托福听力备考经验来了超全超实用还在苦恼怎么把托福听力分数提上来吗？看看高分的人这么说吧，小本本记起来~托福听力备考实战向提升学习方法介绍这3种做题方式帮你积累考试经验托福听力备考实战训练方法：概述训练SummarySummary指的是“概述，大意”的意思，具体指的是我们在听到一篇听力材料后所进行的概括。

这并不需要我们听懂材料的每一个细节，但是要能够抓住说话人的思路和框架。

这个训练对于托福听力至关重要，因为托福听力，尤其是讲座，并不需要我们听懂每一个细节，更重要的是教授讲课的思路和全文的重要细节。

很多同学听完一篇听力材料时，问他听到了什么，他只能说出一个又一个零散的单词，这是远远不够的。

练习summary的方法很简单，就以托福听力的讲座为材料，一边听一边记笔记，录音结束，然后自己根据大脑的记忆和笔记进行全文重点内容的英文复述，然后再反复，直到练到可以将一篇讲座顺畅的复述出来为止。

这样练上几十篇，你对把握听力材料整体的能力就会有极大的提高。

托福听力备考实战训练方法：听写训练DictationDictation，也就是听写，它指的是将一篇听力录音中的原文全部听抄下来。

为什么要进行听写?因为它是听力提高最有效的方法。

为什么听写是听力提高最有效的方法?因为它能将一个人听力中所有细枝末节的问题都暴露出来，然后订正，全部解决掉，这样最有效率，也最深刻。

那么对于准备托福考试的考生而言，最好的听写材料是什么?是老托的lecture。

为什么老托的lecture是最好的听写材料?因为新托是老托的延续，老托和新托在题材、词汇，和难度上都大致相当。

当然，如果基础比较薄弱的同学，可以先花一个月的时间将新概念第二和第三册的美英版先听写完，然后再来听写老托的lecture，这样会更加磨刀不误砍柴功。

托福听力备考实战训练方法：潜意识听力训练Subconscious listening practiceSubconscious listening practice，意思是“下意识的听力练习”，它指的是我们要自己为自己创造一个英文的环境，比如早晨一起床，我们就打开音箱播放英语，可以是托福的听力机经材料，也可以是英文广播，也可以是一部英文电影，whatever，只要是英文的就行，这样做的好处是我们随时都可以听到英语，这样会在潜移默化中加强我们对英语的敏感。

上述这3种训练方法就是能够帮助大家提升托福听力实战能力的技巧。

小编相信如果大家能够做好充分的练习，在托福听力考试中自然就能顺利拿到理想分数了。

托福听力想突破高分需要做什么8月10日参加托福考试的同学可能都发现了，新的托福成绩单上没有得分和对应档位的描述。

并且，细心的伙伴可能也发现了，前段时间ETS发布的Performance Descriptors for the TOEFL iBT test, 与之前的分数对应档位描述有差别。

所以今天这篇文章，我将从听力角度带大家分析一下，希望同学们能对号入座，找出自己问题所在。

从这份能看出来，托福听力水平在22-30的档位属于高段位。

因此，22分是一个鸿沟。

如果你现在听力还木有22分的水平，请好好夯实基本功，做好精听和。

我们下面主要来看看到了22分这个门槛，距离你稳定在26分水平，还有多大差距?我们来看分数描述中的advanced级别(22-30分)的说明：Understand main ideas and explicitly stated important details, even ifnot reinforced.这点我们对比high-intermediate级别(17-21分)的说明：Understand main ideas and explicitly stated important details that are reinforced(by repetition, paraphrase, or indirect reference).不难看出High-intermediate和Advanced的档位都需要理解主旨大意。

而在理解主旨大意的基础上，对重点细节信息的把控就是拉开差距的所在了。

另一方面，High-Intermediate水平的同学对信息把握不是那么精准，有时候哪怕不直接设置为考题，也会影响对文章意思走向的判断。

这时候，不是完全听不出细节，而是能听出多少的问题。

相比之下，Advanced水平的同学，是可以在没有reinforced的情况下，也能听出重点信息。

所以各位在考场上等着教授说“more importantly…”“it is important to note…” 的童鞋，知道哪些地方需要加强了吗?举个例子，TPO53的第二个对话：What are the woman's main complaints about the cafeteria food?A. It is not varied enough.B. It is not kept hot enough.C. It cannot be taken out of the cafeteria.D. It is not available in sufficient quantities.这道细节题目选B和C的都蛮多，因为听到了“hot cereal…”“food is not permitted”这样的字眼，那么这道题目就是因为你信息没找准，所以会错选。

我们来看一下这道题目的原文定位点：MANAGER:Well, some things can change. For instance, you mentioned you'd like better food choices. Is there anything in particular you'd like added to our menu?STUDENT:I guess it'd be nice to get hot cereal in the morning, and maybe a wider choice of soups and salads at lunch and dinner.And, there should definitely be enough food to feed everyone whenever the cafeteria’s open.所以总结出来两点，就是量要大+种类要多，我们就可以直接选AD了。

