体格锻炼:走脚印
一、活动目标
发展幼儿平衡能力,体验游戏的乐趣。

二、活动准备
1、用泡沫块或硬纸板剪成20厘米长,10厘米宽的大脚印多个,涂上好瞧的颜色。

2、一封信,并布置一个小白兔的家。

三、活动过程
1、引出课题。

师:小朋友,您们瞧,老师这里有封信呢,我瞧瞧,就是寄给谁的？(师念信)诶？就是寄给谁的啊？谁寄来的？
2、瞧瞧信的内容。

师念信后,提问:小朋友,小白兔想请我们去她家干不呀？为什么要请我们过去？(因为小白兔今天过生日)
3、游戏:走脚印。

(1)师:瞧,那里就就是小白兔的家了,可就是这里有一条河呢,我们怎么过去呢？(幼儿自己想办法。

)
(2)师示范走脚印。

(引导幼儿慢慢的走过河中间的石子路。

并提
出要求:能一个一个踩过去。

)
(3)请一个幼儿先示范,然后一个接着一个排着队一起走到河对面。

4、跟小白兔一起过生日,唱生日歌。

5、回家按原路返回。

体格锻炼:小兔蹦蹦跳
一、活动目标
1、双脚向前行进跳,发展弹跳能力及协调能力。

2、能参与活动,体验助人的快乐。

二、活动准备
1、免姐姐、兔宝宝头饰若干,录音机、音乐磁带。

三、活动过程
一、教师扮演兔姐姐,幼儿扮演兔宝宝。

1、在音乐伴奏下,练习基本动作。

引导幼儿随音乐的节奏边跳边说:甩甩耳一伸伸臂一弯弯腰一抬抬腿一蹦蹦跳。

2、情景导入:“兔姐姐刚才接到一个电话,就是兔奶奶打来的,兔奶奶年纪大了,走不动路,可家里的粮食吃完了,怎么办呢？”
幼儿讨论回答,“我们一起去帮助兔奶奶吧。

”
二、复习双脚原地向上跳。

教师引导语:宝宝有了本领才能帮助奶奶,我们会什么本领(跳)练习一下吧。

三、学习双脚向前行进跳。

教师引导语:兔奶奶家很远,宝宝怎么去呢？真聪明,宝宝要跳着去,我们来试一试吧。

1、学习动作:请个别幼儿示范典型动作,集体学习,强调动作要领。

(评:教师讲解动作要领,启发幼儿主动探索学习。

)
2、按不同情节引导幼儿练习向前行进跳:拔萝卜一拔青菜一中途休息(席地而坐,随柔与的乐曲做一些放松动作)一采蘑菇一去兔奶奶家。

练习过程中,教师注意观察幼儿动作,适时提醒幼儿动作要领,及时表扬有进步的幼儿。

体格锻炼:玩纸
一、活动目标
1、通过撕纸、抛纸、团纸、扔纸球等活动锻炼小肌肉与大肌肉的动作。

2、乐意参加集体活动,体验游戏的快乐。

二、活动准备
1、各种质地、大小的纸张。

2、大纸箱一个,质量较好的大塑料袋两只。

3、在活动室上空吊挂纸盘(内盛满碎纸,一拉就会飘下许多碎纸);地上撒一些撕碎的小纸片。

三、活动过程
(一)、撕纸
1、教师边撕广告纸边说:“大纸变小喽,又变小喽,变得很小很小喽,真好玩!快来,快来,我们一起来把大纸变成小小纸吧!”
2、孩子们自由撕纸,教师巡回观察,帮助力气小的孩子撕纸,鼓励孩子合作撕纸。

