分析论文职业生涯规划书学生姓名：xxx学号：xxxxxxxxxxx学院：管理工程学院专业班级：工业工程xxx专业课程：职业生涯规划任课教师：xxxx201 4 年11月21日职业规划书成绩评定标准学生职业规划书等级：评阅老师：xxxx多式联运与现代物流的互动关系分析论文2014 年11 月日《职业生涯规划》课程论文指导书为了保证《职业生涯规划》课程论文的质量，实现《职业生涯规划》课程论文在内容和格式上的规范化与统一化，特制定本课程论文指导书。
具体内容如下：一、《职业生涯规划》课程论文撰写的主要内容与基本要求1、题目：职业生涯规划书要求：按照《职业生涯规划》课程的授课内容，进行个人五年内的职业生涯规划（大学四年加上大学毕业第一年）。
具体内容为：1）前言：回首过去、现状梳理、生涯规划认识2）自我认知与探索：职业兴趣、职业性格、职业能力、职业价值观3）职业认知与探索：专业认知分析、就业环境分析、社会环境分析、行业环境分析、职业环境分析、学校环境分析、家庭环境分析4）SWOT分析：结合自我认知与探索、职业认知与探索，进行内在的优势和劣势分析、外在的机会和威胁分析5）职业定位与目标选择：职业定位、目标选择6）职业生涯策略与行动计划：职业生涯策略、职业生涯行动计划7）职业生涯评估与调整8）结语2、中文摘要及关键词摘要是个人职业生涯规划书内容的简要陈述，包括职业生涯规划书的主要论点、创新见解概括，同时具有独立性和完整性；中文摘要在100字左右。
关键词3-5个。
具体可以表述为：职业生涯规划是个人进行职业生涯管理的核心内容。
本文根据《职业生涯规划》课程的有关理论、技术、工具和方法等，结合对所学专业的认知分析，在自我认知与探索、职业认知与探索的基础上提出了自己的职业定位和目标选择，并制定了较为详细的职业生涯策略与行动计划。
未来五年职业生涯规划的制定和执行将为本人的职业成长和发展打下良好的基础和积淀。
3、目录①目录是论文各组成部分的小标题，文字应简明扼要。
②目录“一、（一）、1、”等数字依次标出。
要求标题层次清晰。
③目录中的标题应与正文中的标题一致。
4、前言应说明个人职业规划的意义、依据及对现有情况的评述；说明本规划所要解决的问题和采用的手段、方法；概述成果及意义。
5、正文正文是对研究的表述，主要内容包括：问题的提出、所表达的主要内容、职业规划结果分析、结论等。
6、参考文献所引用的文献必须是本人真正阅读过，论文至少应列出主要文献6篇或以上。
7、字数学生要完成3000字以上的《职业生涯规划书》。
二、论文格式与规范1、页面设置职业规划书采用国际标准A4型（297mm×210mm）打印纸或复印纸纸制。
要求纵向打印，页边距的要求为：上（T）：2.5cm，下（B）：2.5cm，左（L）P：2cm，右（R）：2cm 字间距设置为“标准”。
段落设置为“1.5倍行间距，首行缩进2字符”。
2、页眉、页脚设置职业规划书的页眉使用学校标志：《职业生涯规划》课程论文，字号为小5号，字体为宋体，高度为0.98cm，宽度为3.5cm，居中放置。
课程论文的页脚：封面、目录要独立成页，目录至少要包括二级标题；课程论文的主体部分每页在页面底端居中标注页码，页码要与目录保持一致。
3、字号设置①题目：黑体二号；②摘要、关键词：宋体小四号字；③正文一级标题：宋体三号，加粗；④正文二级标题：宋体四号，加粗；⑤正文三级标题：宋体小四号，加粗；⑥正文字体：宋体小四号；⑦正文中英文字符均为Times New Roman体；⑧图表字号采用小5号字体。
4、标点符号中文标点采用全角状态下输入，如：，。
！“？：；（）等；勿采用半角标点，如： , . ! ” ? : ; ( ) 等；英文正文则采用标准英文标点符号。
5、参考文献参考文献的编号及标注：将课程论文所使用的主要参考文献列于结语后，用阿拉伯数字连续编号，将序号置于方括号内，如“[1]、[2]、[3]、[4]、[5]。
”四、课程论文的封面及装订要求1、课程论文的封面2、课程论文装订的顺序职业生涯规划书应按如下次序装订成册：封面、成绩评定标准、课程论文指导书、中文摘要（含关键词）、目录、前言、正文、结语、参考文献、封底。
3、装订方法是：装订线（T）0.5cm，装订线位置（T）：左职业生涯规划书摘要职业生涯规划是个人进行职业生涯管理的核心内容。
本文根据《职业生涯规划》课程的有关理论、技术、工具和方法等，结合对所学专业的认知分析，在自我认知与探索、职业认知与探索的基础上提出了自己的职业定位和目标选择，并制定了较为详细的职业生涯策略与行动计划。
未来五年职业生涯规划的制定和执行将为本人的职业成长和发展打下良好的基础和积淀。
本职业生涯规划书共有八部分组成：1）前言：回首过去、现状梳理、生涯规划认识2）自我认知与探索：职业兴趣、职业性格、职业能力、职业价值观3）职业认知与探索：专业认知分析、就业环境分析、社会环境分析、行业环境分析、职业环境分析、学校环境分析、家庭环境分析4）SWOT分析：结合自我认知与探索、职业认知与探索，进行内在的优势和劣势分析、外在的机会和威胁分析5）职业定位与目标选择：职业定位、目标选择6）职业生涯策略与行动计划：职业生涯策略、职业生涯行动计划7）职业生涯评估与调整8）结语关键词：工业工程；职业生涯；职业生涯规划目录一、前言（一）回首过去（二）现状梳理（三）生涯规划认识二、自我认知与探索（一）职业兴趣（二）职业性格（三）职业能力（四）职业价值观三、职业认知与探索（一）专业认知分析（二）就业环境分析（三）社会环境分析（四）行业环境分析（五）职业环境分析（六）学校环境分析（七）家庭环境分析四、SWOT分析（一）优势和劣势分析（二）机会和威胁分析五、职业定位与目标选择（一）职业定位（二）目标选择六、职业生涯策略与行动计划（一）职业生涯策略（二）职业生涯行动计划七、职业生涯评估与调整八、结语一、前言（一）回首过去在过去的十九年中，我从一个对世界一无所知的孩子慢慢成长，直到现在成了一名大学生。
