南京理工大学紫金学院2011年度秋季学期职业生涯规划书姓名：学号：专业：·2011年冬·大学生职业生涯规划书目录卷首语一、霍兰德职业倾向测试量表测评报告1.测评结果2.测评结果分析二、自我分析1.兴趣爱好2.我的优势3.我的劣势4.我的优点5.我的缺点6.生活中成功经验7.生活中失败的教训三、解决自我分析中的劣势和缺点四、社会，学校，家庭环境分析1.社会环境2.学校环境3.家庭环境五、未来人生职业规划1.职业规划六、评估调整1．评估的内容2. 评估的时间3. 规划调整的原则结束语卷首语莎士比亚曾说过：“人生就是一部作品。

谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。

”花开花落，春去春又回。

踏着时光的车轮，我们已经走进大学生活，体验大学的乐趣。

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为在人争夺战中的另一重要利器。

对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。

作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地呢？所以我们要对自己的职业生涯进行规划，给自己的梦想插上翅膀。

远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸吧！一．霍兰德职业倾向测试量表测评报告1.测评结果第一部分：职业人格的类型你的职业人格类型为：企业型【共同特点】追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。

喜欢竞争、敢冒风险、有野心/抱负。

为人务实，习惯以利益得失、权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。

【性格特点】善辩、精力旺盛、独断、乐观、自信、好交际、机敏、有支配愿望。

【职业建议】喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治／社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。

如：项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。

附：工作中通常要求管理人员和销售人员要有较强的企业兴趣，企业兴趣强则做事目的性强，务实，推动性也较强。

2．测评结果分析二．自我分析自我分析，是指对自我理性、深刻、全面的分析，他比自我介绍更深刻同时又包含自我评价的内容。

进行自我分析对每个人来说都是非常有必要的，人在不断的变化、进步，自我的分析也应该不断的更新。

古人有曰：“知彼知己，百战不殆”，然而“知己”应是首要任务1.兴趣爱好：业余爱好--看书、听音乐、画画；喜欢的文学作品--《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》；喜欢的歌曲--《老男孩》、《双节棍》、《栀子花开》；喜欢的电影《那些年我们一起追过的女孩》、《龙门飞甲》心中偶像--科比、林志颖。

2.我的优势：班级群众基础好，倍受父母、亲人、班主任、任课老师关爱，动手能力较强，愿意采纳朋友的意见。

3.我的劣势：海拔高度不够，体质偏弱。

4.我的优点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。

5.我的缺点：性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。

6.生活中成功经验：成功竞选成为班支委一员，成功获得“淘宝最佳年度云客服”荣誉。

7.生活中失败的教训：高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路，老听别人侃侃而谈可接不上话，心里特难受。

三、解决自我分析中的劣势和缺点当劣势和缺点成为前进道路上的障碍时，就应充分得用自己的优点，让其把自己带出围障。

清楚了解自己之后，就采取措施来补救。

所谓江山易改，本性难移。

内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。

充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自己存在的不足并制定出相应计划以针对改正，把握每次机会，勇于说出自己的想法，敢于尝试。

加强锻炼，增强体质，以弥补身高不足而带来的负面影响。

积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。

四、社会，学校，家庭环境分析1、社会环境：中国政治稳定，经济持续发展，在全球经济一体化环境中的重要角色，经济发展有强劲的势头，大批的外国企业进入中国市场，同时也有很多的中国企业走出国门。

要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务，这为毕业生提供了很多的机会。

但是人才的竞争也日益激烈，企业工作单位对应聘者的要求也越来越高。

而且受到美国金融危机的影响，大部分的企业和用人单位也在裁减人员。

不过，近两年应届毕业生都趋向于自主创业，这种就业方式成了流行。

2、学校环境：校园的学习环境很好，围绕着一份浓浓的学习氛围，学校的硬件设施很完备，师资质量也很高。

校园内的生活环境很优美，绿树成荫，有足够的运动场所提供同学们锻炼身体。

校外的交通也很便捷，周围有很多的商店和公司，制造了很多的兼职机会。

每年学校都会举办一到两次的大型招聘会，为在校学生提供应聘机会。

此外，每一学年都会在学习，科研，综合素质等多方面设立奖励和奖学金的领取办法，为贫困的学生提供帮助。

在校的学生每年都会组团参加省或国家的大型比赛，而且每年在科技研究方面获奖，学校还提供寒暑假的社会实践活动的机会。

不过校内也存在有一定的竞争压力，还有周围环境太过于热闹有时会影响学习的心态。

3、家庭环境：家中有三名成员：爸爸，妈妈和我。

爸爸是一名商人，常奔波于商场，妈妈是一名家庭主妇，在家处理家中大小事务。

经济环境还算处于中等水平，生活环境还算挺好，生活在镇中心，交通方便，周围环境好，经济水平也挺高的。

父母的要求并不高，在各方面也不会过分的给予压力，通常情况都不干涉自己的选择，只会在身边提供意见和帮助。

家族中有很多哥哥，姐姐在学习上树立着榜样，伯叔对待的期望很高，比较看重学历和能力方面的培养，而且亲朋好友间的期望有时过高所以会造成一定的压力。

五、未来人生职业规划根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向物理和英语两方面发展。

围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步规划如下：1、2009-2013年，学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

2、2013-2016年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

完成主要内容：（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，专业技能熟练。

英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、2016-2057年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。

六、评估调整职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。

1、评估的内容：职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……，那么我将……职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我就……实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……，我就……其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）2、评估的时间：一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

3、规划调整的原则A、不影响整个五十年计划B、符合自身发展需要结束语计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。

然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。

其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。

一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。

成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！如果你只有计划，对自己的目标不清晰，那么无论你的学历有多高，知识面有多广，那也只能是一个碌碌无为的平庸之人，又或只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间来把自己的生命耗尽的庸才。

由此可见，职业生涯的规划对与一个有着远大理想的人来说是人生中一件很重要不平常的事情。

成功与失败的区别在于，成功者选择了正确，而失败中选择了错误。

我们常常能够看到一些天赋相差无几的人，由于选择了不同的方向，人生却迥然相异。

我要做一个成功者，我要选好我自己的方向，毫无疑义，职业生涯规划会给我的发展指带来更明确仔细的方向。