规范的前 提下，能恰当地满足个人基本 的需要。
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5.中小学生心理健康状况的现实分析
中小学生心理问题的主要表现：
★当前存在心理健康问题的中小学生所占比例：46.8%
★ 当前中小学生心理健康问题的严重程度：
工作和生活，而不感到疲劳和紧张； （2）态度积极，勇于承担责任，不论事情大
小都不挑剔； （3）精神饱满，情绪稳定，善于休息，睡眠
良好；
（4）能适应外界环境的各种变化，应变能力 强；
（5）自我控制能力强，善于排除干扰；
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（6）体重得当，身体均匀，站 立时，头、肩、臂的位置协调；
（7）眼睛炯炯有神，善于观察， 眼睑不发炎；
（8）牙齿清洁，无空洞，无痛 感，无出血现象，齿龈颜色正常；
（9）头发有光泽，无头屑；
（10）肌肉和皮肤富有弹性，走 路轻松匀称。
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3.心理健康
“所谓心理健康，是指在身体．智能以及 情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内， 将个人心境发展成最佳的状态。”
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（一）心理与心理咨询
1．心理是什么
想什么？----- 心理内容 怎么想？----- 心理形式（心理机能）
2．如何理解心理咨询
心理咨询是借助于一种特殊的人际 关系，运用心理学的理论知识和方法， 通过言语、文字及其他信息传递方式， 给咨询对象以帮助、启发和指导的过程。
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3. 心理咨询的基本要素
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★心理健康的一般标准：
（1）认知能力发展正常，智力水平处于正常范 围内；
（2）情绪正常、健康； （3）意志健康； （4）心理与行为的协调与一致； （5）具有良好的自我意识及健全的个性； （6）人际交往正常，人际关系和谐； （7）较强的适应能力。
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★ 马斯洛（Maslow）提出的心理健康标准：
特点：
（1）对象是身心发展正常，但带有一定的心理、行 为问题的来访者。
（2）着重处理的问题，是来访者的正常需要与其现 实状况之间的矛盾冲突。
（3）强调教育的原则，重视咨询对象理性的作用。
（4）侧重于学习指导、交往指导、生活指导、升学就 业指导等方面。
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（三）心理健康与心理健康教育
1.健康的概念
（1）非常严重、危及正常的学习和生活、需尽快采 取措施：7.2%；
（2）问题严重、应提到学校工作的议事日程上、给 予充分重视：33.5%；
（3）存在问题，如果条件具备应该加强心理健康教 育：46.4%；
（4）问题不严重，不是学校关注的内容：6%。
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★ 学习问题的具体表现及程度：
（1）有足够的自我安全感； （2）能充分地了解自己，并能对
自己的能力作出适度的评价； （3）生活理想切合实际； （4）不脱离周围现实环境，与周
围环境保持良好的接触； （5）能保持人格的完整与和谐；
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（6）具备从经验中学习的能力；
（7）能保持良好的人际关系；
（8）能适度地发泄情绪和控制 情绪；
心理咨询不是一般的助人行为 心理咨询强调一种特殊的人际关系 心理咨询是解决心理方面的问题 心理咨询是一种学习和成长的过程
4. 心理咨询与德育 5. 心理咨询与心理治疗 6. 学校心理咨询的内涵
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（二）心理咨询的形式与特点
1、个别咨询与团体咨询 面谈咨询 电话咨询 书信咨询 网络咨询 小组或团体咨询 2、发展性咨询与适应性咨询
心理咨询的理论与技术
□ 目录
专题一：心理咨询的原理 专题二：咨询过程的理论与技术 专题三：心理分析的理论与方法 专题四：行为主义的理论与方法 专题五：人本主义的理论与方法 专题六：认知理论与方法 专题七：交互分析理论与方法 专题八：学生的发展特征与教育
专题一：心理咨询的原理
（一）心理与心理咨询 （二） 心理咨询的形式与特点 （三）心理健康与心理健康教育
□“健康乃是一种生理、心理和社会适 应都臻完满的状态，而不仅仅是没有疾病 和虚弱的状态。”
(世界卫生组织, 1948)
□ 道德健康:道德标准符合其所处社会 认可的行为规范和价值标准， 道德水平发展到较高阶段。
(世界卫生组织, 1989)
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2. 健康的标准
□ 世界卫生组织提出的10条健康标准： （1）有充沛的精力，能从容不迫的担负日常
(3) 不能融洽地与同学相处
8.0
(4) 与教师和家长发生冲突
编辑正确的自我认知，特别是自我能 力、素质方面的认知，帮助他们认识和开拓自身的 潜能，不断突破自我的种种局限，实现全面而充分 的发展。
特点：
（1）对象是心理健康身心发展正常的来访者，但 在发展方面仍有潜力可挖。
（2）着重解决的问题是引导来访者在一个更新的 层面上认识自我，开发自我潜能。
（3）强调发展的原则，以来访者能够更好、更充 分的发展为目标的。
（4）发展性咨询是现代学校教育的一个重要组成 部分。
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适应性咨询
针对来访者在生活和学习中遇到的各种心理问题， 结合他们的认知特点和行为特征，给他们提供一些必 要的指导，帮助他们学会自我心理调适，更好地处理 因环境变化带来的各类问题，增强对环境和自我的适 应能力。