(二)、抛纸
1、教师把地上的碎纸用力向上抛,吸引孩子们玩碎纸。

2、教师与孩子们一起抛纸。

3、引导孩子把纸抛向悬挂着的纸盘,鼓励个别孩子去拉绳子,使碎纸飘落下来,启发孩子想象这一情景与生活中的哪些情景相似。

(放鞭炮、下雪等。

)(三)、团纸
1、教师将碎纸片团捏成小纸球,扔向孩子的小屁股,以吸引孩子参与。

2、孩子们自由地团纸球,扔纸球,教师巡回观察,并适当帮助不会团捏的孩子。

3、这里还有一个大纸箱呢!让我们把球扔进去吧!
4、我们把大筐里的小球变成两个大球,好不好?来,让我们一起装。

(教师与孩子们一起把筐里的纸球装进两只塑料袋并扎紧袋口。

)四、延伸活动将大纸球放置在有坡的草地上,让孩子们在自由活动或体育活动时继续玩,还可以提供其她材质的大球,让孩子们体验滚动不同材质的球的不同感受。

体格锻炼:小鱼游啊游
一、教学目标
1、乐意参加活动,体验活动的乐趣。

2、通过活动,学习朝着目标动作较协调的跑。

二、教学准备
珊瑚、水草若干,鱼游音乐(中间穿插不协与音表示鲨鱼来了)。

瞧过鲨鱼吃小鱼的动画。

吹泡泡工具、小鱼胸饰与幼儿人数相同、鱼妈妈胸饰。

三、教学过程:
(一)开始部分
小鱼们跟着妈妈到大海里去玩吧。

听音乐进入活动场地,在教师带领下,学小鱼游的各种动作(准备活动)。

(二)游戏《小鱼追泡泡》
1、提出游戏的要求:追泡泡时不要把其她幼儿撞到了,如果撞到了也没关系,自己爬起来,我们都就是勇敢的小鱼。

2、小鱼听着音乐去追泡泡,鲨鱼来了小鱼去躲藏。

3、游戏中教师提醒幼儿注意安全。

(三)结束部分
1、教师小结、表扬平时胆小的孩子及摔到了自己爬起来的幼儿
2、幼儿听音乐结束活动。

体格锻炼:猫与老鼠
一、活动目标
1、通过游戏让幼儿感受战胜困难的喜悦心情。

2、结合幼儿钻、爬与跑多种玩法,发展幼儿的动作的协调性、敏捷性。

3、萌发幼儿相互合作的精神。

二、活动准备
猫、鼠头饰若干、粮仓一个、鼠洞二个、独木桥、山洞等。

三、活动过程
(一)、开始部分
1、幼儿听音乐开汽车进场地。

2、游戏前的活动准备。

3、启发幼儿讲出猫、鼠的作用及特征,交待游戏名称及规则。

( 二)、基本部分
1、猫保护粮仓巡逻,鼠乘虚而入找粮吃,没吃到。

2、在鼠妈妈的带领下,小老鼠们乘猫巡逻时,在路上设障碍,搬来跳圈等,鼠获
得偷粮的成功。

3、猫找出失误的原因,卸下铃铛,排除除路障,想办法给鼠一个错觉,终于抓住了老鼠,减少了粮仓的损失。

( 三)、结束部分:
1、表扬角色扮演得好的幼儿。

2、幼儿开汽车离开场地。

体格锻炼:可爱的小青蛙
一、活动目标
1、知道青蛙的跳跃方式,愿意学习模仿、
2、知道小青蛙就是吃虫子的
一、活动准备
1、场地布置成一个池塘,地面上有荷叶、小虫。

2、音乐磁带。

二、活动过程
(一)、热身律动
小蝌蚪游呀游听音乐与老师一起做律动,到池塘:“小蝌蚪游呀游,摇尾巴,摇摇头;小蝌蚪游呀游,摇尾巴,摇摇头。

”
(二)、初步练习双脚跳跃的动
1、引出青蛙跳我的小蝌蚪变成青蛙啦,呱呱呱,这么多的小青蛙,一起叫叫瞧:呱呱呱,呱呱呱。

小青蛙会跳不？与妈妈一起跳到荷叶上去玩一玩吧。

2、自由练习跳跃的动作瞧那边,也有一片很大的荷叶呢,我们也跳过去玩玩,好不好,但就是要从这些小荷叶上跳过去,不能跳到水里哦。

先到的小青蛙,就坐在荷叶上等我们吧。

3、再次练习跳瞧,我们跳过了那么多小荷叶,来,给自己鼓鼓掌――我真棒,刚才小青蛙都跳的很好,谁愿意来给我们表演一下的？请个别幼儿上来表演下。

(这里特别强调有没有都跳起来,特别就是要双脚一起跳起来,根据幼儿的表现,灵活应变)我们再一起跳到那片大荷叶上去吧。

幼儿自由练习,教师要注意引导与观察幼儿,进行个别指导。

(三)、游戏练习跳跃:小青蛙捉虫
第一次游戏坐下休息,谈话引出:小青蛙累了,肚子也饿了,要吃虫子了。

好,妈妈先去找虫子,您们坐在这里等我。

老师示范抓、吃虫子:(儿歌)小青蛙,跳跳跳,抓虫子,本领大。

小青蛙,跳跳跳,抓虫子,本领大
呱呱呱,好大的虫子呀,呱呱呱,瞧,吃到肚子里去了。

(把虫子贴到衣服上)。

瞧,小荷叶上有很多虫子,您们也来抓虫子吧。

注意,每只小青蛙只能捉一条虫子。

幼儿边念儿歌边游戏。

(四)再次游戏
荷叶上还有很多虫子,我们也把它捉回来。

评价第一次游戏的情况,提出安全等方面的要求。

提问:您抓到几条虫子了？数数瞧。

四、放松运动
1、小青蛙玩得真开心,呱呱呱,到水里去游一游吧:(儿歌)小青蛙,水里游,游呀游,真快活。

2、出活动室,结束。

体格锻炼:兔宝宝采蘑菇
一、活动目标
1、练习双脚向前跳跃,发展协调能力。

2、培养孩子参加体育活动的兴趣,体验与同伴一起游戏的快乐。

二、活动准备
小白兔头饰每人一个,红绿蘑菇就是孩子的2~~3倍,红、绿篮子各一个。

三、活动过程
1、情景导入老师(兔妈妈)幼儿(兔宝宝)兔宝宝们您们走的本领大不？您就是怎么走的呀？(引导孩子说出小白兔走路跳跳跳)师边念儿歌边跳:兔宝宝真漂亮,长长儿朵短尾巴,走起路来跳跳跳。

孩子们学轻轻跳。

宝宝的本领真大,我们种的蘑菇长大了,我们一起去采蘑菇吧。

2、游戏:兔宝宝采蘑菇我们有两只篮子就是什么颜色的呀,采蘑菇喽！我们一定要跳着去采蘑菇,每次只能采一个,采回来后放到与蘑菇一样颜色的篮子里。

1)提醒幼儿学小白兔跳轻轻跳。

2)提醒每次只能拿一个蘑菇。

3)鼓励幼儿多采几次。

3、吃蘑菇(调节幼儿活动量)我们肚子饿了休息一下吃点蘑菇吧。

4、再次采蘑菇后结束,我们的本领真大采了这么多蘑菇,我们一起抬回家吧。