食不宜过饱。 2．应做到饮食有节，不吃或少吃辛辣食物。 3.要吃得好，也就是讲究饮食平衡，摄入足够的 蛋白质和碳水化合物，以及富含各种维生素的蔬 菜和水果。 4．避免吃易塞牙、坏牙的肉类，以及蔬菜纤维、 黏性糖类食物。 5.餐后最好刷牙或用牙线剔牙。另外，怡口香莲 茶中的活性物质能改善胃部不适，促进食物消化， 消除因消化不良、胃内腐败物增多、胃火过旺引 起的口臭。 可以配合使用。
胃热口臭的治疗方法
口臭大多由胃热引起 胃热口臭的治疗方法
口臭大多由胃热引起

大多数人的个人卫生做得都很好，并不是不刷牙 导致了口臭，所以解决口臭问题，并不是多刷几 次牙、多嚼几块口香糖那么简单。要从根本上解 决口臭的问题，需要找出病因。中医认为引发口 臭的主要原因是胃热、胃阴虚，其中由胃热导致 的口臭问题占大多数，而且往往伴随便秘、胃痛、 消化不良、烦躁等症状，另外，急慢性胃炎、十 二指肠溃疡、肝炎、肺结核、糖尿病、癌症患者、 接受化疗的人也会产生强烈的口臭。


胃热口臭的治疗方法
1.可取藿香15克，苍术10克，加水煎取药液500毫 升后，再放入冰片1克溶化，每天含漱3－4次。 2.可用大黄10克，香薷、藿香、益智仁、砂仁、 草果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮 各10克，共研细末，每日早晚各擦牙1次。 3.芦苇根50克，煎汤一碗，加冰糖适量内服，早 晨空服，连服一星期。清火解毒，治内热胃火。 那么，为了拥有好口气，好人缘，不妨试试这些 方法吧!