第5课安史之乱与唐朝衰亡一、安史之乱（导致唐朝由盛转弱的转折点）1、原因：A、开元末年唐玄宗追求享乐，任人唯亲，朝政日益腐败。
B.社会矛盾尖锐，边疆形势紧张。
C.节度使势力膨胀，形成外重内轻。
D.安禄山担任三个边地的节度使，逐渐扩张势力。
2、人物：安禄山和部将史思明3、结果和影响：对社会经济造成极大的破坏，唐朝的国势从此由盛转衰。
安史旧将和内地节度使权势加大，逐渐形成藩镇割据的局面。
二、唐末农民起义：黄巢起义，给唐朝统治者以沉重的打击。
三、唐朝灭亡后，进入了五代十国时期，五代十国的历史根源在于唐朝藩镇割据。
五代十国虽然是一个政权分立的时期，但统一始终是一个必然趋势。
第二单元辽宋夏金元时期：民族关系发展和社会变化民族关系发展和社会变化是辽宋夏金元时期时代特征。
第6课北宋的政治一、北宋的的建立960年，赵匡胤建立北宋，以开封（称为东京）为都城，赵匡胤就是宋太祖。
（陈桥驿兵变和“黄袍加身”）二、宋太祖加强中央集权的措施1、军事方面：解除禁军将领的兵权；将领有拥兵之权而无调兵之权；定期换防造成兵不识将，将不专兵。
（杯酒释兵权）2、行政方面：在中央，削弱宰相权力，设多重机构，分割宰相的军政、财政大权；在地方，安排文臣担任知州等，并且三年一换，设通判分权。
3、财政方面：设置转运使，把地方财税收归中央。
三、实行重文轻武的政策目的：防止武将对中央集权造成威胁。
表现：A、文臣统兵的格局逐渐形成。
当时的文官担任中央和地方的要职，甚至主持军务，地位和待遇高于武将。
遇有战事，也有文官挂帅出征。
B、注重发展文教事业，改革和发展科举制。
影响：A、扭转了五代十国时期尚武轻文的风气，杜绝了武将拥兵自重的情况，有利于政权的稳固和社会稳定。
B、造就了宋朝科技发达、文化昌盛、人才辈出的文治局面。
C、（消极作用）宋朝重文轻武，导致国家军队战斗力削弱，政府行政效率下降，人民负担加重。
第7课辽、西夏与北宋的并立第8课金与南宋的对峙宋朝的时代特点：政治上：多民族政权并存的时代经济上：经济重心南移第一个阶段：辽、西夏和北宋的并立时期第二个阶段：金与南宋的对峙时期一、两宋时期各族政权比较表：多民族政权并存的时代政权民族建立者都城建立时间灭亡北宋汉族赵匡胤东京（开封）960年1127年（金）南宋汉族赵构临安（杭州）1127年1276年（元）辽契丹耶律阿保机上京临潢府916年1125年（金）西夏党项元昊兴庆（银川）1038年1227年（蒙）金女真完颜阿骨打会宁1115年1234年（蒙）各政权关系特点：“战”与“和”二、重要事件：1、宋与辽──澶渊之盟宋真宗统治时，寇准力主宋真宗亲征，澶州之战宋军击退辽军。
战后双方订立盟约，史称为“澶渊之盟”。
内容：辽宋议和，辽朝退兵，宋给辽岁币。
意义：辽宋之间保持了很长时间的和平局面。
2、宋与夏和战元昊称帝后，连年与宋交战，后来议和：宋给西夏岁币。
此后宋夏贸易兴旺。
3、金和南宋的对峙女真杰出首领阿骨打建立金。
金灭辽，又于1127年灭北宋。
同年赵构登上皇位，定都临安（今浙江杭州），史称南宋。
南宋初年，金军南下，抗金名将岳飞收复建康，后在郾城大败金军，收复许多失地。
宋高宗和秦桧害怕抗金力量壮大，威胁其统治，就令岳飞班师，并以“莫须有”罪名杀害了岳飞。
宋金达成和议，南宋向金称臣，并给金岁币，双方以淮水至大散关一线划定分界线。
宋金对峙局面形成。
赠送七年级生物4.2.1 食物中的营养物质一课三练提能培优知识点一糖类、脂肪、蛋白质的作用1.(2017·衡阳质检)青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期,营养师建议这一时期的青少年要适当多吃奶、蛋、鱼、肉等食品,有利于身体生长发育。
