篮球专项考试内容
1、篮球运动中相关联的几种关系
一、进攻与防守的关系
1、两者的关系:
(1)辨证唯物主义认为:“一切事物中包含的淨盾方面相互依赖,相互斗争,推动事物的运动发展。
这种事物的内在矛盾就是事物的内因。
”
(2)篮球运动的内在矛盾就体现在进攻与防守中,具体体现在两个方則:一是以进攻与防守为核心矛盾而引起的诸如内线与外线,高度与速度,技术与战术,个体与整体,体能与技战氺,训练与比赛,排兵与布阵等一系列矛盾运动;二是竞赛规则的发展变化与攻防技战氺之间相互作用的矛质运动。
随着矛质的不断运动,逐渐产生对立与统一的变化。
(3)篮球运动的方式,确定了进攻与防守是篮球运动中相互对立斗争,又相互依存统一的两个矛盾方面,运动员在比赛中的-•切行动都是围绕这对矛盾进行的。
所以说,攻防矛盾的斗争推动了篮球运动的发展。
2、各个发展时期的攻守悄况
(1)初期:技术简单,打法单一。
(2)叫十年代以后:技战术发展迅速,技术呈现多样化,外逐步形成技术阅的相互组合。
(3)五、六十年代:快速的思想占主导,技术向卷快速和综合运用的方向发展,提高了技术的速度和实效性。
固定的战术体系打法,注重整体的配合与变化。
(4)七、八I•年代:攻防对抗日趋激烈,技术的对抗性要求越来越《,强调技术动作在激烈复杂的对抗状态K的运川与发挥。
战术己中七十年代末至八十年代初、中的“移动进攻” 向着更加灵活多变“机动进攻”(ft由式打法)的方向发展。
攻击性的防守战术大量地涌现
(挤压式、紧逼式)。
(5)进入九十年代以來,速度、高度的均衡发展,对技术的要求更高了,对高在更广阔的时闽、空叫展丌,形成了新技术概念和新技术动态——时空对抗技术(时间差、空M差),即在时间、空间因素上展开的综合性的直接对抗。
战术更加崇尚“机动进攻”,其表现特点是:更加强调运动员个人的移动进攻,更讲究两、三个队员在局部地区形成的灵活多变的随机配合(双中锋的重现.二虎把门)。
这种打法显现出简捷实用、机动灵活、冇创造性,代表着进攻战术的发展方14。
而攻守战术的发展趋势仍是综合多变,突出集体性、攻击性、多变性。
3、攻守平衡,对立统一
从攻分转换,到防守变进攻,从快攻到与阵地的衔接均需要统筹的协调•-•致。
因力,篮筐对防守者来讲是要保护的,篮球对进攻者來讲是要保护的。
所以,进攻时要考虑防守,攻守耍平衡,技术耍平衡,战术耍平衡,防守中更耍想到进攻(打反击),从防守转入进攻要快,快攻与阵地战的衔接要快,阵地战落位布局要合理。
二、个体与整体的关系
篮球运动是一项集体运动的竞技项n,球队的整体是由球员的个体组合而成的。
球员个体寓球队整体之中,依靠球队的整体力s來展示各自的特点,并通过大家的努力,获取优异的运动成就。
1、影响篮球运动水平的三大因素
(1)体能——身高、体重、身体索质、机能特点与恢s能力。
(2)技术——技术、技巧、技术的运用与配合。
(3)经验——意识、意志、智力、文化修养、心理水T•以及对内外周边环境的对策等。
①一支球队要有稳定的内部相互联系,齐心协力,发挥每个队员的特点,j能取得好成绩。
②个体耍有良好的适应性。
③整体要柯完善的亲和性和凝聚力。
④运动员的技术特点和个性影响着球员间的相互关系,通过长期的训练比赛,增进相互间的合作,相互适应,相互信任。
在实践中,了解同伴的个性特征、技术特点和心理水平。
2、明星球员…-核心队员的作用
个体中的三种类型:
①领先的定向,力阁去组织与掌握同伴一领袖型
②整体活动中的自主性和自我定向——自主型
③整体活动中的随从性、调和的定向一被领导型
球员的技术特征和个性特点是形成球队相互联系的基础。
这里技术特点、职能和地位决定相互间的稳定关系。
核心队员在形成良好而稳定的内部联系起主导作川。
3、个体行为的“凝聚”性与整体能力的“辐射”性
个体竞技能力是运动员运动能力的综合体现,而整体的竞技能力所表现的是整体中每个成员竞技能力的互补。
三、技术与战术的欠系
1、技术是战术的基础,战术则是运用技术的方法与形式。
2、内因与外因的关系。
3、一般技术、专门技术、普通与专门技术、与战术相适应的技术动作。
4、战术与技术的适应、战术与阵界配备相适应。
四、体能与技战术的关系
1、头脑、躯干、内脏系统的能力。
2、心理、反应、应变能力和分析、判断、理解能力。
3、身W、体重及各种兑体素质、内脏器官的恢复功能。
五、训练与比赛的关系
1、训练是®础,比赛是捡验训练成果的唯一标志。
2、要完善科学的训练手段,加大对身体训练、技术训练、战术训练、心理训练、模似训练的重视程度。
六、教练员的作用与队员的关系
1、教练员是球队的统帅,是球队的核心
既传授篮球运动的基木知识、基木技术、基木战术,又要教会运动员的篮球竞技能力与意识,还要培养他们良好的道德品行。
所以,篮球教练员要正身、敬、Ik、善思、求知、无设、戒傲、惜才、通道,真正做到身正敬业、好学不倦、谦虚谨慎、不骄不傲、无私无投、愤谋善算、督导有方,才能知己知彼,立于不败之地。
2、髙水甲教练员应具备的条件
(1)良好的道徳品行
(2)丰富的运动实践经验与运动训练理论以及有较高的科研能力和科研水T
(3)极强的工作能力和工作责任心。