——卫夫人《笔阵图》
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1.长横比较长，两端稍粗，中部稍细。 2.长横左低右高，下沿稍微有弧度。
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1.确定好起笔的位置，毛笔顺锋入纸，朝右下按笔。 2.调整笔锋，向右行笔。行笔要沉稳。 3.到末端向右下轻按，提笔回锋。
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观察下面的例字，比较例字中长横的形态差别，然后描红。
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横如千里阵云，隐隐然其实有形。
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——卫夫人《笔阵图》
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临摹下面的例字，注意长横的书写要领。
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临摹要求：
1、读帖认真仔细，观察好长横的形态，长横的书写要领正确。 2、描红时完全盖住红色，双钩填墨时墨要填满。 3、临帖时，观察好起笔、收笔的位置。 4、书写姿势正确，专心致志，保持书写环境整洁。
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评价要求：
1、长横的形态是否书写得形象。 2、长横的书写要领是否正确。 3、Байду номын сангаас红是是否完全盖住墨，双钩填墨时是否填满了墨。 4、临写例字时，起笔和收笔位置是否准确。 5、书写环境是否整洁。
人民美术出版社四年级上册
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卫夫人，名烁。东晋时期非常著名的 女书法家，也是书圣王羲之的启蒙老师。 卫夫人不但在书法艺术实践上有突出成就， 而且在书法艺术理论方面也有重大建树和 比较全面深入的论述。她撰有《笔阵图》 一卷，全面深入地参考了有关的书法理论， 并提出自己的看法。
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横如千里阵云，隐隐然其实有形。