周尔晋小儿推拿法周尔晋著小儿百脉汇集于掌，适宜于5岁以下小儿的推拿法有多个版本，而以周老的最为简单、实用。
今将周老小儿推拿法的有关内容从《火柴棒医生手记》中单独抽出，并参考其他版本作了少量补充，供人们试用。
一、小儿推拿手法1．清、补脾土部位：拇指指腹（即末节螺纹面）。
操作：顺时针旋推为补，名“补脾土”，中医功效等于吃人参、白术；从螺纹面根部推向指尖（即离心方向——编者注）的直推为清，名“清脾土”。
脾土多用补，而少用清。
2．清、推大肠部位：食指外缘（即食指桡侧——编者注），自指尖至虎口成一直线。
操作：从食指端直推至虎口，名“推大肠”，为补，止泻；从虎口推向食指端，名“清大肠”，治便秘。
3．揉板门部位：手掌大鱼际平面。
操作：用中指尖作揉法，名“揉板门”。
揉法为补，自掌根推向指根（即离心方向——编者注）为“清”，作用同清推大肠。
4．清肝木部位：食指指腹。
操作：直推为清，名“清肝木”。
注意：“肝木”宜清不宜补，补之恐动肝火。
5．清心火部位：中指指腹。
操作：直推为清，名“清心火”。
注意：“心火”也宜清不宜补，补后恐动心火。
清肝木与清心火有清火、降热功能。
6．清、补肺金部分：无名指指腹。
操作：直推为清，名“清肺金”；旋推为补，名“补肺金”。
“肺金”实热症用清法，虚症用补法。
7．补肾水部位：小指脂腹。
操作：肾水与肝木、心火、肺金的手法不同，直推为补，名“补肾水”。
注意：“水”宜补不宜清，补肾水相当吊盐水与葡萄糖，也有健体与降热作用。
8．揉外劳宫部位：第三掌骨背侧，腕横纹至掌骨小头连线之中点。
操作：用指尖作揉法，名“揉外劳宫”。
有清热、镇静、止痛作用。
9．推上三关部位：小臂前侧，自腕横纹至肘部成一直线。
操作：用拇指或食、中两指自下向上推，名“推上三关”或“推三关”，有发汗降热作用。
10．清天河水部位：小臂内侧，自腕横纹中点至肘横纹中点成一直线。
操作：用拇指侧推或用食、中指指腹向上直推，名“清天河水”，是退热重要手法，还有宁心与安眠作用。
11．退六腑部位：小臂后侧，自腕横纹至肘部成一直线。
操作：用拇指或食、中两指指腹自肘部向前推向腕部，名“退六腑”。
注意：退六腑大寒，相当于中药之犀角、羚羊角，非40℃以上之高热，不可轻用。
12．分推肩胛骨操作：沿肩胛骨骨缝从上向下推如弯月，名“分推肩胛骨”（如箭头所示），本手法宣肺止咳，对久咳急气患儿适用。
13．揉肺俞部位：第三、四胸椎间，正中线旁开1．5寸处。
操作：用双手拇指指尖作揉法（右手为顺时针，左手为逆时针）。
14．推脊柱部位：上起大椎穴，下至尾骨之间成一直线。
操作：用食、中指指腹由上而下直推，名“推脊柱”，为退热重要手法。
15．推尾椎部位：自第4节腰椎到尾骨之间成一直线。
操作：用拇指或食、中指指腹向上直推，为补，又名“推七节”；下推为“清七节”。
补法止泻，清法治便秘。
16．揉长强部位：肛门与尾骨之间。
操作：用指尖作揉法，名“揉长强”。
可止泻。
17．捏脊操作：以双手拇指与食指并拢，从尾椎骨沿脊柱两侧向上捏（成人高血压患者从颈部向下捏至尾椎骨），连皮带肉用力捏起即放下，一起捏至颈部发际处为止，以脊柱两侧皮肤微有潮红为有效。
说明：捏脊多用于治疗小儿积聚一类的疾患，如食积、疳积、呕吐、便秘、泄泻等，故又称“捏积”；还可消除肝、脾肿大，并有医治百病与抗癌作用。
18．揉内关部位：伸臂仰掌，腕横纹上2寸（以患者的手量）两筋之间。
有宁心安神，镇静止吐作用。
19．揉、压足三里部位：外膝眼下3寸（用患者的手取），胫骨外侧约一横指处。
说明：在周老小儿推拿诸多病例中，唯有“急救中毒性菌痢患儿”一例，用的是指压双足三里附近的“高升点”，其余皆按揉足三里。
有强壮、消炎、治胃肠道疾病作用。
20．揉三阴交部位：内踝尖上3寸（用患者的手取），胫骨后缘稍后。
推天河水--去热法昨天夜里虎子突然发烧,我想起了中里巴人老师写的求医不如求已一书里有,推天河水给宝宝退烧的方法,又在网上找了一下,大家的经验.从早上五六点钟,虎子体温38.4度开始,我用了点康贝的润肤油推了三百多下天河水,到了早上九点,虎子成功降温了-------36.9度了,十点,36.8度,十一点 36.2度.一切正常了!在这里写成日志,推荐给所有妈妈们.祝宝宝们身体健康,不打针不吃药!推拿：天河水穴位主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。
（穴位：天河水）位置：前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹呈一直线叫“天河水”。
操作：推天河水法是用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹（成人自劳宫穴开始推至肘横纹），次数:200～500次。
作用: 天河水性凉,清热,除烦.小儿200—300次，成人400—500次。
主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。
1、小儿外感发烧、头痛:怕冷、少汗、流清涕。
先用推天河水法200—300次。
再按揉“风池”（颈后枕骨下，大筋两侧凹处：与耳后‘硬骨’下缘相平）；“曲池”（曲肘90度，肘横纹桡侧头《大拇指一侧》）；双手自"攒竹穴"(眉头内侧凹处)经眉弓(眼眉)向两侧抹至太阳穴；各按揉或抹3分钟以上。
