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生活常识分享怎么缓解剖腹产后刀口疼
导语：生孩子对于女性来说是对身体伤害非常大的一件事情，而且剖腹产要相对顺产的妈妈来说身体的恢复会更慢，而且剖腹产术后会出现刀口疼痛等症状
生孩子对于女性来说是对身体伤害非常大的一件事情，而且剖腹产要相对顺产的妈妈来说身体的恢复会更慢，而且剖腹产术后会出现刀口疼痛等症状的发生，出现剖腹产后刀口疼一定要引起我们的高度重视，下面我们一起了解下怎么缓解剖腹产后刀口疼。

怎么缓解剖腹产后刀口疼
一、体位：剖腹产术后最好的体位为双腿微屈的侧卧位体位。

这种体位能够完全放松腹部肌肉，减轻腹壁张力牵拉带来的疼痛。

如果女性害怕术后麻醉失效后带来的疼痛，可以让麻醉师追加镇痛泵。

二、伤口要勤换药、清洗。

产妇要注意保持伤口及其周围皮肤的干燥和清洁，及时地擦去腹部的汗液，以免由于汗液刺激带来的疼痛或者引起不必要的感染。

出院后保护好伤口，不要过早私自的撕脱伤疤，这样很容易导致伤口疼痛。

三、术后要保持营养的均衡。

传统的观念认为，水果蔬菜寒冷，月子期间不宜食用。

事实上，富含水分和维生素的食物，有助于剖腹产伤口的愈合，也可以预防产后便秘。

相反过多地进食肉类，就有可能会令疤痕增生过度，诱发痛痒的情况。

所以产后要多吃蔬菜和水果、瘦肉、豆制品等富含维生素和矿物质的食物。

而富含维生素c的食物，能够在一定程度上促进产妇对铁质的吸收，增强机体的抵抗能力，促进产后伤口愈合，在我们日常生活中，含有维生素C的食物有许多。

比如新鲜的蔬菜和水果。

像蔬果中有奇异果、菠菜、西红柿、菜花、柚子等。

促进伤口的愈合的食物在疤痕治疗期。