手术以后都不痛了也可以随便选择）放到床边，再缓慢放下。
椎间孔镜术后起床动作分解图
3、双手用力撑起上半身，此时已经着地的腿和双手共同支撑身体。注意：此时腰部 要用力挺直。
椎间孔镜术后起床动作分解图
4、将另一条腿缓慢放下床，双脚着地，此时双手双脚共同支撑身体。注意：腰背 部仍然要用力。
椎间孔镜术后起床动作分解图
要及时处理。以防止腹内压增加所致椎间盘内压力增大，髓核再发突出。
术后什么时候可以下床？
椎间孔镜手术治疗腰椎间盘突出症，使 用了特殊的内镜系统以及内镜下工具，同时 加上特殊的手术入路，使整个手术对正常组
织的损伤减小到一个常规手术完全无法比拟
的量级。尽管手术过程中会去除掉很小一部 分小关节突骨组织，但是这部分小关节突并 不参与构成小关节面，因此几乎不影响腰椎 小关节正常功能和稳定性。 当然椎间孔镜手术对腰椎间盘本身还是 会造成一定程度破坏，可要知道手术前突出 的腰椎间盘髓核组织对椎间盘本身的破坏更 大。因此手术摘除突出的腰椎间盘髓核组织， 基本不会影响手术后早期下床活动。患者术 后当晚即可下床，自行如厕，或者15分钟左
术后限制腰部过度活动，支撑保护腰部有较好效 果。
特别提醒：如没有特殊情况，腰围佩戴一般
不要超过8周。过长时间佩戴腰围会造成腰背肌肉 萎缩，因此不宜过长时间佩戴。佩戴过程中需积
极进行腰背肌锻炼，预防腰背肌萎缩发生。
椎间孔镜术后该如何功能锻炼
术后患者平卧4~6小时即可逐步下床活动并恢复日常基本工作生活。术后佩戴硬性腰 围保护3~4周，术后三个月内避免负重和极限腰椎前屈、后伸、侧弯和选择活动。
右的行走站立。
腰椎手术后如何下床？
椎间孔镜术后起床动作分解图
1、平卧状态缓慢侧可能保持在一个平面上，上半身和下半身在一个轴线上旋转，不要让腰来回扭动。
椎间孔镜术后起床动作分解图
2、将健侧腿（就是以前不痛或者手术以后症状较轻的那条腿，当然如果你两条腿
椎间孔镜术后可能会出现哪些情况？怎么处理？
THANKS
5、双手用力撑起身体，完全站立
注意！提醒一下那些手术之后卧床时间较长的突友们，下床活动前最好先在床上坐
5-10分钟时间，突然站起来有可能出现体位性低血压，导致头晕甚至晕倒，那样就 太不划算了。另外术后第一次下床一定要有家人或者陪护陪伴，小心摔倒。
椎间孔镜术后该佩戴什么样的腰围？
腰围的使用
我推荐使用较宽的腰围。加宽的腰围，对于
椎间孔镜术后护理
术后病情观察及饮食护理
病情观察 监测并记录生命体征，观察双下肢感觉、活动情况，了解患者腰痛症状有无缓解、麻木
是否减轻、直腿抬高度数有无增加、有无大小便功能障碍等，并与术前做比较，如患者下肢
疼痛、麻木不消失或较术前加重，下肢及肛门周围感觉丧失加重或扩大，应立即报告医生， 及时处理。 饮食护理 指导患者合理饮食，以增加营养、水分的摄人，多食含纤维的食物，如水果、蔬菜等。 咳嗽的观察与护理 术后要注意观察患者有没有感冒等情况，如有咳嗽，咳痰，便秘等增加腹内压的病情，
医生所能做的是挽救处于第二种和第三种情况的神经纤维，正因为如此 术后可能出现有部分区域一直都没有感觉，或者感觉不灵敏发木的表现，亦 或者相应的动作乏力，肌力下降的情况，这种情况并不是手术造成的，而是 术前疼痛、麻木、肌力下降的情况本身是存在的，但疼痛症状是最困扰患者， 术后疼痛很快消失了，麻木和肌力下降的情况就逐渐显现，并且受到重视了。 另外，手术过程中，或多或少会对神经有牵拉（手术中为暴露椎间盘组 织所必须做的操作），这些牵拉会对神经有影响，同时手术摘除了突出的椎 间盘髓核组织，解除了对神经根的压迫，改变了神经根周围环境，会有血肿 等情况，因此神经根功能恢复并不是一帆风顺的。
椎间孔镜术后该如何功能锻炼
功能锻炼可增加腰背肌力，有助于改善肌肉萎缩，使腰背肌起到肌肉夹板作用，有利于
腰背功能的恢复。向患者宣教锻炼的意义，帮助制定锻炼计划，并予协助和指导锻炼。
椎间孔镜术后可能会出现哪些情况？怎么处理？
椎间孔镜术后可能会出现哪些情况？怎么处理？
椎间孔镜术后可能会出现哪些情况？怎么处理？