有位父亲他对女儿的教育方式比较独特，他从来没有辅导过女儿做功课什么的，就是每天回来跟女儿聊十分钟，只聊四个问题，就完成了他的家庭教育。

这四个问题是：1，学校有什么好事发生吗？2，今天你有什么好的表现？3，今天有什么好收获吗？4，有什么需要爸爸的帮助吗？看似简单的问题背后其实蕴涵着丰富的含义:第一个问题其实是在调查女儿的价值观，了解她心里面觉得哪些是好的，哪些是不好的；第二个问题实际上是在激励女儿，增加她的自信心；第三个问题是让她确认一下具体学到了什么；第四个问题则有两层意思，一是我很关心你，二是学习是你自己的事。

就是这简简单单的四个问题，包含了很多关爱关怀在里面，事实上也证明很有效。

在教育理念中，要把孩子教育好，最关键的就是亲子关系要处理好。

如果家长在孩子心中建立起绝对的责任，孩子相信家长无条件地爱着自己，相信家长所有批评、表扬的出发是为了自己好，如果孩子在潜意识里对此达到完全相信，那么这种关系是良性的，是相互关爱、相互支持、相互理解的稳定关系。

在这种情况下，所有教育孩子的最简单的事情，用苏联大教育家苏霍姆林斯基的话说就是“伴随孩子成长”。

但是，现实生活大部分人的亲子关系是不稳定的，或者说是扭曲的，孩子并不能真正信任家长。

谁家的父母都是爱自己的子女的，但中国98％的家长错把爱的方式当成了爱。

比如给孩子最好的东西吃，最好的衣服穿，这只是一种爱的方式，并不是爱本身。

而家长们的爱也经常是有条件的，比如会出现只要这次考试得了前三名，就带你去哪里玩等等。

爱是一个生命喜欢另一个生命的感情，是一种平等的关系，是无条件的，是一种整体接纳的，是要让对方接收到的,要真正做一个好家长并不难，要教育好孩子一定要注意下面几句话：1，绝对禁止高压/打骂孩子的做法，建立平等的关系。

2，真正地无条件爱孩子，给予孩子精神意义上的爱。

3，一定要尊重孩子的独立人格。

4，用正面的方法教育孩子，时常对其鼓励表扬。

5，调正亲子关系，这是最重要的一点。

6，要注意孩子的人格精神。

如果真正理解了以上的六句话，教育好孩子就是易如反掌的事情了。

问诊人：杨明(化名)、王红（化名）夫妇接诊人：国家二级心理咨询师，巴市婚姻家庭协会副秘书长：章艳江问诊内容：婚姻家庭矛盾杨明、王红夫妻是高级知识分子，感情向来不错。

但两年前妻子王红因为工作调整到驻京工作了半年，回来发现丈夫和单位女同事好上了。

王红开始比较理性，她说：我们已经结婚20年，不能让这个家庭散掉，只要你肯回头，我就原谅你。

丈夫杨明也后悔，见妻子如此通情达理，便一口答应跟女同事分手。

当晚杨明便去和女同事谈分手之事。

到11点多还没回来，王红在家实在按捺不住了，怒火中烧，便打电话把把兄弟姐妹都叫到家里，边等边哭诉丈夫的不忠。

杨明深夜回来，进门看到这一幕，脸色大变，当场发作：“我已经和她说好分手了，你却把这事弄得人人都知道！”，王红看丈夫当着亲属的面发作，所有的委屈就像火山一样爆发了。

