肾俞
承扶 殷门
处 在眉头凹陷中，眶上
目视不明，眼睑瞷动， 切迹处
.
在背部第 1 胸椎棘突 下旁开寸
发烧咳嗽，背项强痛， 头痛鼻塞
在背部第 3 胸椎棘突 咳嗽气喘，胸满，盗
下旁开寸
汗
在背部第 5 胸椎棘突 心悸健忘，惊悸心烦，
下旁开寸
心痛
在背部第 6 胸椎棘突 腹满胀痛，肠鸣逆气
下旁开寸
在背部第 7 胸椎棘突 胃脘胀痛，呃逆呕吐
尺骨与桡骨之间，腕 背横纹上 2 寸
：
五官疾病，手臂屈伸 不利，手颤
沿耳轮连线上，中 1/3 的交点
头痛耳疾
在枕骨之下，斜方肌 上端与胸锁乳突肌之
间凹陷中
头痛眩晕，颈项强直， 感冒中风
%
在大椎与肩峰端连线 的中点上
肩背疼痛，手臂不举， 诸虚百损
膀胱经 膀胱经 膀胱经 膀胱经 肾经
—
肾经 心包经 心包经
肘臂痉痛
位于前臂背面桡侧， 手臂麻疼，屈伸不利，
曲池下 2 寸
腹胀
;
位于鼻翼外缘中点旁 寸，鼻唇沟中
鼻塞，鼻炎，口眼歪 斜
在面部耳前方，颧弓 下缘与下颌切迹所形
成的凹陷处
齿痛，耳聋，牙关开 合不利
在头侧部，额角发际 头痛目眩，眼痛，视
上寸
物不清
在小腿外侧，距胫骨 前缘一横指，犊鼻穴
下3寸
腹胀呕吐，胃痛，消 化不良
下旁开 3 寸
在小腿后面正中
便秘，腰背疼痛、疝 气、痔疮
在足部外踝的后方
脚跟痛，腰痛
在足底部，卷足时足 头晕眼花，咽喉痛，
前凹陷处
转筋、足心热
脐下 2 寸，腹中线旁 月经不调，阳痿、腰
开寸
脊痛
腕关节疼痛，胃痛， 在腕掌横纹的中点处
足跟痛
在第 2、3 掌骨之间偏 于第三掌骨，掌心横
纹中
中风昏迷，口臭，心 痛
腹泻
在第二腰椎棘突下凹 腰痛虚损，五劳七伤，
陷中
头晕耳鸣
在第七颈椎棘突下凹 肩背疼痛，角弓反张，
陷中
呕吐，中暑
在前发际正中直上 5 寸，两耳尖连线与头
正中线交点处
头痛，眩晕，健忘， 耳鸣鼻塞
在脐中下 4 寸，腹正 月经不调，阳痿早泄，
中线上
水肿
在脐中下 3 寸，腹消渴，阳痿
足三阴经：足太阴脾经
足厥阴肝经 足少阴肾经（从足走腹胸）
督脉
任脉 经外奇穴
在内踝最高点上 3 寸，胫骨内侧沿
脾胃虚弱，消化不良， 月经不调，失眠，神
经性皮炎
在尺侧腕屈肌腱的桡 侧缘，腕掌横纹尺侧
端
《
心悸失眠，骨蒸盗汗
目内眦角稍上方凹陷 目赤肿痛，近视色盲
所属经络 肺经 肺经 肺经 大肠经 大肠经
胃经 胃经 胃经
脾经 心经 膀胱经
攒竹
大杼
肺俞 心俞
，
督俞 膈俞 肝俞 胆俞 脾俞
在脐中下寸，腹正中 绕脐腹痛，水谷不化，
线上
大便不通
在脐中央
中风虚脱，四肢厥冷， 小便不禁
*
在胸部前正中线上， 平第一肋间隙
咳嗽气喘，胸肋痛， 咽肿
在胸骨上窝中央
咳嗽哮喘，梅核气， 咽喉肿痛
胆经
督脉 督脉 督脉
*
督脉 督脉 任脉 任脉 任脉 任脉 任脉 任脉
印堂 鱼腰 太阳
头晕头痛，三叉神经 在两眉头连线之中点
三焦经 三焦经 胆经
胆经
环跳
长强
`
腰俞 命门 大椎 百会 中极 关元 气海 神阙 华盖 天突
侧卧屈股，股骨大转 子高点与骶管裂孔连 线的外 1/3 与内 2/3
交点处
腰腿疼痛，瘫痪，半 身不遂，闪腰
在尾骨端与肛门连线 便秘，腰背疼痛，便
的中点处
血，癫狂
在骶部后正中线上， 下肢痿痹，月经不调，
骶管裂孔处
下旁开寸
在背部第 9 胸椎棘突 肋痛满闷，目疾，唾
下旁开寸
血疼痛，多梦失眠
在背部第 10 胸椎棘 口苦，饮食不下，咽
突下旁开寸
痛咽干，
在背部第 11 胸椎棘 突下旁开寸
胃院胀痛，呕吐
在腰部第 2 腰椎棘突 下旁开寸
)
月经不调，腰膝冷痛， 咳喘气少，耳鸣目花
在大腿后面臀下横纹 腰、股、臀、骶部疼
的中线
痛
目赤肿痛，眼睑下垂， 眉毛中点直对瞳孔处
口眼歪斜
在颞部，眉梢与目外 肌之中点，外开 1 寸
凹陷处
偏头痛，目赤，牙痛
奇穴 奇穴 奇穴
手三阴经：手太阴肺经 手厥阴心包经 手少阴心经（从胸走手）
手三阳经：手太阳小肠经 手阳明大肠经 手少阳三焦经（从手走头）
足三阳经：足阳明胃经 足太阳膀胱经
足少阳胆经（从头走足）
痛、大便难
在大腿后面承扶与委 中连线上，承扶下 6
寸
腰脊强痛、大腿疼痛
膀胱经
膀胱经
膀胱经 膀胱经 膀胱经 膀胱经
^
膀胱经 膀胱经 膀胱经
膀胱经
膀胱经 膀胱经
委中 秩边 承山
）
昆仑 涌泉 四满 大陵 劳宫
外关 颅息 风池
肩井
。
在腘横纹中点
中风昏迷、腰背痛、 下肢痿痹
在臀部第四骶椎棘突 大小便不利，腰骶痛
名称 少商 中府 尺泽 手三里 迎香
下关 头维
。
足三里 三阴交
神门 睛明
常用腧穴定位主治
定位
主治
在拇指末节桡侧，距 咽喉肿痛，中风昏迷，
指甲寸
中暑，惊风，咳嗽
位于前胸外上方，平 第一肋间隙，距胸正
中线 6 寸
'
咳嗽气喘，胸中烦闷， 肩背痛，腹胀呃逆
位于肘横纹中，肱二 咽喉肿痛，胸部胀满，
头肌腱桡侧凹陷处