很多同学可能会说，这让我听第二遍我都能听出来。

那当然了，要是听不出来，大概就没有High-Intermediate的水准了。

根据我的经验，对这种语速略快、生词不多的对话，第二遍都能听出来，第一遍能听大意肯定，但细节零零散散，不能咬准，这就是22分的标配。

这个阶段的同学，如果你来上过课，你对各个的背景和词汇有掌握，文章的结构听力法ok，做过精听跟过读，刷过很多TPO，就是卡在这个分数段，那就泛听吧!先把做过的TPO听到滚瓜烂熟，其他SSS/crashcourse/TED安排上，当成TPO听，多想想ETS对我们有什么要求，可不要左耳听右耳冒，听完之后连个main idea都说不出。

如果没有系统学习过，建议还是系统学习一下，上面这篇文章特点是生词很少，但众所周知，这种生活类的话题在听力里过于友好了，有时候在考场上遇到学术性很强的对话才难受。

所以如果没有系统学过，还是要把学科词汇和基础背景稍微补一下的。

托福阅读看文章速度太慢?这5个阅读坏习惯赶紧改!托福阅读坏习惯表现：看文章时头跟着动◤这个习惯可能很多同学都意识不到，实际上看似微小的动作也会耗费大家的阅读时间，对阅读速度产生不利影响。

这种习惯的具体表现是考生会下意识地把头或者说鼻子正中间对着自己看到的内容，因此每看完一行文字都会导致大家出现一个比较明显的转头动作，也会花费一定时间。

其实比较正确的做法是头不动视线移动，不仅换行速度会更快，考生也不容易跟丢阅读内容。

虽然这种情况似乎不会消耗很多时间，但如今的托福阅读文章篇幅很长，当中需要换行很多次，积累下来大家浪费掉的时间还是很可观的，因此考生也需要主动意识到问题并进行改正。

托福阅读坏习惯表现：指着◤这种坏习惯一般是在看书面的密集文字时养成和比较常见的，比如阅读文章过程中就很容易出现这类做法。

而到了托福考试中，虽然考试模式改为了电脑机考，但有些同学却还是没能戒掉这种习惯，总是会不自觉地用笔指着文章来阅读。

而这种做法的坏处在于不仅会减慢阅读速度，还会干扰大家的注意力。

因为指读会让大家的注意力跟着手指移动，考生的大脑思考和反应速度就容易受到限制。

结果是虽然看完了文章从字面上似乎都看懂了，但大脑中却因为没有足够的思考而无法形成了连贯整体的印象，实际上真正思考和记住的东西并不多，阅读理解的效率可以说是相当低下的。

托福阅读坏习惯表现：心中默读◤做阅读不能，但有些同学虽然嘴上不出声，实际上心里面还是在说话，相当于自己心里还是在默默发出声音读每一个单词，这种习惯也是比较拖节奏浪费时间的。

为了能够在心里读清每个单词，大家的阅读速度和理解效率势必会受到干扰，而因为是心中默读，想要纠正这种习惯也比较困难。

建议大家在阅读时一方面加强限时练习，给自己主动增加时间压力强迫自己快速思考;另外带着问题去读文章，在读的过程中加大思维力度，把默读的杂音都排除出脑海，坚持一段时间后默读的坏习惯应该可以得到改正。

托福阅读坏习惯表现：不出声阅读◤这种坏习惯和上面的心中默读类似，托福考试中阅读部分是不能出声的，所以会演变成没有明显声音但考生的嘴唇喉咙仍然在动的情况，大家自己观察一下会发现身边许多人在不能发声读文章的时候都会存在这种现象。

而这种阅读坏习惯同样会影响考生的阅读和理解速度，说到底还是大家从获取文字到理解文字的过程仍然必须依赖发声环节所致，也就是阅读习惯技巧不够熟练所造成的。

考生需要培养看到文字内容直接思考的能力，才能比较有效地摆脱这种坏习惯。

托福阅读坏习惯表现：回读◤缺乏阅读自信或是理解反应速度比较慢的考生身上常会出现这类习惯。

其具体表现是读文章时经常会返回之前的地方再读一遍，以确认自己读得没错理解是正确的。

而一旦考生养成了对回读的依赖性，其危害可以说是显而易见的。

好好的读一遍文章变成了读两遍甚至更多遍，考试时间自然会受到很大的影响。

为了避免这种情况考生需要学会逐步培养自己的阅读自信，尽量挑选符合自己阅读理解能力和水平的文章来逐步提升阅读基本功。

以上这些托福阅读坏习惯，无论哪一种都会在无形中拖慢大家的阅读速度，增加考生的阅读耗时。

小编建议大家在阅读中多留意自身阅读方法，对这些坏习惯有则改之无则加勉。

托福听力弱点克服技巧托福听力听不懂，主要在于文章没有理解，这个文章没有理解的原因在于对不熟悉或对单词不熟悉。