2016北京航空航天大学电子与通信工程专业（专硕）考研经验
考研备战已将近一年，不少人身心颇感疲惫，影响冲刺复习，特别是“心理疲劳”的负面影响不可小看。

不少考生认为复习时间够长了，再练也不会有多大效果;或者认为，复习练习做的不少，总觉收效甚微，再练也难以提高，从而产生茫然的失落感;或失去备考的热情与信心，或出现听天由命心态。

一、短暂休整，以利再战
长期紧张备考感到疲惫时，不妨拿出有一、二天时间休整放松一下：可约三、五同窗好友，或外出远足，爬山，或进行运动量较大的活动，如长跑、踢足球、打篮球等，使身体出汗，头脑休闲，增进健康。

保证睡眠，积极休整，以利再战。

专家提醒考生，所谓“一张一弛，文武之道”实为金石良言。

只有消除身心疲劳感，才能以全新心态与热情投入冲刺战，这点时间值得花。

二、慎重选材，务求高效
冲刺阶段所需要的习题应不同于一般的复习材料，它们的题目命制必须有较高的质量，水平和难度，必须相当于或略高于近年真题水平。

专家提醒考生，若在此阶段使用质量和水平一般或较低的材料，只能令人原地踏步甚或倒退，结果是对实考的不适应。

这样的材料也是导致“复习疲劳症”的因素之一，应避免之。

三、锲而不舍，知难而进
冲刺阶段也是对考生意志的考验阶段，能否以锲而不舍的精神克服“复习疲劳症”成为考研成败的关键。

实际上，多数考生的英语水平相差无几，那些意志薄弱，知难而退者只能甘拜下风。

考生在考前容易产生怯考的心理或行为，这主要是压力过大引起的，通常来说，考生可以通过简单的运动来缓解考试带来的压力，比如散步或慢跑，运动可以有效地释放考试带来的压力。

另外，专家建议考生可以通过积极的自我暗示来调节心态。

每天通过镜子给自己一个笑容，告诉自己“我能行，我是最棒的”，这种方法不仅可以在考试前使用，在考试总也可以帮助考生重拾自信，积极面对考试。

考研复习方案和辅导规划
前几遍专业参考书的复习，一定要耐心仔细梳理参考书的知识点并全面进行把握。

1、基础复习阶段
要求吃透参考书内容，做到准确定位，事无巨细地对涉及到的各类知识点进行地毯式的复习，夯实基础，训练思维，掌握一些基本概念，为下一个阶段做好准备。

2、强化提高阶段
本阶段，考生要对指定参考书进行更深入复习，加强知识点的前后联系，建立整体框架结构，分清重难点，对重难点基本掌握。

做历年真题，弄清考试形式、题型设置和难易程度等内容。

3、冲刺阶段
总结所有重点知识点，包括重点概念、理论和模型等，查漏补缺，回归教材。

温习专业课笔记和历年真题，做专业课模拟试题。

调整心态，保持状态，积极应考。

注意事项
1．学习任务中所说的“一遍”不一定是指仅看一次书，某些难点多的章节可能要反复
看几遍才能彻底理解通过。

2．每本书每章节看完后最好自己能闭上书后列一个提纲，以此回忆内容梗概，也方便以后看着提纲进行提醒式记忆。

3．看进度，卡时间。

一定要防止看书太慢，遇到弄不懂的问题，要及时请教专业咨询师或本校老师。

三、学习方法解读
（一）参考书的阅读方法
1、了解课本基本内容，对知识体系有初步了解，认真做课后习题，考研题型基本离不开课后题的原型，将课后题做清楚明白，专业课基本就不会成为你的问题。

2.对课本知识进行总结，材料综合相对于其它只考一门专业课的专业来说，知识点比较多，前后章节联系不强，因此需要对知识点进行梳理，对课本题型进行分类。

3.将自己在学习过程中产生的问题记录下来，并用红笔标记，着重去理解那些易考而对自己来说比较难懂的知识，尽可能把所有的有问题知识要点都能够及时记录并在之后反复进行理解。

（二）学习笔记的整理方法
1.在仔细看书的同时应开始做笔记，笔记在刚开始的时候可能会影响看书的速度，但是随着时间的发展，会发现笔记对于整理思路和理解课本的内容都很有好处。

2.做笔记的方法不是简单地把书上的内容抄到笔记本上，而是把书上的内容整理成为一个个小问题，按照题型来进行归纳总结。

笔记应着重将自己不是非常明白的地方标记出来，通过多做题对知识点进行梳理总结，对题型归类。

（三）真题的使用方法
认真分析历年试题，做好总结，对于考生明确复习方向，确定复习范围和重点，做好应试准备都具有十分重要的作用。

对于理工科的学生来说，总结真题中高分值题型是非常重要的，因为一个大题可能会关乎你在初试中是安全通过还是被刷，同时也不能放弃分值较小的题型。

基本原则是计算题吃透，选择简答认真总结分类，把握各类型题在各章节的分布，有重点的去复习，分值较多章节着重记忆理解。

考生可以根据这些特点，有针对性地复习和准备，并进行一些有针对性的练习，这样既可以检查自己的复习效果，发现自己的不足之处，以待改进；又可以巩固所学的知识，使之条理化、系统化。