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心理咨询师生涯发展—自我探索

收入需要—心理咨询职业能带给我更高的收入,这在多大程度上 符合中国心理治疗业实际情况和我本人对经济收入的预期?
相关性—我的医学专业背景是否一定构成心理咨询职业优势,而 不是相反会导致更多的医学定势和思维限制?
自助需要—从事心理咨询真的能有效的帮助家人吗?首先应该做 出调整的是我自己还是母亲?
职业动机外化的理想假设
高度的“情感投注”
职业价值观
关于价值观团体活动
•MWSLF
关于价值观的活动体验和分享
我的五样
请大家在椅子上坐好,用最放松的姿势。为了让你能够非常专心, 所以要请你闭上眼睛。
好,请你闭上眼睛,尽量放松地坐好,非常认真地想一想:在你 的生命中,哪些是最宝贵的?如果列出五样的话,它们都是什么?
心理咨询师生涯起点——自我探索的重要意义
心理咨询师的工作风险
•情绪被有感染:同情而非共情 •思想被污染:信念解体 •情感冷漠:见怪不怪,无所谓 •难以真诚:虚假假象 •缺乏督导:问题无处诉说,失误无人提醒。 •看透红尘:厌倦人生与工作,可能出现抑郁或自杀。
心理咨询师生涯起点——自我探索的重要意义
案例分析 01
汶川地震后,一位咨询师在绵阳灾区:
心理咨询师A看到路边坐着几个受灾的学生,就热情地过去问: “你们好,我是心理咨询师,我能帮你们做些什么?”对方懵懵 懂懂,犹如半夜醒来,半天才说:“我们的语文老师是别的班的 班主任,地震的时候语文老师正在给我们上课,可她却先跑出去 救自己班的学生。我们很生气,难道我们就不是她的学生吗?” 这位心理咨询师无法解答,感到非常内疚,觉得自己没有帮到学 生,这种无能为力的感觉纠结了他四五天。
可迁移技能
➢ 就是你所能做的事,也称为通用技能。 ➢ 可以在生活的方方面面,特别是工作之
外得到发展。 ➢ 可以在工作内外,工作之间通用。 ➢ 它是用人单位最看重的部分。 ➢ 一般用_动__词___来表示。
可迁移技能的发现
➢你都会做什么? ➢你参加过哪些社会实践? ➢请用5-10个动词来概述你的工作能力。 ➢你觉得自己最突出的工作能力有哪些? ➢哪些能力使你能够胜任这项工作? ……
这一职业的特殊性是其工作对象—来访者—的特殊性所决定的: 他们不仅是现实的活生生的人,而且是陷入情感挫折内心充满矛 盾、痛苦需要帮助的人,咨询面谈涉及的所有治疗手段运用都必 须以咨访双方高度阿的情感协调为条件,并与咨询师真实的情感 投注高度相关。因此,处于治疗关系中的咨询师只能是高度“人 格化”的专业帮助者,而不是仅仅遵循某种既定规则或程序运行 的“非人格化”角色。
心理咨询师的生涯发展 —自我探索
张轶
张轶
•心理咨询师 •GCDF全球职业规划师 •国家高级职业指导师 •心理培训讲师 •认知行为治疗取向
•团市委特约心理顾问 •四川、成都电台心理顾问
•服务个案
•中国移动 /四川电信 /锦江宾馆 /京翰教育/ 美橙广告/富士康/高校等
课前互动“抛物换名”
好的心理咨询师可以让困惑的人茅塞 顿开,如沐春风;而一个糟糕的咨询 师可能会让人在做完咨询后自杀!
你从家庭中习得了什么? 你接纳自己习得的部分么?
拓展部分
关于能力
能力的三分法
➢专业知识技能
➢可迁移技能
➢自我管理技能
——美国,辛 迪·梵和理查 德·鲍尔斯 (Sidney Fine & Richard Bolles)
你所掌握的知识 ➢ 需要经过有意识的、专门的学习和记忆。 ➢ 常常与我们的专业学习或工作内容直接相关。 ➢ 它的重要性常常被求职者夸大。 ➢ 一般用__名__词__来表示。
专业知识技能的发现
➢ 你大学学习的是什么专业? ➢ 你的专业课有哪些? ➢ 除了专业课之外,你还选修了哪些课程? ➢ 你参加过哪些相关培训? ➢ 你最近在看什么书? ➢ 篮球的游戏规则是什么? ......
专业知识技能的获得
➢ 在校教育 ➢ 业余辅导,自学相关课程 ➢ 专业会议,讲座,研讨会 ➢ 资格认证考试培训 ➢ 岗前培训,在职教育 ➢ 业余爱好,娱乐休闲,社团活动,家庭职责
第一种假设:心理咨询师正成为中国新兴的十大热门职业之一, 可以获得高收入并成为个人创富的途径。
第二种假设:因为许多人都有这样那样的心理问题需要帮助,所 以社会大量需要心理咨询师,临床心理学人才供不应求。
第三种假设:心理咨询是一项助人助己的事业,所以我可以选择 通过从事这个职业解决自己的问题。
职业动机内化
你为什么选择学习心理咨询课程?
可能的答案
兴趣需要—我为什么对心理学感兴趣,是什么促使我比过去更关 注人的内心世界?
助人需要—为什么别人的不幸遭遇如此深刻地影响了我的人生? 这是否意味着他们的不幸唤起了我自己内在的某种固有的体验?
职业需要—我现有的工作不用操心太多,这是否意味着我在单位 不受重视?或者我的职业发展受到某种阻碍?关注心理学是否仅 仅意味着自我反思的开始?
——如果他经历了100个小时的自我体验,就能明白自己是人而 不是神,不会把自己极度卷入到各种创伤情绪之中了。
案例分析 02
2008年5月8日下午1时30分左右,一名21岁的女来访者丁某携带3 把刀来到青岛市长春路一处心理诊所,以“没有治好病”为由,向心 理医生陈学娟索取先前的治疗费用,争吵中突然抽刀捅进了陈的心 脏,致其抢救无效死亡。事后医学鉴定证明,丁某患精神分裂症已 有4年。遇刺身亡的心理医生陈雪娟时年61岁,在一家军队医院当 了多年病理医师,转业后独自开了这家诊所,运用自己独创的“针 灸法”治疗心理疾病,已有10多年的历史。 ——由于专业知识的原因,陈学娟并没有将患有精神分裂症的丁某 转由医院治疗,最终导致了悲剧的发生。
心理咨询师的不良工作感受 •难以自圆其说——内心矛盾感 •老生常谈——资源枯竭感 •苦口婆心——身心疲倦感 •替人保守秘密——压抑感 •咨询问题错综复杂——无能为力感 •当事人悟性差——无疗效不显 •没有反馈与感恩——挫败感 •好为人师,高处不胜寒——孤独感
自我探索的主题
一、助人动机——建立健康的助人观 二、职业价值观——我的五样 三、家庭关系——家族谱
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