夫妻两人大吵一架后分居至今，听朋友劝说后来找到心理咨询师寻求帮助。

咨询师首先指出：杨女士在婚姻危机到来的时候，采取找亲朋好友诉说的方法是不可取的，结果反而会越来越糟。

因为这种一遍一遍的诉说是一种强化，是将对方的各种行径归因为主动和故意的，而全部的问题都与自己没有关系的错误认知。

当时杨女士所有的记忆都被情绪控制着，亲朋好友在不客观信息的指导下，怎么会不偏袒倾诉的一方？于是帮她讨伐杨明，使杨女士更加火上浇油，产生这样的结果。

耐心等待，理性处理，不随便把家中的事告诉亲属，婚姻关系就不会到今天的地步。

咨询师为他们今后婚姻生活的调适提出几点建议：1、容忍与让步是婚姻中重要的的一课。

不要再对此事过度计较，也不要单方面自己隐忍。

既要容许对方犯错误，改正错误，又要真诚地表达自己的想法、感觉。

不能在今后的婚姻生活中带着隐忍和怨恨的心情得过且过，或牺牲自己、压抑自己保持表面的和谐关系。

这样累积的埋怨会成为随时爆发的不定时炸弹。

两性相处有冲突时，包容心是非常重要的，当对方观念、兴趣有所不同或对方犯有错误时，应该以宽容、谅解的态度来取得平衡，宽容对方就是解放自己。

2、婚姻中要给对方留出一定的空间。

有些人则盼望与配偶紧紧地联在一起，什么都想沟通，都要分享。

比如太太最怕丈夫不向她报告行踪，丈夫却不喜欢每件事都通报。

太太认为如果你所做的每件事都是光明正大的，为什么不能告诉我？丈夫认为“每事必问”是表示对他不信任。

这样一来，简单生活上的分享与沟通，就提升到“是否光明正大”、“是否信任”的层面，从心理需要转变为价值判断。

所以这对夫妇今后万一发生冲突时，一定要把问题定位在心理需要层面，避免提升到价值判断层面，这样双方会有更大的空间和更多的体谅。

婚姻生活中双方一定需要有个人空间，有自己的一方天地，全透明的婚姻生活会让人窒息。

3、夫妻要学会沟通、融洽相处。

这对夫妻要设法增加沟通的时间和沟通的技巧，双方都有义务让对方知道自己的情绪状况，如果不注意情绪的表达，那么沟通上就会发生困难，感情又会出现问题。

倾听是沟通中最重要的艺术，人际之间最受欢迎的人不是会说话的人，而是会听话的人。

所以要学会聆听，讲话一定要就事论事，千万不能翻老帐、旧帐。

4、不要忽视冷战的危害。

这对夫妇不要再筑墙冷战，不要以为冷战或者分居就可以扑灭战火，其实这种方法只会加重危机，它往往比争吵的杀伤力还要大，这种消极的冷战延迟下去，前景往往是绝望。

生活中，我们常会看到这样一种现象：家庭矛盾一发生，夫妻双方一吵架，总拿“离婚”说事，长此以往，本没有达到离婚程度的两个人，却往往以婚姻的结束来收场。

两个人一起生活，家庭矛盾是难免的，即使再恩爱的夫妻之间，也会有些吵吵闹闹的事情发生。

婚姻问题专家提醒，用“离婚”做口头禅并不是解决矛盾的好办法，夫妻双方要谨慎对待。

案例：别种下伤害的种子甜甜与郑涛经过了5年的甜蜜恋爱终于步入婚姻殿堂，却在婚后两年各奔东西，原因是“吵得过不下去了”。

两人大多因为一些鸡毛蒜皮的小事争吵，但是每次一开战，甜甜总是拿“离婚”做口头禅，每次话一出口，郑涛都会用尽一切方法哄她开心。

但是再有耐心的人也经不住如此折腾。

终于，在甜甜又一次说出“过不下去就离婚”之后，郑涛心平气和地说了句“好”。

生活中，像甜甜和郑涛这样的例子并不少见。

很多夫妻之间都会用“分手”、“离婚”来威胁对方，殊不知，这不仅会伤害彼此的感情，还会在无意中慢慢种下一个种子，让双方都在心理上进入一个“准离婚”状态。

提醒：口头禅成心理暗示巴彦淖尔市婚姻家庭协会的章艳江说，在当今大环境下，生存压力大、生活节奏快，一些“80后”夫妻大多是独生子女，生活喜欢以自己为中心，不明白婚姻是两个人的事情，属于两个人共同的责任。

当冲突产生的时候，心烦意乱，双方互不忍受，继而将“离婚”用语言的形式随意表达出来，可是日久天长，说出来的话语就可能成为一种心理暗示，即产生“我的婚姻不幸福，我要离婚”的感觉，一旦一个更大的刺激出现，最终成为离婚的导火索，便“感觉成真”。

