公民的环保行为规范一、节水为荣，一水多用▪不良的用水习惯是造成水危机的祸根之一。

别小看那瞬间的流水，请改变不良的用水习惯，不要开着水龙头用长流水刷碗、洗衣，更不要任清水白白长流。

要想方设法节约用水，让水重复使用，一水多用。

发现水龙头滴漏，要及时维修。

二、监护水源——保护水源就是保护生命▪公民有享受清洁水的权利，也有维护水环境的义务。

看到浪费和污染水源的现象，请及时制止或向有关部门举报。

大家要自觉不到维系千万人生命的水源地游玩、游泳、捕鱼或划船，以免给水带来污染。

为了保护我们生命的源泉，使河川湖泊长清，不要在河边、湖边倾倒垃圾，更不要向湖泊河流里丢弃废弃物。

三、慎用清洁剂——尽量用肥皂，减少水污染▪各种各样的化学洗涤用品是造成水污染的元凶之一。

清洗餐具时尽量少用洗涤灵，因为大部分洗涤灵是化学产品，排入水体后会污染水体。

要少用含磷洗衣粉，大量的含磷污水排入江河会使水体富营养化，殃及鱼虾。

肥皂的原料来自于动植物的脂肪，易于生物降解，对水的污染较少。

用肥皂洗衣物，不仅会减少污染，而且对你的健康有益。

▪四、随手关灯——省一度电，少一份污染▪随手关灯尽人皆知。

节电既是节能又是减少空气污染。

节约一度电就会少消耗近400克煤当量的煤，少排放1千克左右的二氧化碳和30克左右的二氧化硫。

注意节约用电，不开长明灯，少开空调，节用电器。

也许你并不在意那一点电费，然而你一定希望用自己细小的行动去减缓地球变暖，阻止酸雨危害，防止大气污染。

五、做“公交族”——以乘坐公共交通车为荣▪比起私人轿车来，也许公共交通车显得有些拥护和不便，但是如果大家在外出时，都能尽量乘坐公共交通车工具，就可以减少汽车的出行，既可以节约汽油，又可以减少汽车尾气对空气的污染，还可缓解道路的堵塞。

六、当“自行车英雄”——保护大气，始于足下▪自行车是多种代步工具中最省能源的一种，它不需要能源，在使用过程中又不会排放废气，也不像汽车那样需要大面积的停车场。

你不用羡慕那些拥有私人轿车的人，骑自行车外出才是环保时尚。

七、减少汽车尾气排放——开车人的责任▪汽车尾气中的一氧化碳与血液中的血红蛋白结合的速度比氧气快250倍。

因此，一氧化碳的吸入，轻者使人眩晕，重者使脑细胞受到永久性的损伤。

由于汽车尾气多排放在1．5米以下，因此儿童吸入的汽车尾气是成人的两倍。

如果你经常开车，你应该为减少汽车尾气排放下点功夫：尽量避免急刹车，当汽车停驶状态时关掉引擎，自觉使用尾气净化装置等。

八、珍惜纸张，回收废纸▪纸张的大量消费不仅造成森林的破坏，而且因生产纸张还产生大量的污水污染江河湖泊。

如果你浪费纸张就等于加入了砍伐森林的行列。

珍惜纸张就是珍惜我们的森林资源和河流。

充分利用纸张，回收废纸，就是节约森林资源。

九、控制噪声污染——让我们互相监督▪在现代都市生活，你可能时常会被各种噪声所烦恼。

如果你受到工业企业、经营性娱乐场所或建筑施工所产生的噪声的危害，可以向当地环保部门投诉；如果你的生活因居民装修房屋、家庭娱乐、高音喇叭或公共场所使用的音响设备产生的噪声的危害，你可以向当地的公安机关投诉，也可直接向人民法院起诉。

▪十、维护安宁环境——让我们从自己做起▪噪声来自生活的各个角落，我们每个人都应该调整自身的行为。

在公共场所不要大声喧哗；遵守行路、骑车的交通规则，主动礼让；养成轻开轻关、轻拿轻放和轻行轻走的生活习惯；在家里进行娱乐活动时，注意音量和时间的控制，不要打扰邻里的正常休息和生活；家里装修房屋时，注意施工时间安排，事先与邻里打好招呼；驾驶车辆，严格控制鸣笛，等等。

