提起规培，很大一部分人都会问“什么是规培，规培是啥意思？”，甚至很多医务人员都不太清楚。

从2014年开始，中央卫计委全国性启动了这项工作，到目前来说，“规培”已经不是一件很新鲜的事了。

在市级及以上各大医院，各科普遍存在着“规培生”在科室里轮转。

我是参加工作4年后，于2014年参加的首届国家级儿科规培，如同很多人一样，带着迷茫和内心有些不情愿的复杂心态开始的这段旅程。

“规培”全称是住院医师规范化培训，时间是3年，国家开启这项工作，是为了让良莠不齐的医学行业人才，通过为期3年的培训得到品质的高产出，为人民提供更好的医疗服务。

你想，国家全额拖底拨经费，有哪个培训能长达3年时间，可想而知，国家为了提高医疗行业的服务水平，可见国家的决心和苦心。

这是我启程去规培路上拍下的，这日光代表了我当时的心情
规培生绝大部分时间是在科室学习度过的，每个规培生按专业需求安排转哪些科室，都有一个总的大纲要求。

即你成为一个合格的专业临床大夫需要哪些方面的技能，规培细则都
给涉及到，科室里都要安排学到。

进入科室，有专门的老师带教，每天的查房、讲课、操作等，每周的讲课、病历讨论、会议、操作等，每个月的大病历上交，还有季度考核、年度考
核等一切事宜，都会有专门的老师督促管理，规培生要做的就是按老师的要求好好吸取知识，老老实实练好操作。

到3年后，拿到国家级规范化培训理论和技能结业考试合格证书，才能
顺利通过规培，要不然继续轮转，再结业考核。

这是在科室每天工作的一部分，抽血做血气分析，工作内容好多好多，这只是冰山一角
总的来说，每天的规培日常，对于我们学医的来说，压力算平常，学医本是一件比较辛苦的事情，特别在成为一个独当一面的大夫前，其中的辛苦与煎熬无法言说，只有亲身经历
才能体会。

最让人压力山大的是结业考核的技能部分（结业考核分两次考核，一次理论考，
一次技能考）。

技能考试采取的是真人面对面结构化考核，分8块（每年可能不一样），一
个房间是一个考核块，每个房间都有两个考核老师考核，一个房间内就两个老师非常近距离
地盯着你一个人按题目要求去写病历、操作、答题等，而且时间仅10分钟，也担心这么短的时间从读题、审题、构思到答题，完成不了...那感觉连呼吸、心跳都可听见，紧张到快要窒
息了，感觉手都在颤抖，口述都有点结巴...总之，必须心理素质特别强才能表现自如，要不
然会紧张到发挥失常，不合格。

我经历过1次这样的高压考核，感觉就像生命在度劫，结业
考后再也不愿意提及它，感觉规培生涯就是我人生中的一个痛，当时感觉这种痛可痛入骨髓，每每想起来，都懊悔自己做了错的选择。

时间长了逐渐淡忘，直到现在，我才愿意慢慢重新
审视我的规培生涯，放眼规培前后，它给我带来的成长是巨大的，规培结束后再面对我的工
作时充满自信，得心应手。

所以我得感谢我的规培生涯，它其实是老天送给我的一份礼物，
且是一份大礼，只有阵痛，才能成长，只有苦过，才能蜕变。

也许，没有哪条路是错的，只
不过当时的你暂时还没有发现它的价值。

这是结业技能考的操作之一其中的一页，每天就一个字：练
所以，朋友们，你目前是不是还在纠结怎么选择自己的生活，是不是还徘徊在各个路口无法向前，是不是心中拥有很多的想法，却同时又有各种理由反驳了自己，一直还在原地打
转...就像一句话说的：懂得了那么多道理，却依然过不好这一生。

只是问一句，你用行动去“过”了吗？生活是需要我们去实实在在地再现实中去“过”的，是在一件一件的现实事情中执行才能实现变好的，而不是在自己的脑海中孤独地想象呈现，不是用脑海的想象“过”的。

世上没有所谓的捷径，不要害怕走了弯路，条条大路通罗马，但谁又知道哪一条是最快的呢？慢一点，久一点，又有什么关系，但仅仅停留在脑海中孤独地想象却是连到达罗马的机会都没有，所以，一句话，Just do it!
总有一天，你会发现不一样的天，你的付出是值得的。

ps：本来想把规培合格证书传一下，怕信息暴露就不传了，还有很多规培学习资料，以及结业考核具体的过程及真题，后续我会整理出来，想咨询有关规培的朋友。