回顾过往，感慨颇多。
我是一个有点儿内向的女生，在平常的生活中比较安静。
正是由于这个原因，有时候会觉得孤单。
在过去十二年的求学生涯中，我经历了小学、初中和高中。
在这个学习的过程中，有过乐，有过苦，有过泪，有过笑。
而我，努力过，奋斗过，也坚持过。
俗话说，只有付出，才会得到回报。
回想在高中的三年时光，我因为自制力较差，没有明确坚定的目标，浪费了很多宝贵的学习时间，并且没有尽自己最大的努力去认真学习课本上的知识，在高考中没有取得自己想要的成绩，最终来到了现在的大学。
（二）现状梳理来到大学的这两个多月，生活很轻松，很自由。
身边少了父母的唠叨，也没了老师的监督和催促，生活变得无拘无束。
在这种自由自在的氛围下，我开始变得迷茫，觉得无助。
每周一到周五，在有课的时候我就去上课。
而没课的时候，就呆在寝室里面，不是玩手机，就是睡觉。
因为很少把时间放在学习上，所以从开学到现在几乎没学到什么课本上的知识。
现在也加了一些社团，参加了一些活动，当时觉得挺好玩儿的，但之后觉得也没啥意思。
其实现在的生活真挺迷茫的，也没有明确的目标和计划，有些想着要做的事情因为自制力较差，没能及时完成。
而时间就在我迷茫的时候悄然流逝。
（三）生涯规划认识人生需要目标，同时，也需要有规划。
我们每个人都需要有自己的梦想，梦想犹如灯塔，为我们指引前进的方向。
在我们迷茫的时候，梦想可以帮助我们坚定自己，勇往直前。
而人生会因为我们的梦想变得更加精彩。
但是梦想的实现需要我们认真规划，并且切实执行。
试想一下，如果你的人生没有规划，会怎么样？我认为如果那样的话，我们会在人生道路上的分岔口犹豫不决，徘徊不前。
这样，不仅浪费了我们美好的青春，还有可能因此失去成功的机会。
正如弗洛伊德曾经说过：人生就像弈棋，一步失误，满盘皆输，这是令人悲哀的事；而人生还不如弈棋，不可能再来一局，也不可能悔棋。
所以，就要步步为营，给自己的人生一个规划，来减少日常生活中那些迷茫犹豫所浪费的时间，创造属于我们的完美人生。
然而，在现实生活中，事情总是千变万化的。
一份规划书不可能决定我们的未来到底是怎么样的，所以，为了实现我们最终的人生目标，在日常工作中，我们需要灵活的改变一些计划。
这样，我们可以更好的圆梦，收获属于我们自己的成功。
二、自我认知与探索通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。
（一）职业兴趣管理型，我希望自己以后可以成为一工业工程师。
（二）职业性格头脑灵活，有较强的上进心，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格。
日常工作中，比较安静、勤奋，对于细节有很强的记忆和判断。
重视和利用符合逻辑、客观的分析，以坚持不懈的态度准时完成工作，并且安排有序。
能够吃苦耐劳，主张少说多做，爱学习，喜欢和大家一起合作完成任务。
（三）职业能力逻辑推理能力相对比较强，而信息分析能力也不错。
工作有效率，比较喜欢对复杂的事物进行思考，将复杂的事物简单化。
（四）职业价值观基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要能从中不断学习并获得新的知识的机会。
当然，也会考虑自己喜欢的工作，同时考虑这份工作是否适合我去做，我的能力是否胜任等等一系列相关的问题。
三、职业认知与探索（一）专业认识分析（二）行业环境分析我国的工业工程仍处于认识与起步阶段，这与中国的生产力和科技水平不无关系，包括教育管理也处于“发展中”阶段。
但是知道IE的重要性的企业也不乏其人，如广东科龙集团，河南美乐电视机厂，上海电器股份有限公司，上海易初摩心工业工程，认为经济形态的转变和企业制度的改善是极其重要的。
可以预见，随着体制改革和社会主义市场经济的发展，工业工程将在国民经济建设中发挥越来越重要的作用。
我们应加强IE的宣传、培训、教育和试点工作，建设有中国特色的工业工程体系，为国家的经济建设和发展服务。
我相信，工业工程必将在中国大地上发挥出应有的作用。
（三）社会环境分析我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，就业前景不是很好。
不过，各个公司愈来愈重视工业工程专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。
（四）职业环境分析工业工程是一门专注于工作效率提高的学科，对于个人工作能力的提高是非常有帮助的。
因为工业工程毕业的人大多都会把成本及沉没成本成本控制等等深深地烙在灵魂深处。
还有一个最大的特点就是做什么事情都会区分事件紧急等级有条不紊安排自身工作，因此本专业对于个人修养是非常好的一个专业。
但是它也是一个非常广泛的专业，比起化学机械这些针对性强的它显得空白无力。
若是你学习是为了提高自己工作和学习效率，不防选工业工程，它算是一个非常好的基础学科。