章艳江认为这是一种内在的心理健康问题，如果心理能量不够强大，当问题产生时就不能暂时脱离吵架现场，做不到互相的理解和包容。

总拿“离婚”说事，长此以往，双方心理上就会处于一种“准离婚”状态，导致原本甜蜜的婚姻变得不再稳固，终究会在某一个时刻分崩离析。

支招：四招助你完善婚姻章老师提醒大家，用“离婚”作为口头禅并不是解决婚姻矛盾的好方法，如果想更加完美地维护自己的婚姻、更加理性地处理婚恋过程中的矛盾，需要注意以下几点：第一、冷静下来，审视问题的根本。

“离婚”之类的话大多是气急时脱口而出的，“这时首先应该冷静，多与对方沟通，沟通至上”。

心理学上讲，如果问题得不到解决，由它激发的情绪将很难平息。

所以，要“针对问题本身，发现问题，解决问题”。

第二、高角度、换方位思考。

很多问题其实是鸡毛蒜皮的小事，双方应该“将自己置放在成年人的位置上，去理解婚姻。

”要懂得“婚姻不是索要，而是付出”。

第三、该反悔时就反悔。

一旦说了“离婚”，伤了对方的心，那么千万不要以为时间可以抚平一切，而是要主动承认错误，告诉他“其实我不想离婚，我很珍惜我们的婚姻”，将负面情绪降到最低。

第四、在协商检讨的过程中，发现问题后，立刻想办法解决。

必要时，可以听取心理专家的分析建议。

及时处理心理疾病，进行心理治疗，以求对症下药。

如果双方当真存在不可解决的纠结，那么尽早解脱。

即使婚姻解体之后，也不可忽视曾经存在其中的问题，这时要“根据各自情况再做选择”。

总之，两个生活在一起的人，摩擦在所难免，关键是如何尽快学会相处之道，在婚姻生活中更加主动、更加理性。

经典案例：奔五了，老公却有了红颜知己--顾恺颉博士来访者：悦女士45岁悦走进咨询室，脸上化着淡淡的妆容，白色风衣下是淡橘色的羊毛衫，下面搭配米色西裤和深咖啡色的短靴，优美的气质让人估摸不出她的真实年龄。

她说自己已经45岁了，丈夫林是某公司高管，十多年的婚姻幸福平静，但最近丈夫有了一个红颜知己。

悦为此和丈夫谈，林不屑地说自己“只是和下属情感交流”。

这算什么呢？温柔老公变火爆，“卧底”泄天机年前，一向对我温柔体贴的老公脾气忽然大了不少，不但整日里对我做的家务挑三拣四，甚至还开始摔锅砸碗。

我也曾在他情绪略好时问他，为什么最近总是火大。

他总是一边躲闪着我的眼神，一边回答我说，一切都是因为他工作太忙太累。

虽然表面上没有追问，但我心里知道，这绝不可能。

老公供职的是一家“国”字头公司，无数人拼命想挤进去，就是因为这家公司人闲钱多。

为了揭开心中的疑团，我约了自己在老公身边安插的“卧底”小李喝茶。

“林大哥最近心情挺不错的啊！满面春风，连走路都老是哼着小曲……”听到小李的话，我的心顿时一紧：完了，肯定出事了。

老公陷入“实习门”在我细心的侦查之下，很快便发现导致老公发生改变的原因——是公司新安排在他们部门实习的一个女孩子。

那是一个喜欢带红色丝巾的女孩子，笑的时候眼睛很媚，很勾人。

一次我“路过”老公公司，正好老公办公室的门开了条缝，我站在门口，看着老公教这个女孩子如何开展业务。

老公的表情，让我感到既陌生又熟悉。

还记得当年我老公在追求我时，脸上就挂着这种略带羞涩的微笑。

我本以为老公是单相思，像红丝巾女孩这样的漂亮女生，自应跟与她般配的适龄男青年出双入对，肯定是看不上我老公这种人到中年、头发也日趋地方包围中央的老男人的。

谁知道种种迹象表明，红丝巾女孩的心里，竟然也是有我老公的……事实上，我已经从小李处拿到了红丝巾女孩的电话，只是一直忍着不拨通而已，我不想因此让老公憎恨我。

“小三”说“只惦记不偷”一个月前的一天，是我和老公的结婚纪念日，我提早下班做了一桌丰盛的饭菜，希望能找回浪漫的感觉。

谁知道老公竟然宁愿与红丝巾女孩加班到很晚，却不愿回家和我共度这个重要的日子。

看着一桌子的菜和燃尽的蜡烛，我感觉被深深地伤害了，一气之下拨通了红丝巾女孩的手机。