中学性教育主题系列节目
「青春期」
教师参考数据
节目对象：中一至中七
科目：科学、生物、人类生物、性教育、社会
节目长度：二十分钟
教学重点：
(1) 青春期的定义；
(2) 男女性的青春期变化；
(3)第一性征和第二性征；
(4)青春期的烦恼和因应的态度；
(5)青春期卫生。

内容简介：
本节目分成五部分。

（一）青少年期与青春期
简介人生的八个阶段，澄清「青少年期」和「青春期」二词涵义的分别。

指出青春期是人生十岁至二十岁这一身体和生理急剧而全面的重大变形的阶段。

（二）青春期的身体变化
先以计算机动画介绍青春期男女身体外表的主要变化，重点指出青春期人体变化的主要方向是性成熟。

再以内窥镜影像和真人影像介绍第一性征和第二性征的概念。

最后介绍男女性的主要第二性征。

（三）青春期的启动
利用计算机动画介绍男女性青春期启动的内分泌机理。

概况如下：
大脑下丘脑性中枢成熟，释出物质，剌激脑下垂体释放促性腺激素，进入血流，输往
（男性）睪丸，令该处内分泌器官分泌雄激素。

（女性）卵巢，令该处内分泌器官分泌雌激素。

性激素沿血流输送至身体各处组织，引发与性成熟相关的身体构造和生理变化。

（四）青春期的烦恼
利用实况影像和短剧介绍一些青春期少男少女常常遇到的烦恼，包括：总体趋势和个别差异、早熟、发育滞后、月经突至、对异性好奇、阅读色情刊物、梦遗、自慰、暗疮等。

邀请吴颖英医生向学生分析问题并介绍纾解的方法。

（五）青春期卫生
邀请吴颖英医生介绍青春期卫生的必要措施，包括：
（1）处理和预防暗疮；
（2）多汗与清洁身体；
（3）乳房护理；和
（4）行经期护理方法。

活动建议
广播前的准备
教师可与学生闲谈，请学生说出中学同学体形外表与小学同学的主要分别，引导他们说出中一时期同学们身高突增和男女同学间的生长速度差异，引起学生对青春期身体变化的注意，然后着学生留心观看节目。

广播后的活动
教师可利用节目内容与学生就以下问题讨论：
（一）同学间发育速度差异的问题，引导学生接受自己和了解不应因个别同学与众不同而有令人难堪的言行。

（二）月经来潮前后的身体变化，教导女同学因应的措施。

（三）暗疮护理的方法，说服同学不要挤暗疮。

（四）阅读色情刊物，引导同学了解这是青春期少年源自对异性好奇的自然而然的行为，不是犯罪，也不是道德败坏。

但不宜多看，更不宜带回学校。

说服同学不要视色情报刊为性教育读物。

（五）遗精和自慰与健康的关系，引导学生了解两者都不会伤害身体，但不宜过量，鼓励学生多参加体育活动，以分散他们对自慰的注意。

（六）着学生往香港湾仔轩尼诗道130号修顿中心7楼卫生署中央健康教育组健康教育资源中心及8楼香港家庭计划指导会性教育图书馆搜集下列关于
青春期的刊物做专题研习作业。

（1）卫生署中央健康教育组编制的《健康青少年迈步齐向前》小册。

（2）卫生署中央健康教育组编制的《青春期健康–性的烦恼》单张。

（3）卫生署中央健康教育组编制的《青春期》系列单张，包括：〈月经〉、〈暗疮〉、〈生命的创造〉。

（4）卫生署中央健康教育组编制的《青少年的心理困扰》单张。

（5）卫生署学生健康服务组编制的《青春期知多□的》单张。

（6）香港家庭计划指导会教育组出版的《青春期》小册。