青春期的心理变化
你有过类似的情况吗？我们应当怎样正确处理呢？
一位女生的自述 我是谁？我不过是一个普通的女孩子…… 1. 我比较关注自己的言行和外表形象，想给老师 和同学留下一个好印象； 2. 我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母 亲过多的“唠叨”； 3. 但我在男孩面前变得越来越害羞； 4. 我觉得周围的人都不理解我，知心朋友越来越 少，时常变得忧郁，爱发脾气……
青春期发育
• 生殖器官的生长 发育
• 第二特征的发育
青春期卫生
• 青少年生理健康 • 青少年心理健康
随堂反馈
1.同学们现在正处于青春发育期，下列不属于青 春期发育特点的是（ C ） A.身高和体重突增 B.出现第二性征 C.大脑重量迅速增加 D.大脑兴奋性加强，易于接受新鲜事物
2.进入青春期身心发生很大的变化，与引起这
青春期卫生的重要方面： 正确对待青春期的各种生理变化 懂得青春期卫生和保健的基本知识 学会用科学的生殖知识解释性生理和性心理现象
你知道吗？
进入青春期后，在垂体分泌的促性腺激素的 作用下：男性的睾丸增大，并能产生精子，分泌 雄性激素，开始出现遗精。
你知道吗？
遗精是正常生理现象。男孩初次遗精的年龄一般在15 岁左右，遗精一般不会影响身体健康。如果遗精频繁， 一周数次，则对健康不利。
1.说出男女生的生殖器 官发育开始突增的年龄。
10岁
2.男、女孩在开始发育 的年龄上有什么不一样？
一般男生比女生 晚两年。
青春期性发育主要表现在哪些方面。青春期第二性征的发育是
由什么原因引起的？ 生殖器官的生长发育：
女：生殖器官由幼稚性
成人型；出现月经
男：生殖器官由幼稚性
第二性征的发育：
女：乳房增大 声音变细 音调较高
1 人的生长发育
受精卵
个体发育成熟
出生后的婴儿
成年人
人们通常所说的生长发育
婴儿期
0-1岁
幼儿期
2-6岁
童年期
7-11岁
青春期
12-23岁
身高体重达到稳定的水平； 生殖器官具备了繁殖后代的能力； 神经系统发育完善、心理成熟、情绪稳定； 能够积极参与社会活动。
成年期
人一生中最长 的一个阶段
成年期是人一生中最长的一个阶段 24~39 青年阶段 40~59 中年阶段 60以后 老年阶段
成人型；出现遗精
男：胡须生长 喉结突出 声音变粗 声调较低
雌性激素刺激
雄性激素刺激
肌肉发达 肩膀变宽
强健有力 英俊潇洒
体态丰满 妩媚动人
青春期人体器官的功能发育
肌肉的力量突增
心脏收缩能力增强
肺活量显著增大 脑内部结构和功能不断分化和发展
3
青春期卫生
青春期卫生的重要性： 是青少年身体、心理健康发展的基本保证
老年人肌肉萎缩，视力下降，行动迟缓， 头发花白，需要亲人和社会各方面的关心 和照顾。
2
青春期发育
思考：
青春期发育（男生篇）
1.男生一般从什么时候进入青春期 10-14岁
2.进入青春期后有些什么生理现象
身高体重突然而迅速的增加 男生开始遗精
青春期发育（女生篇）
思考： 1.女生一般从什么时候进入青春期 10-12岁 2.进入青春期后有些什么生理现象 身高体重突然而迅速的增加 女生开始出现月经
小组讨论：青春期的男孩、女孩在心理上有哪些 突出变化？这些变化是否正常、合理？
青春期男孩、女孩心理变化特点
最大特点——自我意识增强 人际交往欲望强烈
兴趣广泛，求知欲、好奇心强烈 性意识萌动，对异性有较强人的生长发育和青春期
人的生长发育
• 分为：婴儿期、 幼儿期、童年期 青春期和成年期
如何保持卫生？ 心理上： 它是正常的生理现象，不必慌张 行为上：穿宽松干净的内裤
每天用温水清洗阴部 早睡早起
你知道吗？
女性的卵巢发育加快，并能产生卵细胞，分泌 雌性激素，开始出现月经。
女生如何注意青春期卫生？ 1.注意流血量和天数 2.注意月经来潮时的身体卫生、饮食营养和休息 3.心理上一定要平衡，不要慌张
第二节
人的生长发育和青春期
新课导入
人们常说：女大十八变，越变越好看！进入青春期 后，无论男孩还是女孩，身体都发生了较大变化，同时 心理也会随之变化，你想知道自己是否进入青春期了吗？
学习目标
1.举例说出青春期生长发育的特点，说出青 春期男、女性发育的主要特征。 2.养成青春期的卫生保健习惯。 3.关注青春期心理健康。
些变化有关的生殖器官是（ C ）
A.输卵管和输精管
B.子宫和精囊腺
C.卵巢和睾丸
D.子宫和前列腺
青春期是一个人发展智力 的“黄金时代”,人的一生能够 有所发明，有所创造，往往是 在青春期打下的基础。
退 出
1、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。2、你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。 3、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。4、天行健，君子以自强不息。5、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大 的威力。6、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。7、意大利有一句谚语：对一个歌手的要求，首先是嗓子、嗓子和嗓子……我现在按照这一公式拙劣地摹仿为：对 一个要成为不负于高尔基所声称的那种“人”的要求，首先是意志、意志和意志。8、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。9、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。 10、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。11、我的本质不是我的意志的结果， 相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。12、公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可 贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。13、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。14、意志的出现不是对愿 望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。15、无论是美女的歌声，还是鬓狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。16、即使 遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。17、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。18、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下 去。19、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。20、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。21、意志坚强，就会战胜恶运。22、只有刚强的人，才有神 圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。23、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。24、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。25、能 够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。26、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中 锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。27、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。28、立志不坚，终不济事。29、功崇惟志，业广惟勤。30、一个崇高 的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。31、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。32、您得相 信，有志者事竟成。古人告诫说：“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。33、 告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。34、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。35、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风 言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。36、即使在把眼睛盯着大地的时候，那超群的目光仍然保持着凝视太阳的能力。37、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今 天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。38、一个有决心的人，将会找到他的道路。39、在希望与失望的决斗中，如果 你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。40、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。41、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。42、生命里最重 要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚持来完成它。43、事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容的后边；疾驰的骏马落在后头， 缓步的骆驼继续向前。44、有志者事竟成。45、穷且益坚，不坠青云之志。46、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。47、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。 48、思想的形成，首先是意志的形成。49、谁有历