这是因为这些食品中富含( )A.糖类B.脂肪C.蛋白质D.无机盐【解析】选C。
食物中含有的六大类营养物质中,蛋白质是构成人体细胞的基本物质,人体的生长发育、受损细胞的修复和更新等都离不开蛋白质。
此外,蛋白质还能被分解,为人体的生命活动提供能量。
青春期是人长身体的重要阶段,青少年应该多吃奶、蛋、鱼、肉等含蛋白质丰富的食物。
2.在“测定某种食物中的能量”的探究实验中,小明提出的问题是“花生仁与核桃仁哪个含能量多”,在他制订的计划中不正确的是( )A.在锥形瓶内加入同样多的水,并插入温度计B.实验前安装好实验装置,并测量水温C.取一个花生仁和一个核桃仁作为实验材料,燃烧后比较水温升高的差异D.重复实验3次,取最大值进行比较【解析】选C。
本题考查对“测定某种食物中的能量”的探究实验进行设计和分析的能力。
如果要比较两种果仁能量的差异,应该是比较相同质量条件下释放能量的不同,一个花生仁和一个核桃仁的质量不一定相同,所以是没有可比性的。
必须要先对二者称重,然后计算出单位质量的花生仁和核桃仁释放的热量。
3.人体所需能量约70%来源于( )A.糖类B.无机盐C.维生素D.蛋白质【解析】选A。
糖类、脂肪和蛋白质都能分解释放能量,供细胞生命活动利用,但是糖类是人体最主要的供能物质,人体所需能量约70%来源于糖类。
知识点二水和无机盐的作用4.关于食物中的水说法不正确的是( )A.有运输营养的作用B.是能量的来源物质C.是人体细胞内水的来源之一D.可以运输废物【解析】选B。
水是构成细胞的重要成分,可以运输营养物质和废物;水属于无机物,不能为人体提供能量。
【互动探究】人体的含水量约占体重的多少?提示:60%～70%。
5.近来,一种名叫黑枸杞的东西掀起了一股热潮。
黑枸杞中含有多种无机盐,老年人食用能降低患骨质疏松症的风险,说明黑枸杞中一定含有较多的哪种无机盐( )A.钾B.钙C.镁D.磷【解析】选B。
老年人缺钙易患骨质疏松症,食用黑枸杞能降低患骨质疏松症的风险,说明黑枸杞中含有较多的钙。
知识点三维生素的作用6.人体皮肤在阳光照射下能合成某种维生素,儿童常晒太阳可以预防佝偻病,由此可推测,人体皮肤合成的这种维生素是( )A.维生素AB.维生素BC.维生素CD.维生素D【解析】选D。
儿童缺钙会患佝偻病,维生素D能促进人体对钙的吸收,由此可推测,人体皮肤合成的是维生素D。
7.儿童经常食用鱼肝油和猪肝可以预防( )A.夜盲症和脚气病B.唇炎和佝偻病C.佝偻病和夜盲症D.口角炎和夜盲症【解题指南】抓住鱼肝油和猪肝的成分结合各类维生素的功能分析解答。
【解析】选C。
本题考查维生素的功能。
鱼肝油中含有维生素A和维生素D,猪肝中含有维生素A,维生素A可预防夜盲症,维生素D可预防佝偻病。
8.(2017·株洲质检)表中是甲、乙、丙、丁四种食物(各100克)的主要成分,据表分析可知( )食物糖类(克) 蛋白质(克) 维生素A(毫克) 维生素C(毫克) 维生素D(毫克) 甲18 6 3 220 0乙0.4 6 4 7 40丙48.2 38 40 12 0丁8.8 65 7 10 14A.表中所列成分中能提供能量的只有糖类B.夜盲症患者应多吃食物甲C.坏血病患者应多吃食物乙D.食物丁更有助于病人伤口修复【解析】选D。