2、小儿食积发烧：手、足心热，不思饮食，下午发热高。
先用推天河水法200—300次。
再用捏脊法5-7次。
按揉"劳宫"（屈指握拳时,中指指尖所点处取穴)；"足三里"(外膝眼下4指)各三分钟以上。
3、如高热：可用食、中指蘸水弹打，同时吹气，称“打马过天河”。
4、成人发烧、头痛：可用力“推天河水”400—500次，但要从“劳宫穴”开始推。
再加按风池、曲池、大椎、合谷、足三里各穴；并用力按揉手的食指、中指、无名指及小指的第二个骨节的两侧、哪个点痛的厉害要大力反复按揉（分别对应着前头疼点、头顶疼点、偏头疼点、及后头疼点）。
效果：“推天河水法”是中医小儿推拿学中讲的行之有效的小儿退热法.经风雨同舟在成人突高热、头痛时试用有明显效果。
说明：1、发热时不可盲目服药。
2、出现发热时及时推拿，不延误时间、就可见效。
3、用推天河水法时要见红印,但严防搓破皮肤.4、推拿后及时补充凉白开水或淡盐水。
5、推后每个小时测一次体温，如体温确无下降趋势，请速就医。
穴位：天河水位置：前臂内侧正中，自腕横纹至时横纹呈一直线。
操作：用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹，见图.约推100～500次。
主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。
推天河水--去热法看到一个治疗小孩发烧的方法“推天河水去热法”，先记下来，以备后用。
推拿：天河水穴位主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。
（穴位：天河水）位置：前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹呈一直线叫“天河水”。
操作：推天河水法是用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹（成人自劳宫穴开始推至肘横纹），次数:200～500次。
作用: 天河水性凉,清热,除烦.小儿200—300次，成人400—500次。
主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。
1、小儿外感发烧、头痛:怕冷、少汗、流清涕。
先用推天河水法200—300次。
再按揉“风池”（颈后枕骨下，大筋两侧凹处：与耳后‘硬骨’下缘相平）；“曲池”（曲肘90度，肘横纹桡侧头《大拇指一侧》）；双手自"攒竹穴"(眉头内侧凹处)经眉弓(眼眉)向两侧抹至太阳穴；各按揉或抹3分钟以上。
2、小儿食积发烧：手、足心热，不思饮食，下午发热高。
先用推天河水法200—300次。
再用捏脊法5-7次。
按揉"劳宫"（屈指握拳时,中指指尖所点处取穴)；"足三里"(外膝眼下4指)各三分钟以上。
3、如高热：可用食、中指蘸水弹打，同时吹气，称“打马过天河”。
4、成人发烧、头痛：可用力“推天河水”400—500次，但要从“劳宫穴”开始推。
再加按风池、曲池、大椎、合谷、足三里各穴；并用力按揉手的食指、中指、无名指及小指的第二个骨节的两侧、哪个点痛的厉害要大力反复按揉（分别对应着前头疼点、头顶疼点、偏头疼点、及后头疼点）。
效果：“推天河水法”是中医小儿推拿学中讲的行之有效的小儿退热法.经风雨同舟在成人突高热、头痛时试用有明显效果。
说明：1、发热时不可盲目服药。
2、出现发热时及时推拿，不延误时间、就可见效。
3、用推天河水法时要见红印,但严防搓破皮肤.4、推拿后及时补充凉白开水或淡盐水。
5、推后每个小时测一次体温，如体温确无下降趋势，请速就医。
宝宝发烧了，不妨试一试穴位：天河水位置：前臂内侧正中，自腕横纹至时横纹呈一直线。
操作：用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹，见图.约推100～500次。
主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。
退热贴降温、退热贴是近几年的新产品，很流行，其实退热效果一般。
在宝宝的额头贴上一贴，宝宝的头部会舒服一点，家长的心也会舒服一些。
尝试着经络疗法：买了一本《儿童经络》，专门用推拿方法给宝宝治病的，阅读后发现有一定的科学道理，这回宝宝发烧，根据书上写的给宝宝推拿了一番。
首先给大家说的就是天河水了，这个名字就感觉让人凉丝丝的，这个穴位在手掌根部，就是手腕内侧，有个凹陷处，从这个凹陷处直到胳膊肘的位置，是很容易识别的线形穴位，只要从腕部一直推到胳膊肘对应的内侧这样持续推，200-500次，可以清热。
如果宝宝高热，在配合二扇门这个穴位，位于中指和无名指的连蹼处，用手指掐，可以退高热。
还有就是您在清天河水的时候，还要同时推三关和六腑，这两个穴位也很好找，三关穴顺着宝宝的大拇指下来，从手腕到胳膊肘的线形穴位就是了，六腑呢，就是对应的面，从小拇指下来一直到胳膊肘，这三条线分别是三关，天河水，六腑。
都分别推200-500下，可以有效缓解宝宝的发热情况。
还有治疗发热的基本疗法：推攒竹200次，也就是额头的正中线，用两个大拇指在额头正中线自下而上交替直线推动。
推砍宫200次，位于自眉头起沿眉向眉梢的一条线，用大手指分别放在宝宝的两眉头上，然后沿着眉头向眉梢做分推。
揉太阳穴1分钟，这个简单就不介绍。