【教学背景】中学生对于时间很不重视，所以在学习上更谈不上抓紧时间了，每次做事情拖拉的时候就会安慰自己，明天再做吧，我还有时间，基于这种情况，设计本次主题班会。
【教学目标】1、培养学生的时间观念，学会合理安排时间
2、教育学生懂得珍惜时间，认识拖拉的危害，养成良好的学习习惯与生活习惯
3、提高学生珍惜时间、利用时间的能力
四、班会结束。
教学效果自我评价
【成功经验】通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。使同学们懂得团结友爱、珍爱生命，增强班级凝聚力，构建和谐班级。让更多的学生关注自身的心理健康问题，及时调整好自己的心理，使自己以后能够生活得更好！
【不 足】内容不够丰富。
【改进措施】
多想些互动环节，更加促进学间默契，能更加响应班会，达到班会目的性。
珍惜时间把握今天教案
授课教师：孙禹
所在院系；房产与工程管理系
授课学期：2017年04月27日
授课题目：“珍惜时间 把握今天”
授课人基本信息
【工作岗位】
辅导员
【职 称】
【学 历】
本科
【工作年限】
7年
教学基本信息
【授课对象】
16建管2班全体同学
【授课时间】
【授课地点】
班级
【授课形式及学时】
■团体辅导 □团体督导 □个体督导
二、体验一分钟： 1、内容：全体起立，眼睛闭上，左脚抬起。同学们，这一分钟里有什么感受以前有感到一分钟有这么长吗 2、讨论：现在给你一分钟，你觉得可以用来干什么 3、一分钟可以快速阅读一篇五、六百字的文章。如果是报纸，可以浏览一份有40个版的报纸，看新闻标题，便对大小事了然于心。一分钟如果用来打字的话，可以打近百个字。 一分钟可以欣赏5个以上的广告，可以跑400米，可以做20多个仰卧起坐。一个推销员一分钟可以推销一个自己的产品。在球场上一分钟可以组织一次进攻„„
【教学内容】“加强同学对十年的理解；珍惜爱护时间。”
【教学重点】娱乐与教育相辅相成，让同学从心里发生共鸣，能够真正意义上的了解自己的问题，挖掘学生对事件的认知，使学生的意识得到升华。
【教学方法】班会形式
【教 具】ppt
【参考资料】《大学生时间守则》
教学过程
一、引导语 世界上有这么一种东西，它是最长的又是最短的。它是最快的又是最慢的，它最能分割的又是最广大的，它是最不受重视的又是最受惋惜的；没有它什么事都办不成。它使一切渺小的东西归于消逝，使一切伟大的东西生命不绝-----时间。 让我们一起“珍惜时间，把握今天”吧！主题班会正式开始！
三、思考：谁偷走了我的时间
四、请列举珍惜时间的做法： 1、今天，有很多人大清早就会带着新鲜灵感走进熟悉的教室进行晨读，那一定是我！ 2、今天，很多人会利用课间的10分钟追着英语老师练习口语，那一定是我！ 3、今天，很多人做到上课时认真听讲，不睡觉，不做与学习无关的事，那一定是我！ 4、今天，很多人选择独立完成作业，不以任何理由推脱，更不会抄袭他人的成果，那一定是我！ 5、今天，有很多人会自觉遵守自习课纪律，绝不影响他人，那一定是我！ 6、今天，很多人会从坏习惯的禁锢中解脱出来，那一定是我！ 7、今天，很多人会凭借自己的力量，使自己的潜力尽可能得到挖掘，那一定是我！翻开2017的愿望清单，你实现了几个8后，你要拿什么与2017告别就从今天起，开始冲刺不给2017留遗憾，加油！