常吃小黑豆健身作用大
一天，我到桐柏县清泉寺拜佛，有幸见到‚上印下生‛老法师谈起吃小黑豆一事。

他很赞叹地说‚据我所知和本人亲身感受，吃小黑豆的作用太大了。

我在五台山时开始吃，到现在七十多岁了，身体没有一点病。

此方我介绍给不少人，大家吃后都说好。

其中一人吃了一年半后，百病痊愈，相貌大变，他是五十几岁的人，看上去好像一个三十多岁的人，有的女子向他求婚。

还有一个人，小黑豆吃一年多后，风趣地打电话告诉我说‘师傅，我告诉你一个好消息，小黑豆我照你的说法吃了一年半后，身高长了一寸半。

’所以实践验证吃小黑豆可以有病治病，无病健身。

‛服用方法及注意事项：
每天早晨空腹一次，前一个月，每次服15粒。

从第二个月起每天可服30粒。

要连续服一年半。

注意：1.不能间隔一天；
2.不能多服一粒，也不能少服一粒；
3.不能吃损伤粒和霉变粒
4.要服的一定是小黑豆。

大黑豆不起作用。

5.必须坚持吃到一年半后，数量次数可以常服自酌。

吃小黑豆可治百病，多年来实践证明：有病可以治病，无病可以健身，更重要的是可以延年益寿。

南阳居士释如戒笔录
二零零七年农历七月一日
（兴隆观庙观宣传）。