碳酸饮料、
被动吸烟、动物内脏、 辣椒、过酸食物
碳酸饮料、甘蓝 、咖啡
酒精、高糖、高脂
豆类、薯类、葡萄
酒精、碳酸饮料 、甘蓝
豆类、薯类、葡萄
生大蒜
芥末、螺丝、贝壳 、螃蟹
生鱼片、辣椒
吸烟
油炸食品、酒精 虾、蟹、羊肉、生鱼片
辛辣食物、肥肉 萝卜、藕粉、牛奶 白薯、炸鸡
香蕉、海带 食盐
蛋类，辣椒
酒
虾、蟹、辛辣食品 腊肉、醋、盐
梨、橘子、蘑菇
胡萝卜、葡萄干、核 桃、茄子
海带、黑木耳、藻类 大蒜、洋葱、山楂 芹菜、鸡鸭血
鱼类
蛋清、豆制品、海 带、虾米
瘦肉、牛奶、植物油
狼疮性肾炎
山药、黑木耳
百合，葡萄
痛风
油菜
甲状腺炎
牛奶
甲状腺功能减退症（粘液 性水肿）
豆制品
低血糖症
魔芋
白菜 酸奶 牛奶、鱼类 糙米、谷类
多发性肌炎/皮肌炎
猕猴桃
柚子、石榴、梨、芹 菜、白萝卜、小麦 南瓜、高丽菜、无花 果、龙胆草 燕麦、海带、牛奶、 甘薯 苹果、胡萝卜、花生 、葵花籽 胡萝卜、番茄、白菜 、海带、乌梅
胆囊炎
草莓
油麦菜、韭菜
苹果、大蒜、藕粉
肝硬化
山楂、奶酪、鸡、鱼、 何首乌、雪莲果、 苹果、胡萝卜、花生
瘦肉、蛋
大蒜、洋葱
、葵花籽
慢性胰腺炎
豆制品、豆腐
白菜 红豆，核桃，莲子 红豆，核桃，莲子
牛奶，鸡蛋，米饭， 胡萝卜
大枣，黑芝麻，黄花 菜
大枣，黑芝麻，黄花 菜
食管鳞癌
苦瓜，萝卜叶
油菜，香菜
青蒜，番茄
冠状动脉粥样硬化性心脏 病
油菜，南瓜，大蒜
原发性胆汁性肝硬化
山楂、奶酪
高血压
芋头，莴笋
前列腺增生
鸡蛋
菠菜，草莓，核桃 何首乌，雪莲果， 大蒜，洋葱 海带，西瓜，虾皮
金针菜、芦笋、绿豆芽
大白菜、卷心菜、 芹菜、无花果
蔬菜汤、螺旋藻
鱼肉、草莓、油麦 菜
猕猴桃
番茄、大枣
茄子、黄瓜、胡萝卜 、紫菜、绿茶、橄榄 、莲子
水果汁、苹果
西瓜、天然果汁、牛 肉、牛奶
肾病综合症
牛奶
鱼肉、蛋白
番茄、大枣
血栓性浅静脉炎
菠菜
白菜、赤豆
山楂、菊花茶、桂圆
强直性脊柱炎
银屑病 药物性耳聋 儿童癫痫
Ⅰ型糖尿病
☆☆☆
推荐食物
☆☆
☆
大麦，油麦菜 小麦，小米，植物油
Ⅱ性糖尿病
海带，荞麦，猕猴桃
燕麦，苦瓜
豆制品，玉米
Ⅱ性糖尿病并发微血管病 变
海带，荞麦，猕猴桃
燕麦，苦瓜
豆制品，玉米
糖尿病肾病
燕麦，玉米，油麦菜
荞麦，
海带，苦瓜
产生过剩型痛风 慢性淋巴细胞白血病 急性淋巴细胞白血病
油菜 胎盘，血制品 胎盘，血制品
芹菜、马铃薯、
山药、酸奶、豆制品 南瓜、海带、谷类 茴香
蛋黄、胡萝卜、无花果 田螺、空心菜、菠
、乌梅、芦笋、海参 菜、小米、山楂
粗米、豌豆、杏干
玉米面、瘦肉、葵 花籽、花生
