过 25 g/100 g 要标示过度摄取可能会引致腹泻 • 台湾
含量 > 15 g/serving，需标示可能会引致腹泻的警语
本品含有菊苣纤维，饮用后会促进肠道蠕动，并 产生胀气及排气现象，若有不适者，请停止饮用
高血压及心脏病患者不能饮用
聚葡萄糖警语
• 美国 含量 > 15 g/serving，需标示 「过敏者过度摄取此产 品可能会引致腹泻」的警语
• 澳洲/新西兰 含乳糖醇、麦芽糖醇、甘露醇或木糖醇的食品
中超过 10 g/100 g 要标示过度摄取可能会引致腹泻 含赤藓糖醇、异麦芽糖醇或山梨醇的食品中超
各类膳食纤维的比较
抗性糊精
聚葡萄糖
菊粉
膳食纤维含量（％）
９０
７５
８６
粘度 （mPa・s）
８
８
８
溶液的透明度
透明
透明
透明～浑浊
精制程度
高度
高度
高度
食品的加工性
良
良
不稳定（特别是酸）
FDA认可状況 副作用 生理机能※１
ＧＲＡＳ 无
食品添加剂※3
FDA法规指出，过 量服用有腹泻风险
ＧＲＡＳ
有腹泻和产气等副 作用
整肠作用（最低有效量）
○（3g）
○（7g）
－
抑制餐后血糖上升的作用
○
－
－
抑制餐后甘油三酯上升的作用
○
－
－
热量 （ｋｃａｌ／ｇ）※2
1
0
2
※１：○；有获得日本特定保健食品的认可、－；没有获得日本特定保健食品的认可 ※２：在日本划分的膳食纤维的热量值 ※３：可以使用的食品和用量都有限制
菊粉台湾法规
在台湾，如果产品中添加了菊粉，必须添加 警语，如下：