儿童训练标准
1、记忆力训练：对对碰
游戏方法：取相应年龄的图卡对数，把所有卡翻过来打乱，让孩子先后拿两张，如果是一样的，就拿走，不是一样的就放回去，继续拿两张，记录一共要拿几次才把所有牌拿完。
达标参考值：
3岁，3对，10次内完成合格
4岁，4对，14次内完成合格
5岁，5对，18次内完成合格
6岁，6对，22次内完成合格
7-9岁，8对，30次内完成合格
9-12岁，10对，46次内完成合格
2、接龙游戏：
参考值：
3周岁孩子讲到4个
4周岁孩子讲到6个
5周岁孩子讲到8个
6周岁的孩子可以讲到9个
7周岁的孩子可以讲到10个
这是简单的游戏，更是很好的记忆力训练方法，有空就可以练习
3、穿珠子5到10分钟
每次一分钟，要求孩子注意力集中，尽快完成。
参考值（每分钟）
3周岁，5个达标，
4周岁，10个达标
5周岁，15个达标
6周岁，18个达标
7～9周岁，20个达标
9～12周岁，22个达标
成人25个达标
4、注意力图卡-图形译码涂色：
参考值：
3周岁孩子会涂满
4周岁，不超出图形外5毫米，
5周岁，不超出图形外4毫米，
6周岁，不超出图形外3毫米，
7-9周岁，不超出图形外2毫米，
10-12周岁，不超出图形外1毫米
合格率达到90%。
平均10个允许一个不合格。
5、精细动作训练
任务：逐页翻书完成3-5次，每次1分钟，并记录每次翻了多少张，取平均值。
一分钟达标参考值：
3岁10张
4岁20张
5岁30张
6岁35张
7-9岁40张
10-12岁50张
成人60张
6、训练精细动作
任务：夹东西游戏（用筷子或水彩笔）
一分钟夹带壳花生
参考标准：
3周岁，5-10个
4周岁，15个
5周岁，20个
6周岁，25个（会夹珠子）
7-9周岁，夹珠子5个
10-12周岁，夹珠子10个
每天建议5-10分钟
挑战下：
全纳最高纪录一分钟夹18颗珠子，你能打破吗？
7、大动作训练
任务：球类练习
3周岁，练习抛球
4周岁，练习对墙抛接球
5周岁，拍球30个达标
6周岁，快速拍球每分钟100个达标，定点拍球20个达标
7-9周岁，定点拍球30个达标，
10-12周岁，定点拍球50个（球定人不定拍球20个）达标
8、大运动训练
任务：跳跃运动
3周岁，会双脚跳过20厘米高度。
3.5周岁，会单脚跳3步
4周岁，会单脚连跳10步，
5周岁，会连续跳绳5下，
6周岁，跳绳每分钟60个
7-9周岁每天跳绳300个
10-12周岁每天跳绳500个.
9、大运动
任务:身体协调训练
参考值:
3周岁，会翻跟斗
4周岁，会走线4米，不离线
5周岁，会连续跳绳5个
6周岁，会骑2轮自行车，会独立上下车。
7-9周岁，会打羽毛球，连续接5个以上
10-12周岁，会爬杆，脚离地1.5米。
10、视觉注意力训练
任务：注意力图卡
参考值：
3周岁，水果划消，找水果，允许遗漏1个
4周岁，图形划消，找图形，允许遗漏2个
5周岁，数字划消初级，找数字，允许遗漏3个
6周岁，数字划消初级，找数字，无遗漏
7-9周岁，数字划消初级，找出所有相邻相加等于7的两个数字画圈，无遗漏10-12周岁，数字划消中级，找出所有相邻相加等于9的两个数字画圈，无遗漏
11、视觉注意力训练
任务：手眼协调图
3周岁，会正确抄写初级2行，
4周岁，会正确抄写初级4行
5周岁，会正确抄写初级。
6周岁，会正确抄写中级。
7-9周岁，会正确抄写中级6分钟内完成。
10-12周岁，会正确抄写中级4分钟内完成。
12、听觉注意力——听觉分辨
任务：听声辩物
敲各种不同东西，发出不同声音，先让孩子听了并记住是敲什么东西发出的声音，再让孩子听了猜，记录能猜出几种。
能力参考值：
3周岁，能猜3种
4周岁，能猜4种
5周岁，能猜5种
6-9周岁，能猜6种
9-12周岁，能猜8种
13、注意力训练
任务：舒尔特表
练习方法：使用舒尔特表，眼睛距表30～35厘米，按数字顺序依次用手边指边读，直到找完所有数字，并记录时间；眼睛稍做休息，继续练习第二次，要求每天练习10次。
参考值
3周岁3*3 60秒及格
4周岁4*4 90秒及格
5周岁4*4 60秒及格
6周岁5*5 60秒及格
7—12 周岁 5*5 42秒及格，26秒优秀，50秒注意力偏弱，
成年人，5*5 20秒及格，30秒以上偏弱。
我国的飞行员杨利伟是我国用时最短的，时间为3.04秒。
舒尔特方格训练标准
14、注意力训练
任务：卧地推球
练习方法：拿中号球，距离墙30-50厘米，身体趴在地上，双臂和头抬起，不碰地，对墙推球弹回
训练要求：
4周岁以下，每次做2组，每组50个，
4-6周岁，每次做4组，每组50个，
6-9周岁，每次做6组，每组50个，
9-12周岁，每次做6-8组，每组50个。
完成一组，可按摩脖子10秒。
15、思维训练
任务:正话反说
能力达标参考
3周岁能反说2个字符
4周岁能反说3个字符
5周岁能反说4个字符
6周岁能反说5个字符
7-9周岁能反说6个字符
10-12周岁能反说7个字符。