题表中所列成分中能提供能量的有蛋白质和糖类;夜盲症是缺乏维生素A造成的,食物甲中含维生素A较少,夜盲症患者应多吃食物丙;坏血病是缺乏维生素C造成的,食物甲中含维生素C较多,坏血病患者应多吃食物甲;蛋白质是构成人体细胞的基本物质,人体的生长发育、受损细胞的修复和更新等都离不开蛋白质。
食物丁含蛋白质较多,因此食物丁更有助于病人伤口修复。
1.李明爱吃洋快餐,最近经常发生口腔溃疡和牙龈出血的现象,给他的建议是( )A.多吃青菜和水果B.多吃炸鸡腿,多喝鸡汤C.多吃鸡蛋和牛奶D.适量运动,少食多餐【解析】选A。
口腔溃疡和牙龈出血是缺乏维生素C造成的,应多吃青菜和水果等富含维生素C的食物。
2.(2017·南京质检)蛋白质、脂肪、糖类三类营养物质对人体具有的共同作用是( )①构成细胞的重要物质②为生命活动提供能量③调节人体生命活动的物质④储备能量A.①③B.②④C.②③D.①②【解析】选D。
本题考查蛋白质、脂肪和糖类的作用。
蛋白质、脂肪和糖类都参与细胞的构成,是构成细胞的重要物质,都能分解释放能量,为生命活动提供能量。
3.(2017·泉州质检)人体的各种生理活动离不开营养物质,下列有关营养物质的叙述不正确的是( )A.糖类是生命活动所需能量的主要提供者B.蛋白质是身体建造与修复的重要原料C.脂肪是人体内重要的备用能源物质D.维生素是构成人体细胞的主要原料【解析】选D。
本题考查人体主要营养物质的功能。
人体对维生素的需要量很少,而且维生素不为人体提供能量,不构成人体细胞结构,D项不正确。
4.(2017·成都质检)下图所示为4种营养物质含量不同的食物,某同学若长期以其中的一种食物为主食,则最易患佝偻病的是( )【解析】选B。
食物A中含钙、维生素D较多,若长期以食物A为主食,不会导致人患佝偻病;食物B中含钙、维生素D都较少,若长期以食物B为主食,易患佝偻病;食物C和D中含钙、维生素D较多,不会导致人患佝偻病。
5.由于偏食,王强同学的上皮组织发生角化,皮肤粗糙,同时皮下血管出血,这是由于他体内缺乏( )①维生素A ②维生素B ③维生素C ④维生素DA.①②B.①③C.②③D.②④【解析】选B。
缺乏维生素A会患夜盲症、皮肤粗糙和干眼症;缺乏维生素C会患坏血病,王强同学的上皮组织发生角化,皮肤粗糙,同时皮下血管出血,可见他由于偏食导致体内缺乏维生素A和维生素C。
6.(2017·厦门质检)如图是比较花生仁、大米、牛肉干三种食物所含能量多少的实验操作示意图。
对于该实验操作,下列说法错误的是( )A.实验前所取的三种食物的质量相等B.实验中如果不注意挡风,会使每次测量结果偏小C.实验是通过水温变化对三种食物所含能量多少进行比较D.实验中水吸收的热量等于这些食物实际所含的能量【解析】选D。
对照实验只有一个变量,因此,实验前所取的三种食物的质量要相等;食物燃烧时,会散失热量,如果不注意挡风,会使每次测量结果偏小;实验是通过水温变化对三种食物所含能量多少进行比较,释放的热量多,水温高;实验所测得的食物能量低于食物实际所含能量,因为食物燃烧时会向周围散失一小部分热量。
7.关于水对人体的重要意义,叙述不正确的是( )①营养物质必须溶解在水中②细胞内的各种反应可以没有水参加③水可以把营养物质送到各个细胞④细胞代谢废物溶解在水中排出体外⑤水不是细胞的主要成分A.①③B.②④C.①③④D.②⑤【解析】选D。
本题考查水的重要作用。
水分是构成细胞的主要成分,占体重的60%～70%;人体内的各种生命活动离开水都无法进行;人体内的营养物质和废物都必须溶解在水中才能运输。
8.某市发生地震,有些人长时间被深埋废墟但最终获救。
这些幸存者当时生命得以延续的最必需的营养物质是( )A.糖类B.蛋白质C.维生素D.水【解析】选D。