苏教版小学科学五年级上册第四单元 4.1《测量呼吸和心跳》
一、填空题
1.心跳、呼吸的快慢和________有关。

2.一吸一呼算一次________。

3.心跳就是心脏的收缩和舒张。

心脏每收缩、舒张一次，我们就会感到一次
________。

4.我们在运动时，身体上的变化会有________ 和________加快，还会出汗。

休息后心跳呼吸又会慢慢恢复。

5.运动结束时呼吸和心跳的次数要比安静状态下________。

二、判断
6.心跳越快身体越健康。

（）
7.人每分钟呼吸的次数比心跳的次数多。

（）
8.每个人的心跳和呼吸次数都不相同，是略有差异的。

（）
9.为了身体健康，人要经常锻炼身体。

（）
10.人在睡眠时心脏要比在跑步时跳动的慢。

（）
三、选择
11.下面哪种情况下呼吸和心跳的次数最快（）。

A.安静状态下
B.运动刚结束时
C.运动休息3分钟后
12.下面哪种情况下脉搏的次数是最慢（）。

A.安静状态下
B.运动刚结束时
C.运动休息3分钟后
13.人的正常呼吸次数是每分钟（________ ），人的正常脉搏跳动的次数是每分钟（________）。

A、20次左右
B、80次左右
C、140次左右
14.跑或跳时人呼吸的次数比休息时（）。

A. 增多
B. 减少
C. 一样多
15.同一个人，在（）时的心率最快。

A.平静时
B.慢走一分钟后
C.跳绳一分钟后
四、简答题
16.根据下面的统计图，你发现了什么？
17.人为什么要呼吸？
答案解析部分
一、填空题
1.【答案】运动的剧烈程度
【解析】【解答】心跳、呼吸的快慢与运动的剧烈程度有关。

【分析】人的心跳和呼吸在平静时较平稳，但是在剧烈运动时呼吸和心跳会急剧加快。

2.【答案】呼吸
【解析】【解答】呼吸对人体生存有重要意义，通过呼吸为人体输送营养物质。

【分析】本题考查呼吸。

3.【答案】心跳
【解析】【解答】心跳就是心脏的收缩和舒张。

心脏每收缩、舒张一次，我们就会感到一次心跳。

【分析】心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。

4.【答案】心跳；呼吸
【解析】【解答】我们在运动时，身体上的变化会有心跳和呼吸加快，还会出汗。

休息后心跳呼吸又会慢慢恢复。

【分析】人在平静时，心跳和呼吸频率较慢，但是在运动时呼吸和心跳就会加快。

5.【答案】多
【解析】【解答】运动结束时呼吸和心跳的次数要比安静状态下多。

【分析】我们在运动时，身体上的变化会有心跳和呼吸加快，还会出汗。

休息后心跳呼吸又会慢慢恢复。

二、判断
6.【答案】错误
【解析】【解答】健康状态下的心跳是有一定的范围的，所以并不是心跳越快就越健康。

所以题目的说法是错误的。

【分析】心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。

7.【答案】错误
【解析】【解答】人的呼吸频率比心跳慢，所以题目的说法是错误的。

【分析】呼吸频率为一种形容每分钟呼吸的次数的医学术语，胸部的一次起伏就是一次呼吸，即一次吸气一次呼气人在平静时呼吸频率大约为每分钟20次左右。

心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。

8.【答案】正确
【解析】【解答】每个人的心跳和呼吸次数各不相同，受到年龄、形变等差异，所以题目的说法是正确的。

【分析】人的心跳和呼吸频率等会受到年龄、性别等各种生理因素的影响而产生个体差异性。

9.【答案】正确
【解析】【解答】锻炼可以强身健体，使人保持身体健康。

所以题目的说法是正确的。

【分析】体育锻炼是指人们根据身体需要进行自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神，丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。

10.【答案】正确
【解析】【解答】人在睡眠时，心跳较平静，所以比在跑步时跳动的慢。

所以题目的说法是正确的。

【分析】人的心跳频率与运动的剧烈程度有关，运动越剧烈，人的心跳就越快。

相反，人在平静时，心跳就较慢。

三、选择11.【答案】B
【解析】【解答】A.人在安静状态下心跳较慢，不符合题意；
B.人在运动刚结束时心跳较快，符合题意；
C.人在运动结束后休息3分钟之后，心跳就慢慢恢复，逐渐减慢。

不符合题意。

故答案为：B。

【分析】人的呼吸和心跳的频率与人运动的剧烈程度有关，运动越剧烈，呼吸和心跳就越快。

12.【答案】A
【解析】【解答】人在安静状态下，脉搏的次数是最慢的。

A休息符合题意。

故答案为：A。

【分析】正常人的脉搏和心跳是一致的。

正常成人为60到100次/分，常为每分钟70－80次，平均约72次/分。

其频率与运动的剧烈程度有关，运动越剧烈，人的脉搏跳动就越快。

13.【答案】A；B
【解析】【解答】人的正常呼吸次数是每分钟20次左右，人的正常脉搏跳动的次数是每分钟80次左右。

【分析】人的呼吸和脉搏受到年龄、性别等生理因素的影响而产生个别差异性。

14.【答案】A
【解析】【解答】跑步时呼吸加快，呼吸的次数要增多。

故选A。

【分析】本题考查跑步的呼吸次数。

15.【答案】C
【解析】【解答】同一个人，在跳绳一分钟后的心率最快。

C选项符合题意。

故答案为：C。

【分析】人的心率与运动的剧烈程度有关，运动越剧烈，心率越快。

四、简答题
16.【答案】人在安静状态下，呼吸和脉搏比较慢，运动结束时呼吸和脉搏会加快，休息3分钟后，呼吸和脉搏会减慢。

【解析】【解答】通过统计图可知：人在安静状态下，呼吸和脉搏比较慢，运动结束时呼吸和脉搏会加快，休息3分钟后，呼吸和脉搏会减慢。

【分析】人的呼吸和脉搏的频率与运动的剧烈程度有关，人的运动越剧烈，呼吸和脉搏的频率就越快。

17.【答案】因为人体所进行的一切活动都必须有能量供给。

航量来源于食物。

食物必须通过氧化分解才能释放出能量来,要氧化就必须有氧气,所以我们必须通过呼吸从外界不断摄取氧气。

因此呼吸是一刻也不能停止的
【解析】【解答】因为人体所进行的一切活动都必须有能量供给。

能量来源于食物。

食物必须通过氧化分解才能释放出能量来,要氧化就必须有氧气，所以我们必须通过呼吸从外界不断摄取氧气。

因此呼吸是一刻也不能停止的。

【分析】呼吸，是指机体与外界环境之间气体交换的过程。

人的呼吸过程包括三个互相联系的环节：外呼吸，包括肺通气和肺换气；气体在血液中的运输；内呼吸，指组织细胞与血液间的气体交换。

正常成人安静时呼吸一次为6.4秒为最佳，每次吸入和呼出的气体量大约为500毫升，称为潮气量。

当人用力吸气，一直到不能再吸的时候为止；然后再用力呼气，一直呼到不能再呼的时候为止，这时呼出的气体量称为肺活量。

正常成人男子肺活量约为3500-4000毫升，女子约为2500-3500毫升。

一个呼吸分为三个部分：呼气、屏息、吸气。