了解酒精过量的危害
现代人最喜欢的活动是朋友聚会，以及下班后聚会，是放松或与朋友相处的常见方式。

对于某些人来说，这些场合还可能包括饮酒---甚至是暴饮酒或极端暴饮酒（也称为高强度饮酒）。

当这种情况发生时，结果可能是致命的。

饮酒过多和饮酒太快会导致运动协调、决策、冲动、控制和其他功能严重受损，增加伤害风险。

尽管有过量饮酒有明显的伤害，但因为喝酒导致饮酒过量，甚至引起伤害的现象时有发生。

什么是酒精过量？
当血液中的酒精过多时，就会发生酒精过量的情况，以至大脑控制基本生命支持功能（如呼吸、心律和温度控制）的区域开始关闭。

饮酒过量的症状包括精神错乱、难以保持清醒、呕吐、癫痫发作、呼吸困难、心律缓慢、皮肤发粘、反应迟钝和体温降低。

过量饮酒会可能导致永久性脑损伤或死亡。

从饮酒会导致身体受到损害，到饮酒会危及生命，各种症状因人而异，如年龄、性别、饮酒速度、对酒精的耐受性、所服用的药物以及所吃食物的量都是相关因素。

酗酒和服用阿片类药物或镇静催眠药，例如睡眠和抗焦虑药，可能会增加服用过量的风险。

这些药物包括安眠药，
例如唑吡坦（安必恩）和埃佐匹克隆（Lunesta），以及苯二氮卓类药物，例如地西epa（安定）和阿普唑仑（Xanax）。

甚至在服用非处方抗组胺药的同时喝酒也很危险。

将酒精与阿片类镇痛剂（例如羟考酮和吗啡）或非法阿片类药物（例如海洛因）一起使用也是非常危险的组合。

像酒精一样，这些药物会抑制大脑中控制呼吸等重要功能的区域。

一起摄入酒精和其他药物会增强其各自的作用，甚至会产生酒精摄入过量。

那些人可能处于危险之中？
*血液酒精浓度（BAC）为0.08％，相当于每100毫升血液中酒精含量为0.08克。

超过这个浓度就会对身体产生各种副作用
饮酒过多的人可能会面临饮酒过量的危险。

对于狂饮的个人尤其如此，
狂饮定义为使血液酒精浓度（BAC）达到0.08％或更高的一种饮酒模式，通常发生在女性喝4杯酒或男性喝5杯酒后。

极端暴饮酒（也称为高强度饮酒），定义为男性和女性暴饮阈值的两倍或两倍以上的饮酒。

少年和年轻人喝酒可能有过量饮酒的风险。

研究表明，青少年和大学年龄段的年轻人经常进行暴饮和极端暴饮（或高强度饮酒）。

饮用如此大量的酒精会降低人体分解和清除血液中酒精的能力。

这会导致BAC迅速增加，并严重损害大脑和其他身体功能。

随着血液中酒精浓度（BAC）的增加，酒精的作用也会增加，同时也有造成伤害的危险。

即使BAC的微小增加也会降低运动协调性，使人感到不适，并使判断力模糊。

这会增加跌倒或撞车的风险，易产生或遭受暴力行为以及进行无保护或无意识的性行为而受伤的风险。

当BAC达到高水平时，会发生健忘症，意识丧失（昏倒）和死亡。

即使停止喝酒或失去知觉后，胃和肠中的酒精继续吸收进血液BAC也会继续升高，并在全身循环。

醉酒后睡觉也是很危险的。

饮酒过量的一种潜在危险是自己的呕吐物，酒精含量过高会阻碍大脑控制自动反应（例如呕吐反射）的信号。

没有呕吐反射，喝酒到昏倒的人有呕吐物窒息和因缺氧而死亡的危险（即窒息）。

即使该人经过急救幸存下来，过量饮酒也会导致大脑长期受损。

酒精过量的严重征兆和症状
1、精神错乱，木讷
2、意识清醒困难或无法醒来
3、呕吐
4、癫痫发作
5、呼吸缓慢（每分钟少于8次呼吸）
6、呼吸不规律（两次呼吸之间间隔10秒或更长时间）
7、心律缓慢
8、皮肤湿滑
9、反应迟钝，例如无反光反射（防止窒息）
10、极低的体温，皮肤发蓝或苍白
了解到酒精过量的危险，如果您身边有人饮酒过量，请立即拨打120寻求帮助。

不要等待该人出现所有的醉酒症状，要知道已经昏迷的人可能会死亡。

冷水淋浴、喝热咖啡和散步并不会降低过量饮酒的影响，甚至可能会使情况变得更糟。

在等待医疗帮助时的准备：
准备向医生提供信息，包括该人喝的酒的种类和数量；他或她服用的其他药物（如果已知）；以及您知道的有关此人的任何健康信息，例如当前正在服用的药物，对药物的过敏以及任何现有的健康状况。

不要让醉酒的人独自一人，因为他或她有可能发生跌倒受伤或窒息的危险。

使人保持坐着或部分直立的姿势，而不
要坐在椅子上。

帮助呕吐的人。

让他或她前倾以防止窒息。

如果一个人失去知觉或躺下，请将他或她滚动到一侧，耳朵朝向地面，以防止窒息。

保持警惕，以确保您的朋友和家人安全。

请记住，如果选择饮酒应少量地饮酒或完全不饮酒，可以避免饮酒过量的风险。