毛囊炎日常护理与防治
有些患者朋友们，可能还对这个症状不是很了解，人体表面，除了掌跖和一些黏膜周围的皮肤外，其他皮肤都有或长或短，或粗或细的毛，在每一根毛的皮内部分都有一个毛囊。

假如毛囊被金黄色葡萄球菌感染或糠秕孢子菌感染就会出现炎症反应，出现丘疹，脓包。

毛囊炎是由病菌感染毛囊引起的皮肤毛囊性炎症。

主要局限于毛囊上部的炎症，分为化脓性与非化脓性两种常见症状，多见于免疫力低下者或糖尿病患者，毛囊炎初起为红色充实性丘疹，以后迅速发展成丘疹性脓疮，继而干燥、结痂，痂脱不留痕迹，那么毛囊炎患者需要做哪些护理呢？
1、患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过分洗
头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。

2、前、后背及臀部毛囊炎的病人，多与湿、热、出汗及个人体质有关。

大腿毛囊炎的病人多由裤子与腿部毛囊摩擦导致，而上臂毛囊炎的病人，则多是由于毛孔角质化的结果。

3、必需注意防预捂、热以及过分流汗，勿经常
洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，伴随注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。

毛囊炎通常都为一种慢性表现，产品的选择，生活饮食尤为关键，常用的激素类药膏有缓解的作用，但反复性强，很难好彻底，或短期内速成的方法都不
可取，关键是调理和改善，增强机体自身调节和抵抗能力。

平日保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。

另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。

另外，不要酗酒、抽烟，可外用肤力康。

毛囊炎的发生和季节没有太大的关系，但是会受到季节的影响！当天气寒冷或者转凉的时候，温度过低是不利于细菌的繁殖和生长的，一些炎症表现就相对比较轻微一些。

而当温度升高的时候，不但利于细菌的繁殖，还会由于出汗过多，堵塞毛孔，汗液浸渍毛囊等导致毛囊炎症状加重。