优化主要针对的是系统中不必要的服务、进程、启动项啥的，自己要用的软件不能禁止。

不常用的软件一律禁止常驻内存。

下面开始分享自己的优化措施：一、安装系统和驱动之后的设置，主要用来节省空间。

1、进控制面板-用户账户，关闭“用户账户控制”，这个很烦！将其等级设在最低。

2、因为自己做ghost，所以禁用系统还原。

这不仅要关闭系统-属性中的“系统还原”，还要在服务项里面关闭Windows Backup这一项；3、关闭睡眠，可以在C盘省下一个与内存大小相同的空间：开始-运行-CMD（回车），输入powercfg-h off（回车）；如果哪天要开启睡眠，则powercfg -h on；4、关闭所有盘符-属性中的索引、压缩；（是否关闭索引要根据个人情况了，自己平时存放文件比较有规则，所以很快能找到所需文件，基本不需要搜索功能。

）5、因为物理内存足够用了，所以关闭虚拟内存（页面文件pagefile.sys的空间也省下来了。

）；6、关闭win7中的消息中心、windows update、Windows Defender、系统自带的防火墙等等，任务栏右边的托盘里一下子清静了不少；（这些都在系统服务里有相关条目，所以在控制面板里设置后，还要进服务设置看看。

在后面会有专门针对服务设置的说明。

）7、删除不必要的字体。

在控制面板中打开“字体”文件夹，把里面哪些稀奇古怪的字体都删了。

说明一点，win7的控制面板默认不显示全部项目，只列出一些常用设置，找不到字体项，那么点击窗口右上角的查看方式，选择类别“大图标”或“小图标”都可以，这样就显示全部项目，可以顺利找到字体文件夹了。

当然，我先把这些字体复制到了D盘，搞个文件夹装起来，万一以后要用找找方便些；8、去除一些没用的系统程序和功能。

在控制面板中打开“程序和功能”，进入“打开或关闭windows功能”，里面有不少东西，根据自己的需要选择吧。

这里提一下，网上说起一个“远程差分压缩”功能，在远程传输大文件时将文件分块压缩传输，没什么用，建议去除。

但我发现好像系统装了以后默认是没开启的。

9、关于驱动和相关软件：因为一开始不熟悉，所以驱动光盘的安装采取了自动模式，结果装了N多没用的东西进去，比如声卡、超频、资源监视这类软件，使用后基本没什么用，win7自带的控制程序足够用了，因此当时就可以选择人工模式安装并去除掉。

同时安装的还有Adobe Reader、DVD播放器这样的软件，按需选择吧。

需要注意的是，有些软件主板厂商提供的很有可能是试用版，所以就不用装了。

因为用的是i3的集显，所以intel的显卡程序就留着了，可以调色彩、亮度、对比度等，还是不错的，但同样设置去除托盘的图标。

二、优化开机启动项，没用的都去除。

先打开：开始-运行-msconfig，选择“启动”选项卡，里面列出了系统的启动项，把多余的都关闭。

如果直接去掉前面的钩，在msconfig里还会留着这些项目，如果想彻底去除掉，那就要进注册表。

方法：开始-运行-regedit，定位到HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run，以及HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run，把相关的项目删掉吧。

删的时候留意该程序所在目录，根据目录名，基本可以看出是什么程序了。

还有一个地方在开始-程序-启动，里面可能会有一些软件的快捷方式，如QQ，这个直接把快捷方式删了就行。

三、优化服务项，不用的服务不许启动。

打开服务设置的方法：开始-运行-Services.msc从网上搜索来了详细的服务设置说明，根据自己的情况选择启动还是禁止，不是很明确的可以选手动。

这样就不需要安装优化大师这样的优化软件了。

按照文中说明，设置了一遍。

在随后的使用中，又逐步更改了一些设置：1、一下几个服务可以关闭，经实践检验，没用：WindowsDefender、Windows Search、VolumeShadow Copy；2、关于Superfetch服务：这是windows根据用户使用习惯分析后，预读一些软件信息到硬盘特定区域，用以加速软件的启用速度的一个服务。

网上对此说法也不一。

启用这个服务后，在开机后约30秒-1分钟左右，如果用户没什么操作，系统会开始预读，此时硬盘狂闪。

按照我的习惯，打开一个程序，比如Nikon Capture NX 2，一直要等到处理完所有的照片才会关，所以预读与否也无所谓，所以将这个服务关闭。

之后对比了一下，刚开机后第一打开Nikon Capture NX 2或PS CS5，会耗费10秒左右，但关闭后再开启该程序，也大概只要3秒左右。

这说明程序第一次启动后，一些信息会常驻内存，并在程序关闭后不释放内存，再次开启速度明显加快。

缺点是内存占用多，但对我来说可以接受。

装4G内存的初衷，本身就是为了给这类软件提供空间！再补充一点，Superfetch服务会在C盘建立一个文件夹并写入数据，路径：C:\Windows\Prefetch。