▪十一、认“环境标志”——选购绿色产品▪“环境标志产品”是指无污染或低污染、低耗能、低噪声、生产过程符合环保要求的产品。

目前，世界许多国家都有自己的“环境标志”，很多消费者愿意多付一部分钱购买对环境有益的产品。

认准“环境标志产品”，你并不会多付多少钱，却把自己手中的钞票作为“选票”投给了符合环保要求的绿色产品。

▪十二、用无氟制品——保护臭氧层▪你一定听说过女娲补天的神话故事。

今天的科学家告诉我们，天空的确被捅了个洞，这就是臭氧层空洞。

而我们平时使用的冰箱、空调等用品中的氟里昂正是元凶之一。

我们能为保护臭氧层做些什么？▪请选用无氟冰箱、不含氟的摩丝和空气清新剂，不使用含氟的发用摩丝、定型发胶、领洁净和空气清新剂等物品。

▪十三、选绿色包装——减少垃圾灾难▪也许你喜欢包装精美的商品，但你是否想到，那些过度的包装是资源和金钱的双重浪费。

很多国家已开始时兴减量无害的绿色包装，国际贸易也在倡导“让贸易披上绿装”。

生产和销售过度包装的商品已是一种落伍，选择这种商品更是一种不理智的消费行为。

请走出过度包装的误区，选购减量包装的商品。

▪十四、少用一次性制品——节约地球资源▪请你多用可重复使用的耐用品。

比如说，用可重复使用的容器装冰箱里的食物，而尽量不用一次性使用的塑料保鲜膜；使用可换芯的圆珠笔，不用一次性圆珠笔；外出购物自带购物袋，重复使用已有的塑料袋；外出游玩时，自带水壶，减少塑料垃圾的产生；旅游或出差时，自带牙具等卫生用品，不使用旅馆的一次性牙具等。

▪十五、回收废塑料——开发再生资源▪塑料制品方便了我们的生活，却产生了令人头痛的后果。

废塑料制品重量轻、体积大，若填埋需占用大量的土地，且难以降解；焚烧又会产生大量的有害气体。

合适的办法是回收再利用。

▪我们不要随便丢弃废塑料袋等塑料制品，可集中收集，通过有关渠道回收处置。

这样既清除了“白色污染”，又再生了资源，可谓“一石两鸟”。

其他各种废弃物，也应尽量回收利用。

▪十六、交换捐赠多余物品——闲置浪费，捐赠光荣▪随着人们生活水平的提高，很多家庭都会有一些留着无用、扔了可惜的东西。

你可曾想过通过交换或捐赠的办法，使它们在别人那里得到再利用。

如果把这些物品送到贫困地区或受灾地区，那就更是物尽其用了。

我们不能超越地球资源的有限性，却可以通过重复使用来延长它们的寿命。

▪十七、买环保电池——防止汞镉污染▪你可以留意一下，你身边有多少使用电池的电器。

当你更换电池时，请选用环保电池，以减少废旧电池里的重金属带来的污染。

你可选购不含汞和镉的环保电池，这些电池对环境的危害较少。

充电电池不用频繁更换，对环境更为有利，使用太阳能电器就更好了。

▪十八、拒食野生动物——改变不良的饮食习惯▪近年来，一些有环保意识的人士拒绝参加有珍稀动物为菜肴的宴会，“罢席”之举时有发生。

如果你被邀请参加有以珍稀动物为菜肴的宴席，可以事先声明并加以劝阻；如果要请客，不防亮出不吃野生动物的旗帜，以表明你的环保教养；如果你自己用餐，不去那些以野生动物为“特种风味”的饭店。

▪十九、做动物的朋友——善待生命与万物共存▪人类不过是大自然的一员，每一物种的生存都依赖于其他物种。

人类需要与其他物种沟通，动物需要人类的爱和责任。

你可以用多种方式善待动物：上动物园时，请尊重它们的安宁，不要恫吓或擅自投食；遇到受伤的野生动物时，请设法救护它们，并把它们送到有关的救护中心；你还可以参与各种保护濒危动物的活动。