菌类、豆芽、大蒜、南 苹果、大枣、菠菜
瓜、山药、甲鱼
、空心菜、胡萝卜
红薯、海带、甲鱼
胡萝卜、番茄、牛 奶
韭菜、香菜、鳗鱼、 西瓜、柠檬 全麦面、黄豆、鸡蛋 、酸奶 香蕉、火龙果、绿茶 、芹菜、紫菜 菠菜、芹菜、芥蓝、 油菜、苹果、绿茶、
瓜
鱼类，腐乳，红薯，南 瓜，
胡萝卜，辣椒
芹菜，荠菜，黄瓜， 柑橘、谷类
芹菜，西瓜
帕金森氏病 深静脉血栓 风湿性心脏病 IgA肾病
鱼类 梨，西瓜，胡萝卜 鱼类、柠檬、柠檬汁 猕猴桃
海藻，植物油
牛奶，蓝莓，豆制品
大枣，桂圆，白菜 香蕉，山楂
鸡蛋，牛奶，山楂， 油菜
苹果，牛奶，茄子， 红枣，桃子
黑芝麻，木耳
黑米、牛奶、芒果、紫 花椰菜、荠菜、南
葡萄
瓜
葵花籽、食醋
睡眠呼吸暂停综合症
冬瓜
芝麻
山药
子宫内膜癌
鱼、黄豆
荠菜、葱蒜
花椰菜、咖啡、绿茶 、红茶
卵巢囊肿 卵巢癌 子宫肌瘤
牛奶、瘦肉 罗汉果 瘦肉
山药、香菇、鲫鱼 菠菜、白菜
桑葚、石榴、藕 油菜
鲫鱼、海带
鸡蛋、黄瓜
禁忌食物
XXX
XX
X
动物内脏、吸烟
马铃薯，毛豆，粟 米，鱼卵、饮酒
黄花菜、虾
海鲜、吸烟、饮 酒
辣椒、羊肉、海鲜
兔肉、牛肉
酒
炸鸡、烤鸭
可乐、味精、茶叶、咖 啡、辣椒、鸡蛋黄
酒、油炸食品
甜食
油炸食品、酒、 咸菜、味精
盐、咸食
甜食
动物内脏、酒 油炸食品、
鱼子、咖啡
肥猪肉、酒
胡椒、羊肉、
鸡蛋、鸡肉
油炸食品、酒 盐、咸食
酒精、动物内脏 、油炸食品
肥肉
甜食 香烟、咸肉
鱼干、生蒜 火腿、腊肉、肉汤 豆芽、吸烟、酗酒
酒精、海鲜
肥肉
香烟、辣椒、羊肉
吸烟、蟹
鹅肉
酒精、被动吸烟、虾
海鲜、羊肉
辣椒、吸烟、饮酒 兔肉、牛肉
可可
咖啡、浓茶
油炸食品、馒头、面条
吸烟、蟹
鹅肉
酒精、被动吸烟、虾
吸烟、苦瓜
生姜
冷饮、生莲子、花椒
吸烟、海鲜
葱蒜、茄子
酒精
吸烟、海鲜、吸 烟
酒精、黄鱼、带鱼
葱蒜
吸烟、辣椒、芥 末
酒精、海鲜
被动吸烟、烧烤食品
酱，咸菜，饮酒 露，萝卜干，被动吸烟
动物脂肪，甜食， 盐，辣椒
动物内脏，被动吸烟， 饮酒，咖啡，鳗鱼，鱿 鱼
酒，油炸食品
甜食
吸烟、饮酒
动物内脏
油炸食品，被动吸烟
芥末
韭菜、蒜苗
咖喱
动物鞭
酒精
咖啡，油炸食品
羊肉、吸烟、饮 酒
海鲜，蘑菇，大蒜
蚕豆，辣椒，油菜，芹 菜，无花果，香蕉，甜 食
海鱼，饮酒 吸烟
被动吸烟
银耳
黄花菜
茯苓，无花果，琵琶， 橄榄，山药，荠菜，鲤 鱼
大枣，苹果，胡萝 卜，马哈鱼
大蒜，椰菜，菌类
洋葱
金针菇，香菇，紫菜
蜂蜜，梨，葡萄，乌 贼，黄鱼
番茄
绿豆芽，山药，苦瓜， 甲鱼
香菇，核桃
山药，豆豉，小米粥 火龙果，红薯
莲子、莴苣、海蜇