这里的文件都是Superfetch服务写进去的信息，当把Superfetch服务关闭后，这里的文件也都一并删除吧，能省下不少空间。

四、优化计划任务，不要系统自作聪明。

经过以上的优化，开机已经快多了，但还是发现在开机一段时间后，硬盘会狂闪。

虽然时间比关闭Superfetch服务前短很多，但毕竟还是转了。

估计是计划任务中的一些程序启动了。

于是上网搜了一下计划任务的配置方法，但没什么太多信息，所以打算自己逐条摸索。

先启动计划任务：开始-程序-附件-系统工具-计划任务程序。

在树状目录中逐一展开各条，留意看右边的说明，凡事关于“windows用户体验计划”、MobilePC、Media Center、磁盘碎片整理（Defrag）、蓝牙（Bluetooth）这样的，一律禁用掉。

这里不必删除每条计划，禁用即可。

关于碎片整理再说明一点：开始-程序-附件-系统工具-磁盘碎片整理程序，在窗口中会有一个整理计划，把这个也设置成取消。

设置到此，开机后什么都不动，连鼠标都不移动一下，结果观察10分钟，没发现硬盘狂闪现象。

五、关于开机、关机优化。

这些也是网上看来的，对其效果也是众说纷纭，先贴出来：1、加快win7系统启动速度：打开win7开始菜单-运行，输入“msconfig”命令，打开系统配置窗口后找到“引导”选项(英文系统是Boot)。

点击“高级选项”，勾选“处理器数”和“最大内存”，看到你的电脑可选项中有多大你就可以选多大，处理器数目通常是2，4，8。

这一项设置的意思是在启动电脑时，使用多核处理器的几个核心与多大的物理内存，但我比较了设置前后的启动时间，好像没什么区别。

2、加快win7系统关机速度：打开win7开始菜单-运行，输入“regedit”命令，打开注册表编辑器，接下来就去找到HKEY_LOCAL_MacHINE/SYSTEM/CurrentControlSet/Control一项，打开后可以发现其中有一项“WaitToKillServiceTimeOut”，鼠标右键点击修改，可以看到win7默认数值是12000（代表12秒），这里可以把这个数值适当修改低一些，比如5秒或是7秒。

设置完成后点确定重启电脑。

这一项设置明显有效，我设置为5秒（5000），关机快多了！六、清理系统中临时文件。

Windows中有很多临时文件，比如.tmp文件啥的，一般可以将以下目录的文件全部删掉：1、C:\Users\用户名\AppData\Local\Temp2、C:\Windows\Temp3、C:\Windows\Prefetch（这个目录在关闭Superfetch服务时就已经可以删掉了，今后这里也不会再有什么文件出现了。

）4、一些软件会产生特定的缓存，比如NikonCapture NX 2，使用过程中会产生缩略图缓存，找到C:\Users\用户名\AppData\Local\Nikon\Capture NX，里面有两个文件夹：Cache和ThumbnailCache，这些可以删除，当然也可以通过软件自己的设置选项来清除。

这些多去看看软件的设置选项，一般都会找到清除按钮。

（另外，每次安装软件后，养成习惯，进“设置”里面去看看，往往有很多可以调整的项目，这样会使你用得更舒服一些。

有的软件自作聪明的地方太多了，包括像Office 2003/2007这样的。

）5、PPTV这些都有临时缓存，使电影播放更流畅，但我一般不把其路径放在C盘，以免增加过多的磁盘碎片。

这也可以在软件的设置项里面设定，找找菜单就能自己搞定。

6、IE浏览器的缓存也可以放在别的地方（默认路径：C:\Users\用户名\AppData\Local\Microsoft\Windows\Temporary Internet Files），比如和PPTV的缓存放在一起，反正都是大量产生临时文件的程序，磁盘碎片因你而暴涨！其实还有一招，内存大的，可以用ramdisk这样的软件虚拟一个盘出来，将这些缓存全部放在虚拟盘，这样关机后缓存自己就消失了，不会对硬盘带来损伤，对软件本身也没影响。

七、其他的一些个性化设置。

1、去掉屏幕右下方通知区域里的“过去的项目”：在“任务栏”的“通知区域”中勾选“隐藏不活动的图标”，再点“自定义”，会弹出一个对话框，里面有“当前项目”和“过去的项目”，曾经用过的一些软件的图标就会在这里留存，有些已经没用了，可以删掉。

方法：打开注册表编辑器，定位到：HKEY_CURRENT_USER\Software\Classes\LocalSettings\Software\Microsoft\Windows\CurrentVer sion\TrayNotify，找到两个键值：IconStreams和PastIconsStream，删除。

然后打开任务管理器，切换到进程选项卡，找到并选择Explorer.exe进程，点击“结束进程”，此时桌面会消失，然后点击任务管理器的“文件→运行”，输入explorer，点击确定即可。

2、禁止窗口右上方搜索栏记忆搜索历史：如何能在搜索后，不在Win7下留下任何记录？方法：运行组策略编辑器（开始-运行-gpedit.msc），依次进入定位到“用户配置”→“管理模版”→“Windows组件”→“Windows资源管理器”目录，在右侧窗口中，找到并“在Windows资源管理器搜索框中关闭最近搜索条目的显示”项，然后在弹出的对话框中设置为“已启用”，最后，保存设置，退出组策略。

此外，如果不想彻底屏蔽Win7的搜索记录，而只是想删除部分记录，可以将鼠标指向某记录，然后按键盘上的Delete键即可。