▪二十、无污染旅游——除了脚印，什么也别留下▪当你去郊外游玩时，不要污染、破坏大自然环境。

少用一次性用品，减少垃圾量。

如有垃圾则应投放到指定地点；在有分类垃圾箱的地方，要分类投放。

不攀折践踏花草树木，不随便采集标本，不污染水源。

尽量利用公共交通工具出外游玩，以此减少汽车尾气排放带来的污染。

如果你能骑自行车郊游的话，就更符合环保潮流了。

▪我们身边的环境一、你知道下列生活废弃物在自然界停留的时间分别是多少年吗？▪烟头：1—5年尼龙织物：30—40年▪易拉罐：80—100年羊毛织物：1—5年▪橘子皮：2年皮革：50年▪塑料：100—200年玻璃：1000年二、处理垃圾有哪几种方法？▪1）露天堆放：此法最不卫生，是病虫、病菌的繁殖之地，并且污染空气和水源。

▪2）卫生填埋：清洁工人将垃圾压紧后，送往填埋场用土覆盖上，以免鼠、虫、鸟传播病菌。

此法的缺点是：占用土地，填埋场使用时间有限，可回收资源被埋掉，地下水资源受到污染的威胁。

▪3）焚烧：将垃圾焚烧成灰后填埋，此法可将垃圾的体积缩小50%—90%，但烧掉了纸张、塑料等可回收资源，还可能污染空气和产生有毒灰烬。

▪4）堆肥：把有机垃圾通过机械消化机中，通过好氧微生物的作用，变成高效有机肥，此法需要人们将有机垃圾与其他垃圾分开，但利于回收，变废为宝，具有很好的前景。

三、炉灶——家庭中的污染源▪俗话说，人是铁，饭是钢，每个人都要一日三餐，要做饭就少不了炉灶。

在传统的生活方式中，炉灶几乎是家民中最大的污染源。

炉灶的污染，对于经常从事烹调的妇女危害最大，同时也影响到全家的健康。

为了减少污染的危害，应当注意厨房的通风，在炉灶燃烧时启动排风扇和抽风机，选用燃烧效率高的炉灶。

对消除污染最有利的食品▪人体是由每天吃进去的各种营养物质来维持的。

许多污染由口进入，而抵抗污染的物质也是由口进入的。

因此应当知道什么样的食品有助于消除污染。

一是多喝白开水和茶水，少喝或不喝饮料，白开水容易吸收，能够促进有害物质的排泄，不妨碍任何营养物质的代谢；二是饮食不要太精细、太油腻，大鱼大肉不利排除污染，而含有“可溶性纤维”的海藻类，含有粗纤维的粗粮、蔬菜类、豆类、薯类都是有益排除污染的。

绿色消费▪在新世纪的第一个年头，中国消费者协会将2001 年的年主题确定为“绿色消费”，那么，“绿色消费”的概念究竟是什么？绿色，代表生命，代表健康和活力，是充满希望的颜色。

国际上对“绿色”的理解通常包括生命、节能、环保三个方面。

绿色消费，包括的内容非常宽泛，不仅包括绿色产品，还包括物资的回收利用，能源的有效使用，对生存环境，对物种的保护等，可以说涵盖生产行为、消费行为的方方面面。

国际上一些环保专家把绿色消费概括成 5 R ，即：节约资源，减少污染(Reduce) ；绿色生活，环保选购(Reevaluate) ；重复使用，多次利用(Reuse) ；分类回收，循环再生(Recycle) ；保护自然，万物共存(Rescue) 等方面。

在我国，新世纪的第一年提出的“绿色消费”有三层含义：一是倡导消费者在消费时选择未被污染或有助于公众健康的绿色产品；二是在消费过程中注重对垃圾的处置，不造成环境污染；三是引导消费者转变消费观念，崇尚自然、追求健康，在追求生活舒适的同时，注重环保、节约资源和能源，实现可持续消费。

也就是说，在社会消费中，不仅要满足我们这一代人的消费需求和安全、健康，还要满足子孙后代的消费需求和安全、健康。

▪在我国推广“绿色消费”有着独特的文化优势：一是具有“养生”传统，特别重视从大自然中获取营养，治疗疾病。

因而在温饱问题解决后，消费者将更加关注自身的安全、健康、长寿。

这正是“绿色消费”的扎实的群众基础。

二是艰苦节约的美德。