豆制品、蘑菇、胡 桃
豆浆，大枣，绿豆， 橄榄 香蕉，马铃薯，胡萝 卜，洋葱
梨、豆制品
蘑菇、西瓜、百合 香蕉、冬瓜
支气管哮喘
鸭肉、蛋类、鸡肉
咖啡、瘦肉、大豆 动物肝脏
慢性阻塞性肺病
梨、豆制品
蘑菇、西瓜
香蕉、冬瓜
支气管肺炎 阻塞性肺气肿 支气管炎
鱼汤
梨汁、鸡蛋
白米仁，梨，萝卜，牛 奶
大蒜
米仁、梨、萝卜、牛奶 大蒜
红糖 杏仁，南瓜 杏仁，南瓜
牙周炎
鸭梨
枸杞子
核桃
阻塞性睡眠呼吸暂停低通 气综合症
栗子
豆类、辣椒、生姜 乌梅、樱桃
乌梅、白萝卜、油菜、 石榴
红枣
柚子、柿子
麦麸、
鱼肉、鸡蛋、香蕉 米糠、牛奶
视神经脊柱炎 气胸 肺结核 肺气肿 复发性肺炎
栗子
豆类、辣椒、生姜 乌梅、樱桃
芹菜、冬瓜、梨
韭菜、萝卜、胖大 海
梨
木耳、西瓜、冬瓜 、冰糖
蘑菇、奶制品、蛋类、 肉汁
豆腐、冬瓜
黄瓜、无花果
胖大海、鹅肉 瘦肉、动物肝脏、南 瓜
骨髓
海带
海鱼、咖啡、吸烟 海蜇皮、茶叶、被动吸
、酒
烟
动物内脏
奶油、动物脑、食 用油
花生米、核桃仁
肉汁、吸烟、饮 酒
汽水、通心粉、番 薯
面条、盐
海鱼、葱、姜、 蒜、辣椒
芹菜、香菇、蟹
黄花菜、虾
吸烟
咖啡
辣椒、酒
辣椒、海鲜
生葱、生蒜、酒 鱼、虾
动物脂肪、饮酒 甜食、碳酸饮料 面包
海鱼、葱、姜、 蒜、辣椒
芹菜、香菇、蟹
吸烟，熏制食品 芥末，油炸食品
被动吸烟，饮酒， 烧烤食物
辣椒，桂皮，油炸食物
腌菜
油炸食品，被动吸烟， 饮酒
贝类，羊肉类，被 动吸烟，辣椒
咖啡，葱，花生，甜食
动物脂肪，油炸食 品
蛋类，辣椒
狗肉
韭菜、胡椒、姜
带鱼
可可、杏
桃
吸烟
咸菜、熏肉、被动 咸鱼、饮酒、咸鱼粥、
吸烟
咸虾酱
烧烤食品、吸烟 辣椒、饮酒
油炸食品、烟熏品、 腌制食品、被动吸烟
吸烟 吸烟
香菜
饮酒，被动吸烟，糖 类，盐
动物内脏，被动吸 咖啡，辣椒，咖喱，动
烟
物脂肪，饮酒
饮酒，海鲜 羊肉，狗肉
吸烟，被动吸烟
冰激凌
巧克力，甜食，咖 动物脂肪，香肠，葵花
啡
籽，奶茶
香蕉
花生，紫菜
马铃薯，菠菜，牛肉
动物内脏、动物 脂肪
黑芝麻，蒜苗，
马铃薯，山药，糖类
柿子，吸烟 螺蛳
竹笋，饮酒
酒精 吸烟，花椒 吸烟 吸烟，饮酒 胡椒 吸烟、羊肉
苹果
高脂血症 慢性支气管炎
燕麦
牛奶，黑木耳
白米仁，梨，萝卜，牛 奶
大蒜
鱼类，山楂，银耳 杏仁，南瓜
膀胱癌 肺癌 胃癌 胰腺癌 结直肠癌 宫颈癌 乳腺癌 鼻咽癌 喉癌 肾癌 原发性肝癌 食管腺癌 胃癌 动脉粥样硬化 房颤 静脉血栓 先天性心脏病 心肌梗塞 脑梗死 多发性硬化 心肌病 心力衰竭 蛛网膜下腔出血 短暂脑缺血发作 桥脑出血