游泳比赛总共有多少种
游泳姿势
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游泳比赛的标准泳姿一共有四种，分别是蛙泳，自由泳，仰泳和蝶泳
一、自由泳
游泳项目之一。

1896年第1届奥运会开始列为正式比赛项目。

自由泳不受任何姿势限制，爬泳速度最快，爬泳也就成为自由泳的唯一姿势。

爬泳动作像爬行，即双臂轮流划水和两腿上下交替打水。

这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀，是目前世界上最快、最省力的一种游泳姿势。

自由泳实用性强，在奥运会游泳比赛中占有很重要的地位。

奥运会自由泳项目男子有50米、100米、200米、400米、1500米、4×100米接力、4×200米接力7项;女子有50米、100米、200米、400米、800米、4×100米接力6项。

自由泳项目在全部游泳项目31项中占13项，而且混合泳和混合泳接力中也包括自由泳，因此自由泳往往被看作是衡量一个国家游泳水平的标志。

二、蛙泳
蛙泳是一种古老的泳式。

据资料记载，早在2000～4000年前的中国、罗马、古埃及就有类似这种泳式的游泳。

1875年8月24日着名游泳运动员M.韦布采用蛙泳姿势横渡英吉利海峡，历时21小时45分。

19世纪初蛙泳是第一种在游泳比赛中被采用的姿式。

但由于蛙泳速度慢，在比赛中相继又出现了侧泳、爬泳、采用蛙泳的人越来越少。

直到1904年第3届奥运会时才把蛙泳与其他姿式分开。

1924～1936年期间，蛙泳最大的革新是划水动作结束后两臂不再从水中前移，改为由空中移臂但仍采用蛙泳蹬夹腿的动作，出现了蛙泳的变形——蝶泳。

三、蝶泳
游泳项目之一。

从蛙泳发展而来，在4种竞技游泳姿势中是最后发展起来的。

1956年第16届奥运会开始列为正式比赛项目。

因游泳动作状似蝴蝶，故称蝶泳。

蝶泳与蛙泳分开后，蝶泳技术得到了迅速发展。

近10余年来蝶泳技术都是两臂同时划一次，打水两次。

这种游法以1972年第20届奥运会100米、200米蝶泳世界纪录创造者M.皮茨的蝶泳技术为代表。

蝶泳时，身体俯卧在水中，依靠两臂强有力的划水和腿的波浪形打水动作推动身体前进，没有固定的身体姿势。

四、仰泳
游泳项目之一。

1900年第2届奥运会开始列为正式比赛项目。

仰泳包括反蛙泳和爬式仰泳。

反蛙泳是最早出现的一种仰泳，动作近似蛙泳，而身体姿势相反。

即人体仰卧水面，两臂从头后经体侧向后划水。

爬式仰泳的配合动作与自由泳相同。

基本技术包括身体姿势、腿和臂的动作，以及呼吸与动作配合等方面。