关节炎的治疗方法
1.药物治疗
(1)非甾体抗炎药可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用,对解除疼痛有较好效果,但不能改变疾病的病程。
临床上常用
的有布洛芬、青霉胺、双氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。
(2)软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖能促进软骨的合成、抑制关节
软骨的分解,同时还具有抗炎作用。
硫酸氨基葡萄糖中富含的硫酸
根本身也是合成软骨基质的必需成分之一。
此类药物能够缓解疼痛
症状,改善关节功能,长期服用(2年以上)还能够迟滞关节结构的
破坏。
硫酸氨基葡萄糖起效较慢,但药物安全性佳,适合作为基础
治疗用药长期服用。
(3)慢作用抗风湿药多用于类风湿关节炎及血清阴性脊柱关节病。
对病情有一定控制作用但起效较慢。
常用的有金合剂(肌注或口服)、青霉胺、柳氮磺胺吡啶、氯喹等。
(5)肾上腺皮质激素是抗炎、抗过敏药物,明显地改善了系统性
红斑狼疮等结缔组织病的愈后,但不能根治这些疾病。
其众多的副
作用随剂量加大及疗程延长而增加,故在应用时要衡量它的疗效和
副作用而慎重选用。
外科治疗主要包括关节腔穿刺、滑膜切除、关节置换、关节矫形、关节融合等。
3.骨髓移植
治疗风湿性关节炎确实有显著的疗效。
通过恢复免疫系统功能来促使患者痊愈的自身骨髓移植法,治疗儿童风湿性关节炎取得了较
好的疗效。
此类治疗是针对关节炎发病及导致病变进展的主要环节,如针对细胞因子的靶分子治疗、血浆置换、免疫净化、免疫重建、间充质干细胞移植等,主要应用于其他治疗无效、迅速进展及难治性重症关节炎患者,主要为类风湿关节炎。
5.其他治疗
2推拿按摩
3针灸
4外敷治疗
外敷治疗是中医治疗关节炎主要方法之一,主要是将药物敷在关节部位来治疗关节炎。
外敷疗法也是是中医目前使用较为广泛有效的方法,主要是利用外敷药内部的中草药成分,达到祛风散寒、解痉通络,活血化淤的目的。
目前外敷药物治疗中比较理想的用药是馥芝堂的“关节炎祛风康贴”。
关节炎祛风康贴,充分利用药本身内部的川穹、防风、红花、元胡、当归、防己、牛膝、血竭、冰片、穿山甲、肉桂、樟脑、制草乌等多种中草药的医疗成分,利用归经原理,使外敷效果得到极大提升。
一般一贴可用1到2天,30贴一疗程!
1减轻体重
如果你的体重超过许多,则减轻体重将大幅地缓解脊椎、膝盖、臀部、脚踝及脚等处的压迫感及疼痛。
体重愈重,关节所承受的压力愈大。
2减轻心理负担
关节痛时,愈紧张则愈痛,心理态度对减轻关节疼痛至关重要。
勿急躁、学习放松心情,会对减轻疼痛有很大的帮助。
3泡瀑
泡在约34℃左右的水温中,你会感觉到温暖与安全,完全放松,压迫随之减少,疼痛也就获得缓解了。
4在水中运动
5冰敷
使用冰敷可以缓解关节因过度使用而产生的不适。
用一袋冰块敷15—20分钟,再拿开10-15分钟,如此重复数小时。
6热敷
当关节出现热肿及敏感(触碰易痛)时,热敷是最佳的解决之道。
冰敷会加重疼痛。
应避免的食物
维生素D会引起关节痛。
避免牛奶、红肉、糖制品、柳橙类水果、青椒、茄子、番茄、马铃薯、辣椒、烟草、盐。
采取低脂肪的饮食。
补充纤维察
某些纤维素如燕麦麸或米糠,应该每天摄取
有益食品
对关节炎有益的食物包括蛋、洋葱、大蒜或芦笋(它们所含的硫
有助于除去金属)、组胺酸(氨基酸的一种,也有助于除去金属)、绿
叶蔬菜(含维生素K)、新鲜蔬菜、非酸性的新鲜水果、全麦等谷物、燕麦片、糙米、鱼。
最好喝蒸馏水。
茄科植物如青椒、茄子、番茄、白马铃薯等含有一种毒素称Sotanine,有些人,尤其是关节炎病人,对此特别敏感。
它会干扰
肌肉的酵素,而且可能造成疼痛与不适。
勿服用铁质补充品
它被怀疑与关节的痛、肿及毁坏有关。
勿服用含铁质的综合维生素。
粗炼糖蜜、绿花椰菜、甘蓝菜芽、白花椰菜、鱼;皇帝豆及豌豆
中所含的天然铁质比较好。
在日常还要让自己保持足够的休息时间,注意劳逸结合对关节炎的治疗很有帮助。
有很多关节炎患者的病情得到控制,处于疾病恢复期,单由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。
在日常要克服悲观心理,最好是放平心态,积极的加强治疗。
保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是重要的。