自律，成功的阶梯
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
上午好，今天我国旗下讲话的题目是《自律，成功的阶梯》。

柏拉图曾说过这样一句话：“自制是一种秩序，一种对于快乐和欲望的控制。

”我们每一个人，不仅要努力认识自己周围的事物和现象，而且要认识自己的内心世界，不断完善自己，使自己成为一个完美的人。

这就需要在生活的各个领域里进行自我教育，形成自觉自律。

自律作为基本的道德素养，在我们校园里随处可见。

拿自习课来说，对于有的同学，无非是多些可以和周围同学讲话的机会，开会儿小差的时间；而对于那些有着较强自律能力的同学，这几节课是相当宝贵的，能够用来复习上课的内容，加深自己的理解。

拿小测来说，在老师不注意的时候，有的同学就会钻老师的空子忍不住去翻课本、看小抄；而对于那些有着较强自律能力的同学，老师在或不在，都会认真地、独立地作答。

自律与意志力紧密联系，意志薄弱者，自律能力较差，意志顽强者，自律能力较强。

加强自律也就是磨炼意志的过程。

晚上在家做功课的时候，许多同学总会把手机放在旁边，做会功课刷会微博、聊会QQ，玩玩游戏；周末在家，总是会忍不住上网。

也不是说这有什么不对，适当的放松绝对有利于学习，然而对于那些自律能力较差的同学，长时间的上网、玩游戏，甚至成瘾，这就不好了。

原来当我们面对外界的诱惑时，内心的放纵、惰性就会愈加强大，这时候我们就需要有一种强大的力量帮助我们做出正确的选择，这种力量就是自律。

我知道，对于许多人而言，自律是件很辛苦的事情。

包括我自己，想要看书的时候，精彩的电视节目开始了；想要写作业的时候，手机消息的提示音又响起了。

这时候，思想会有强烈的斗争、会摇摆不定，于是我们需要设定目标，不断地增强自己的信心，鼓励自己，促进自律能力的发展。

自律不能光放在嘴上说，它是沉默中一小步一小步不间断的跨越，它是意志力支撑下成就的行动。

那么，如何做到自律呢？
首先要明辨是非，知道什么是应该做的，什么事不应该做。

比如，冬天的被窝异常暖和，可是我们还是要早起，因为我们要上学。

这就是我们应该做的；如果放纵自己任意睡到日上三竿，那就是不符合我们的行为；其次，自律跟顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是空话。

正如前面所言，为了强化自己的意志力，我们就需要不断的磨练，从小事做起，细节决定成败。

自古以来，严于律已的人都是注重小节的，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。

如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。

例如，有些同学认为偶尔抄一次作业没关系，是情有可原的。

殊不知，有了第一次，就会有第二次、第三次，久而久之，一次偶尔的行为就变成了一个陋习。

同学们，自律是一扇窗子，打开它吧，你拥有的不仅仅是窗外的风景，还将拥有等待你的成功。

最后，送上一句话，与大家共勉。

“不以善小而不为，不以恶小而为之”。

我的讲话结束了，谢谢大家。