司法警察体能测试须知
一、测试项目：
二、体能测评实施规则：
1、立定跳远
测试方法：受测者在起跳线后双脚同时起跳并同时落地，以后脚跟与起跳线之间的距离计成绩。

2、10米×4往返跑
测验方法：受测者用站立式起跑，听到发令后从S1线外起跑，当跑到S2线前面，用手推倒标志物随即往回跑，跑到S1线前时用手推倒标志物，再跑回S2用手推倒标志物，最后冲出S1线，记录跑完全程的时间。

记录以秒为单位，保留二位小数。

3、俯卧撑
测试方法：受测者分组测试。

测试前，受试者双臂伸直，分开与肩同宽，手指向前，双手撑地，躯干伸直，两腿向后伸直。

听到发令后，受试者屈臂使身体平直下降至肩与肘处在同一水平面上；然后，将身体平直撑起，恢复到开始姿势。

此时，为完成一次俯卧撑动作。

受试者须连续不断的重复此动作，测试人员记录一分钟内完成次数。

三、考场纪律：
1、考生按抽签号顺序进行分组参加测试；测试开始后，考生由工作人员按顺序依次引入指定测试位置，进入后不得介绍本人姓名，只能说明测试顺序号，并将顺序号牌挂在正胸前。

2、测试前，考生要认真听工作人员讲解测试项目的规则、合格标准及注意事项。

考生须严格遵守考场操作规程，提前做好充分准备，防止测试时肌肉拉伤等现象发生，并在测试时注意安全。

如有心脏病等疾病史不适宜参加体能测试或有其他不适宜进行剧烈运动的情况不能参加测试的，应提前告知现场工作人员，以免发生意外。

如隐瞒病史或情况参加体能测试，所造成的一切后果由考生自负。

3、测试期间，考生应严格遵守测试规定和纪律要求，如有违反的，视情节轻重，给予警告、宣布取消测试资格或宣布测试成绩无效等处理。

考生须接受工作人员统一管理和安排，不得随意走动、喧哗。

考生进入测试场所，通信工具必须关闭并主动交工作人员集中保管，否则一经发现，作违纪处理。

参加测试时，着装不作统一规定，以运动类服装为宜。

考生应服从裁判，不得有替考现象发生，一经发现取消测试资格。

测试结束，将号码布交给各组领队，同时取回手机，离开考场，不得在考场逗留。